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白領的十一妙法化解心理壓力
壓力是社會及人類進步使然,存在於我們每個“社會人”的心靈、思想或身體中的,是不可避免的。善於減壓的人善於剖析壓力的根源,且接受和正視壓力的存在,而非逃避壓力。 1.運用言語和想像放鬆 通過想...
2011-05-16 -
預防老年腹脹六妙法
以下方法可減少中老年腹脹: 1、少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類,以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後導致腹脹。 2、禁食不易消化的食物。炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消...
2010-09-17 -
開發寶寶智力妙法
每個家長都希望寶寶有個聰明的腦袋。其實,智力水準雖然主要靠遺傳,但後天的開發也是非常重要的,父母早期對孩子的有意開發卻能把孩子的潛能發揮到極限。這裡總結了開發寶寶智力的十一大妙法,有心的父母可以...
2011-08-30 -
解密風油精鮮為人知的7種妙用
提起風油精,相信各位女性朋友都不會陌生吧,日常生活中,我們習慣使用風油精來治療蚊蟲叮咬、頭暈頭痛等,但是大家可能不知道,風油精還有治燙傷、治咽喉腫痛等7方面的妙用。 治腹痛 1、治腹痛 將風...
2010-08-31 -
白領化解壓力妙法
壓力是社會及人類進步使然,存在於我們每個“社會人”的心靈、思想或身體中的,是不可避免的。善於減壓的人善於剖析壓力的根源,且接受和正視壓力的存在,而非逃避壓力。 1.運用言語和想像放鬆 通過想...
2011-05-25 -
職業女性減壓有妙法
壓力已經成為影響人體健康的重要因素之一。對於職業女性來說,來自各方面的壓力會造成心理及生理上的異常。 職業女性的壓力來源: 其一,社會生活與家庭生活的矛盾傳統上,女性被要求在家庭生活中擔負比...
2011-05-24 -
止住寶貝打嗝的5妙法
剛出生的寶貝,有時突然會不停地打嗝,真讓媽咪著急。這種現象可以由很多原因引起,當寶貝不停地打嗝時,媽咪先不要著急,除了去除引發原因外,不妨再試試以下方法—— 1.拍背並喂上點兒溫熱水—— 如果寶貝是...
2009-03-25 -
老年人六大養生妙法
養生其實也很容易,只要你做一個生活的有心人,多多動腦,你就會積累很多針對自己的非常實用的養生妙法,下面小編搜集了六大老年人養生妙法來供各位老年朋友參考。 1.梳頭: 各式梳子或手指均可,每日...
2011-06-24 -
帶狀皰疹的中醫藥治療妙法
帶狀皰疹(herpes zoster)是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的一種以沿周圍神經分佈的群集皰疹和以神經痛為特徵的病毒性皮膚病。 中醫稱“纏腰火丹”、“蛇串瘡”或“火帶瘡”、“蛇丹”、“蜘...
2011-10-31 -
中藥外治流行性腮腺炎四種妙方
1、取赤小豆30克,大黃15克,青黛30克。先將赤小豆、大黃研細末,再以青黛混勻分成5包(每包約15克)備用。用時取藥包與雞蛋清2個調成稀糊狀,用雞毛蘸藥液塗搽兩腮部,幹後再塗,不拘次數。 ...
2011-11-07 -
牙痛中西醫治療妙法
“牙疼不是病,疼起真要命”,這是人們對牙痛的生動描述。能引起牙痛的疾病很多,又可分為全身性疾病和口腔疾病兩類,但口腔疾病更常見,如深齲引起的牙髓炎、急性根尖周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等都可引起牙痛...
2011-11-06 -
藿香正氣水的外用妙法
▲濕疹:每日用溫水清洗患處後,直接用藿香正氣水外塗患處,每天3—5次,連用3—5天。 ▲蚊蟲叮咬:夏日若不慎被蚊蟲“侵襲”,可用藿香正氣水外塗患處,半小時左右可減輕或消除瘙癢感。 ▲慢 性...
2012-04-27 -
臨界高血壓非藥物治療的6大妙法
臨界高血壓也稱邊緣型高血壓,其收縮壓在140~160毫米汞柱、舒張壓在90~95毫米汞柱。臨界高血壓患者只是血壓稍偏高,心、腦、腎等重要器官無器質性損害。 正是由於臨界高血壓沒有器質性損害,又...
2011-04-09 -
治療少量吐血的偏方妙法
偏方療法適用於小量吐血,可酌情選用以下食療法: 1)豆油(黃豆油、黑豆油均可),每次服9克,溫暖季節生服,嚴冬季節溫服。治2例吐血,均服上方3日愈。 2)藕芽30克,蜂蜜30克,梨4個。將藕...
2011-04-14 -
化解白領方方面面壓力11個妙法
白領一族在工作中總會遇到來自各方面的壓力,這些壓力如果長時間不是釋放出去,就會引起很多種疾病,本文就交給大家11種白領釋放壓力的方法。 1.運用言語和想像放鬆。 通過想像,訓練思維“遊逛”,...
2011-07-19 -
腿"中風"的治療妙法--氣囊療法
血栓阻塞了腿的動脈之後,也就是得了腿"中風"後,首先出現的症狀是劇烈的腿痛(部分患者可以沒有腿痛),然後出現明顯的麻木感。此時疼痛的下肢皮色蒼白,皮膚厥冷,不能聽從主人的意志而隨意運動。以往足背...
2011-04-06 -
美膚佳品——牛奶的十二種妙用 總有一種適合你
1、牛奶麵粉=優質面膜 牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜,特別適用於中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間,就不用對牛奶進行任何加工了。豐富...
2013-04-02 -
四個小妙法讓夫妻和好如初
1、換個角度看問題 心理學家的研究發現,感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因為彼此的個性比較強,結果彼此看不慣相處得很彆扭。其實換個角度看總是會發現其實有很多的事情並不涉及到是非和原則,所以不...
2010-10-15 -
食療三妙法,有效治療寶寶咳嗽!
寒冬時節,一不小心,孩子就染上了咳嗽。儘管咳嗽是小病,可似乎是一種“頑疾”。兒科專家提醒廣大家長,孩子咳嗽不妨先試試食療。針對不同原因造成的咳嗽,需要採用不同的方法。 風寒咳嗽:紫蘇粥。在...
2016-02-23 -
健康減肥瘦身妙法
減肥是女人永遠關注的話題。但是,快速減肥會容易反彈,只有健康的減肥方法才能幫助你永葆苗條。下面給大家推薦9個減肥妙招,讓你健康減肥輕鬆瘦身哦! 1、幫零食“瘦身” 高熱量的零食是減肥的大敵...
2011-04-06