-
【夏季防曬妙法，讓你夏天不會黑】
認為塗了防曬霜夏天就不會被曬黑嗎?那你就大錯特錯了，夏季防曬方法光靠防曬霜是遠遠不夠的。來看看讓你夏天不變黑的方法吧。 1、每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的添加些鹽，這樣可以達到清腸...
2017-03-07 -
【美容護膚】讓你年輕10歲、白醋的各種妙用！
白醋：讓你年輕10歲 經常見的白醋，其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有漂亮肌膚。 白醋美容洗臉篇。將白醋運用於洗臉當中，就可以讓你的肌膚水嫩哦。...
2017-03-07 -
辦公室裡的養生妙法
白領一族整天與辦公桌為伍，雖說工作不重，但緊張單調，一天下來也是腰酸腿痛，平時又沒時間鍛煉，長年累月，落下一身毛病，如頸椎病、肩周炎、坐骨神經痛等。介紹一些簡易的健身活動，平時可在辦公室進行。轉目：...
2017-03-07 -
強腰健腎妙法
自古以來，鍛煉腰部的方法有很多，大多是通過松胯、轉腰、俯仰等運動，來疏通腰部的氣血運行，起到健腎強腰的作用。下面是5種效果可靠又可隨時隨地鍛煉的方法。 前屈後伸：兩腿開立，與肩同寬，雙手叉腰，然後...
2017-03-07 -
淘米水的7種妙用
工具/原料 淘米水 水盆、瓶子。 方法/步驟 我雖然不懂很多科學道理，但是我知道：米粒的表面有米糠和塵土雜質，米糠中含有豐富的維生素B,洗米的過程去除了塵土雜質，也有很多營養物質流失溶進了...
2014-08-22 -
國醫大師王綿之養生妙法
每天保持愉悅的心情，是王綿之教授長壽的秘訣，與此同時，和其他國醫大師一樣，他也有一些養生方法。 1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為，只要在身體健康的情況下，吃東西不應該有什麼過分的禁忌，而是應該每...
2017-03-08 -
不用擔心血糖高，這六種妙招教你調理
中醫認為高血糖和腎氣不足都是需要長期調理的，而這兩者也與內分泌有著密切的關係。那麼降血糖的補腎菜怎麼做？降血糖的補腎菜有哪些？ 高血糖和腎氣不足都是需要長期調理的，而這兩者也與內分泌有著密切的...
2016-07-20 -
癌症止痛六妙法
藥物治療。 (1)首先應考慮阿斯匹林、撲爾息痛等普通鎮痛藥。這些藥物多數足以止住患者的疼痛，尤其定時服用，可避免疼痛的發生; (2)一般鎮痛藥無效時，可用杜冷丁和嗎啡，最近國家已對使用此類藥...
2010-11-23 -
端午節到了 艾葉養生妙法知多少
自古民間有端午節在自家門窗插艾葉祛病、殺菌、祈福的風俗。小小艾葉，它到底扮演什麼重要角色呢?其實，艾葉是用途很廣的一味中藥。其用途遠遠不止艾灸，以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸等，時...
2017-03-08 -
5大瘦臉妙法 巧減臉部脂肪
怎麼瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎麼瘦臉最有效？這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，就知道怎麼瘦臉最有效了。三種常見胖胖臉一、水腫型胖臉不少MM都會早上...
2016-10-27 -
過期牛奶的用途 過期牛奶的十一種妙用
導語：過期牛奶的用途。牛奶在開啟包裝以後，如放置時間過長，就會變質且不能食用，倒了又覺得挺可惜的，別著急，過期變質的牛奶依然有利用價值。那過期變質牛奶都有哪些妙用呢?四季養生網小編向您介紹，過期牛...
2017-03-08 -
淺談嬰兒尿布皮炎、皮膚紅斑的妙法!
新建小學小陳老師的大胖兒子已滿五個月了，這幾天這小胖墩不知為什麼整天又哭又鬧，小陳老師帶孩子沒有經驗，叫孩子鬧得昏頭轉向，只好和保姆一起帶著孩子去醫院諮詢就診。先經過小兒科醫生檢查，並沒有發現孩...
2013-07-01 -
增高瑜伽視頻教程 迅速增高小妙法
增高是矮個子的男女最想要的，然而到了成年，想要長高幾乎不可能，市面上也有很多增高的產品，但大多讓人心存疑惑，今天就讓小編推薦一套增高瑜伽視頻教程，可以讓你輕鬆實現夢寐以求的增高夢哦! 增高瑜伽視...
2017-03-08 -
初夏排毒四大妙法 輕鬆排毒
初夏來臨，正是女性排毒的好時機，愛美的你還不趕緊抓住這個排毒的大好時節，為自己的身體來一場大清掃。下麵小編為你獻上初夏排毒四大私家妙法，你趕緊來試一試吧。 一、天然檸檬水排毒法 檸檬實在是個好東西...
2017-03-08 -
國醫大師王綿之養生妙法：每天半克蟲草
1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為，只要在身體健康的情況下，吃東西不應該有什麼過分的禁忌，而是應該每種食物都吃一些，這樣營養才能均衡。 2.吃冰淇淋多在嘴裡含一會兒 王綿之教授從小愛吃甜食...
2012-01-17 -
穴位按揉抗瞌睡 上班族極速抗疲勞5妙法
通常我們覺得每天站立工作的人是辛苦的，但是每日一動不動地坐在同一個地方工作，也不是太輕鬆的事情。很多上班族身上的毛病，就是這樣坐出來的。親愛的你，不要再等著“坐以待斃”了，當你感覺勞累的時候，就要...
2012-06-06 -
遠眺運目 妙法養目改善老人視力
人們從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。那麼對於漸漸退化的眼睛，又該怎麼養護呢？ 遠眺運目 室內活動較多的老人，...
2012-07-06 -
從尿液看腎臟狀況 6種妙招養腎不用錢
你是否腎虛，其實從平時的尿液、飲食等症狀是可以看出來的，那麼腎虛的人如何補腎呢？想解決這個問題，還是先看看你是否腎虛吧。腎虛的一些表現：1、沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精...
2013-10-10 -
淘米水千萬別浪費 1碗淘米水=10種妙用
淘米水，是一種洗過米後的水。這種水呈鹼性，因為洗掉了米表皮的營養，所以可以用來澆灌植物，會有不錯的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵銹等。人們在做飯時...
2016-04-01 -
用洗米水洗臉好嗎?你所不知的淘米水10種妙用
洗米水水嫩肌膚大絕招~每天洗完米後，許多女性朋友是不是直接把淘米水也掉倒了呢?這但是很糟蹋的!由於淘米水但是美容嫩膚的法寶之一!那淘米水洗臉有什麼優點呢?又應該怎麼正確用淘米水來洗臉呢?今天讓我們...
2015-09-05
