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產後如何科學減肥 產後減肥要把握好時機
大多數新媽媽在懷孕期體型發生很大的變化，身體胖了，腹部突起，臀部、大腿等也都胖起來。如何在產後儘快恢復體型，是每一個新媽媽都非常關心的事。要想恢復體形，又不損健康，那麼，產後如何科學減肥，產後減肥如...
2014-12-15 -
吃素食不科學也會導致發胖
素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，廣醫三院營養科醫師曾青山說，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多用油多放調味料，增加素菜的香味和口感。這樣一來，人在不知不覺中反...
2017-01-25 -
產後如何科學減肥 幾款適合產後減肥靚湯
一想到減肥這個詞，大家首先聯想到的可能就是痛苦。因為很多瘦身方法都非常“殘酷”。其實，減肥也可以很輕鬆，喝喝花茶就行了！新媽產後最強烈的願望應該就是減肥了。說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但...
2014-11-16 -
黃斑裂孔最新研究
以往眼科醫師易將老年特發性黃斑裂孔與黃斑裂孔性視網膜脫離相混淆，曾給予鐳射封孔,導致不可逆轉的中心視力下降。 最近幾年對我院對黃斑裂孔，特別是老年特發性黃斑裂孔的發病過程有了新的認識，治療上採取中...
2017-02-19 -
黃斑裂孔最新的研究
以往眼科醫師易將老年特發性黃斑裂孔與黃斑裂孔性視網膜脫離相混淆，曾給予鐳射封孔,導致不可逆轉的中心視力下降。 最近幾年對我院對黃斑裂孔，特別是老年特發性黃斑裂孔的發病過程有了新的認識，治療上採取中...
2017-02-19 -
為什麼女性更長壽 科學家來告訴你
科學家揭開女性更長壽原因為什麼女性比男性要長壽一些?出現的這種情況有沒有科學依據?根據一項最新的研究發現，和男性相比，女性的免疫系統衰老速度比男性要慢得多，這就成為女性比男性更加長壽的優勢了。男女免...
2014-11-20 -
新生兒臍帶科學護理有三招
每個新生兒出生後，都帶有臍帶。剪斷後對新生兒來說是一個很大的傷口，如果護理不當就很容易遭到病毒的入侵，引起新生兒破傷風、新生兒敗血症等疾病。因此，新生兒的臍帶護理非常重要。如何護理新生兒敗血症，小編...
2015-03-18 -
心肌炎的科學護理措施有哪些
如果心肌炎患者在治療的過程中，不注重採取正確的護理措施，不僅無法治癒該病，還有可能加重該病的病情。專家指出，如果心肌炎症狀嚴重者，有可能會猝死。心肌炎的科學護理措施有哪些1、心肌炎病人飲食宜高蛋白、...
2017-02-19 -
牙刷定期更換科學嗎
現代人的牙齒健康狀況堪憂，年輕人患齲齒不是什麼新鮮事了，還有的人不到30歲已經滿口的假牙了，雖然牙齒的損壞有多方面的原因，但是刷牙是我們保護牙齒的重要手段，因此我們要瞭解牙刷的更換週期，還有正確的...
2017-01-12 -
這裡有3個錦囊妙計，助你科學健康瘦下來！
“太忙了沒有時間運動”、“再吃一小口就不吃了”、“每天跑步實在太累了”、“這個減肥方法不適合我”......減肥當中的你有沒有過同樣的想法？今天，我就來看看，怎樣減肥才科學有效！自查看腰圍識健康不得...
2017-02-13 -
寶寶長牙期如何挑選磨牙器 長牙期要科學選擇磨牙食物
長牙對於寶寶來說，是一件重要又辛苦的事情，期間還會出現一些不適應症寶寶會流口水，會煩躁不安，還有可能會發燒等，爸爸媽媽要加強護理。寶寶長牙期間的不適，爸爸媽媽，你知道嗎？而這些不適應症的護理，你們又...
2015-03-30 -
吃黃瓜有禁忌科學搭配營養佳
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。不過吃黃瓜也有禁忌，下面就一起瞭解一下吧。 黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、...
2016-11-18 -
如何飲酒最科學
喜歡喝酒或不得不喝酒的朋友，為了您的身體健康，請仔細的閱讀這篇文章!此篇文章將從喝酒的“四個最佳”之處告訴您“如何喝酒最科學”? 最佳品種：酒有白酒、啤酒、黃酒、果酒之分。從健康角度看，當以果酒...
2014-04-10 -
寶寶發燒要做好科學家庭護理 寶寶發燒後該怎麼餵養
發熱發燒是兒童時期最常見的疾病症狀。每當這時候，寶爸媽們是不是會手足無措呢？對於發熱的原因，常見醫學上的分類有感染性發熱和非感染性發熱。感染性發熱就是感染的病毒、細菌，或者其他支原體、病原體，它侵入...
2015-10-29 -
寶寶發燒該如何科學處理 退燒藥該如何科學服用
發熱是指體溫超過正常範圍高限，是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36～37℃（肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃），腋表如超過37.4℃可認為是發熱。在多數...
2015-09-02 -
餐前科學保健效果更佳
有些人十分注意飯後保健，如：就餐後馬上吃水果、午睡，飯後慢跑等等，其實很多保健措施在飯後施行並不科學，但如果把這些保健方法從飯後移到飯前，效果會更佳。 吃水果 吃水果的正確時間是飯前1小時（有...
2017-01-13 -
寶寶發燒該如何科學處理 瞭解寶寶發燒症狀很重要
發熱是指體溫超過正常範圍高限，是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36～37℃（肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃），腋表如超過37.4℃可認為是發熱。在多數...
2015-04-22 -
原發性硬化性膽管炎的研究現況
原發性硬化性膽管炎(PSC) 是一種以炎症、管腔閉塞以及肝內和P或肝外纖維化為特徵的慢性淤膽性肝病，進展十分緩慢，最終演變為終末期肝病 。PSC 的診斷缺乏特異性試驗，目前只能依靠典型的硬化性膽管炎...
2017-02-22 -
掌握運動方法 科學養胃
由於現在人們的生活水準提高了，很多人都會選擇在晚飯之後出去活動，甚至有一些會選擇在晚餐之後進行大量的劇烈運動，來消化身體的脂肪，那麼究竟這樣做對嗎？ 如果你運動前的用餐量很大，而且多半是以含...
2015-07-21 -
研究發現：肥胖可致男人變蠢
世界衛生組織發表的一份報告說，全球肥胖人口在過去20年裡急劇增長，全世界共有10億人屬於肥胖者。據瞭解，肥胖可致男人變蠢。這究竟是怎麼回事呢?下面就讓我們去瞭解瞭解吧! 而美國科學家首次發現，...
2017-02-22
