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1碗淘米水=10種妙用 去除果蔬農藥美顏護膚
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污劑。除了大家知道的可以美容外，還有其他哪些養生妙用呢？淘米水放置一定時間後洗菜效果更好用小...
2013-08-20 -
不得不知！每天只需1分鐘 輕鬆增壽4妙法
健康長壽是每個人的願望，如今隨著生活品質的提高，讓人們對養生保健越來越重視，對於自身的健康越來越關注，如何才能健康長壽，不需要什麼昂貴的保健品，也不需要什麼山珍海味，更不需要金銀財富，只要每天花1分...
2013-05-03 -
感冒鼻塞如何快速治療 5個妙法趕走鼻塞
進入冬季，天氣變的寒冷而且乾燥，在這樣的環境裡，我們很容易感冒，感冒鼻塞很難受，這可怎麼辦呢？如何治療感冒鼻塞？小編為大家盤點一些治療感冒鼻塞的方法，大家不妨試試。 一、食療法 可樂煮姜 ...
2016-01-08 -
日常食物的20種妙用
Q1：如果臉上長出了討厭的小痘痘，應該選擇哪種食材？ A：優酪乳。優酪乳所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，...
2017-03-08 -
男士收縮毛孔的妙法
男士收縮毛孔同女士收縮毛孔一樣，需要講究。臉上有粉刺和黑頭的男士，在清潔的乾淨之後，需要收縮毛孔才能防止毛孔繼續加粗。 想要徹底收縮毛孔，要多種方法結合使用才有最佳效果，我說幾個建議，比較短，也...
2010-08-09 -
十大妙法內治肛瘺
1．清熱涼血：適用於因血熱腸燥而引起的便血，或內痔出血和血栓外痔初起的病人。選方常用涼血地黃湯、槐角丸加減治療。 2．清熱利濕：適用於肛門直腸癰疽實證、肛竇炎和炎性外痔等病人。選方常用萆蘚滲濕...
2012-03-13 -
春夏養陽妙法：少吃些冷飲多吃薑蒜
“春夏養陽，秋冬養陰”是中醫養生名言，出自《內經·素問》，體現了戰國時“天人相應”的思想。 傳統中醫理論認為，人是自然的一部分，要與天地、四時、萬物一體。因而，人體的生理變化規律，尤其是陰陽的...
2008-08-01 -
白領7個小妙法 辦公室裡悄悄瘦身
如果你家有私車，從明兒起不開了，改坐公共汽車，一個月擠下來，保證你掉5斤肉；你要家遠本來就坐公車的，從明兒起不坐了，改騎自行車，騎它一個多小時到公司，保證騎到你腿軟；你要離家不是很遠，從明兒起走...
2010-09-30 -
你也許不知道鹽的八種妙用
鹽，不僅是人們日常生活中不可缺少的調味品，而且是維持人體正常新陳代謝的重要物質之一。對於鹽的用途，人們一般只局限於食鹽的調味認識，而對它的其他用途還認識不夠，今天就為你介紹鹽的八個小妙用吧。 1...
2011-01-27 -
白領心理壓力化解妙法
1 運用言語和想像放鬆。 通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你...
2010-07-26 -
清潔明星 盤點蘇打粉的5種妙用
清洗水果和蔬菜。在一盆冷水中，放2至3茶匙蘇打粉，用來清洗水果和蔬菜，不僅可去除自來水留下的某些雜質，而且有助於去除蔬菜水果表面的農藥殘留。 除掉手上的異味。切完大蒜或洗完魚之後，它們的味道...
2012-02-14 -
胃潰瘍保健的簡易妙法
自從得知患上胃潰瘍，原本喜愛美食的楊小姐便心情鬱悶起來，覺得生活失去了不少樂趣，因為她聽說得了十二指腸球部潰瘍這個病，什麼過冷、過酸、過辣的食物都不能吃，只能吃些易消化、能健胃的東西，比如牛奶。...
2014-11-28 -
外治妙法治肛周疾病
痔瘡案 王女，59歲，2006年3月31日就診。患者患內痔4年，肛門痛及出血1周；伴有便秘，子宮下垂；舌暗紅，舌下靜脈瘀曲顯露，苔薄，脈細弦。此乃痔瘡；治以清熱燥濕，涼血止痛。處方：馬齒莧20克，...
2017-03-10 -
打嗝停不下來 教你妙法巧治打嗝
經常打嗝是什麼原因？很多朋友都有這樣的體驗，一旦打嗝，就久久停不下來，有時最後還會讓我們反胃不舒服，對此，中醫是怎麼解釋的，又有哪些緩解打嗝症狀的方法呢？中醫解說經常打嗝的原因中醫認為，打嗝主要是因...
2016-03-04 -
腰椎間盤突出治療妙法
專家指出，腰椎間盤突出具有很強危害，一旦患上這種疾病以後，腰椎間盤突出不但影響患者健康，而且還會給患者帶來莫大痛苦。腰椎間盤突出影響患者，正常的生活、工作，因此，腰椎間盤突出發生後，患者一定要做好腰...
2013-07-11 -
六個妙法辦公室裡悄悄瘦身
1、有專家不是說每天正常應該喝8杯水嗎?好的，沒問題，你大可以光明正大地往返於座位與茶水間8次。當然，你還可以幫同事倒茶的，不要順帶，一定要專程去，既顯得你重視同事之間的友誼又鍛煉了你自己的腿腳...
2010-10-11 -
牙齒敏感自我治療的幾個小妙法
有些人吃了酸、甜水果，如蘋果、橘子、葡萄等，或進食冷飲後，會出現牙齒酸痛的現象，這就是人們常說的倒牙，又稱牙本質過敏症。我們知道牙齒最表面的一層是堅硬的白色牙釉質，第二層是牙本質，最裡面一層是...
2014-11-27 -
輕輕鬆松趕走壓力 白領心理壓力化解妙法
1 運用言語和想像放鬆。 通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你...
2010-09-25 -
香蕉皮的12種妙用 治高血壓牙痛
香蕉皮的12種妙用 治高血壓風火牙痛 香蕉好吃且營養豐富這你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道嗎？下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效，讓它化廢為寶。 1、解酒 香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。...
2013-09-24 -
加班過多怎樣減壓 兩個動作成職場減壓妙法
當加班成為常態，緊湊的生活壓力，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐影響健康。1、 壓力大身心疲勞容易疲倦，長期恐損耗健康本特別是壓力來源多來自於職場...
2016-06-08
