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中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間，還要注意服藥次數和服藥溫度，這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹，服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用：大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視，越來越多的朋友開始堅持做健身運動了，運動能夠幫助我們增強體質，但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動，霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
穀雨養生
穀雨時節養生要重視的是關節的祛風、散寒以及除濕。原本有風濕性關節炎、類風濕關節炎的人，容易在此時發作；這時也容易引起相關神經病變 目錄 簡介 食譜推薦 穀雨養生簡介 穀雨（西曆4月19日、20日或...
2017-02-17 -
股骨頭壞死須知五個常識
方法步驟： 01 激素會導致股骨頭壞死，很明顯激素導致股骨頭壞死不是說一用激素就會導致股骨頭壞死而是濫用激素會導致股骨頭壞死。畢竟激素無處不在，不然我們每天都活著股骨頭壞死的陰影下。 0...
2016-12-28 -
孕婦霧霾天氣注意事項？
方法步驟： 01 選擇多層棉質醫用口罩——孕婦出門可以戴口罩，那麼什麼口罩比較好呢？孕婦這時候很容易出現疲勞、呼吸急促情況，所以最好選擇那種防禦效果好、不會讓人感到悶得口罩，比如多層的棉質醫用紗布...
2017-01-05 -
餐前飲水有助減肥 分享5個飲食減肥常識
對很多女性來說，減肥是一生都不可鬆懈的美麗事業，雖然減肥的方法有很多，不過比較受大家歡迎的除了運動之外，恐怕要數飲食了。近日科學家證實，用餐之前適量飲水有助於減肥哦。餐前飲水有助於減肥近日，科學家證...
2017-01-04 -
白癜風患者必瞭解的生活常識
得了白癜風不要著急，積極治療才是關鍵，同時白癜風患者要注意保持好的心態，患上疾病一定要認真，生活中也要注意白癜風患者的心理，及時的治療。但是瞭解白癜風常識也是很重要的。因此為大家總結一些白癜風患者...
2016-02-17 -
養生常識 這樣洗澡真的易引發猝死嗎
冬天洗澡也是一件很需要勇氣的事情，但是當進了浴室再出來，可能很多人都會有點不舍，畢竟外面真的很冷啊!而關於正確的洗澡方式，也一直被人們所關注，前段時間網上更是流傳著稱洗澡時不要先洗頭，否則容易引...
2017-01-25 -
天氣轉涼易感冒12個小妙招讓你秋冬不生病
方法步驟： 01 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 02 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，...
2014-09-17 -
穀雨前後天氣潮濕 女性養肝祛濕6大食譜
穀雨前後多食用寒涼性食物穀雨前後應多食用滋陰的寒涼性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、絲瓜、蓮藕、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、荸薺、菱角、桑椹、番茄、茭白、竹筍、慈姑、厥菜、...
2015-04-14 -
夏季天氣悶熱這九個養生小常識需要牢記於心
導讀：夏季天氣悶熱，很多朋友一到夏天就恨不得一直呆在空調房裡，但其實這樣的做法是錯誤的，今天小編就要給大家帶來9個夏季養生的小常識，趕緊來瞭解下吧。 夏季天氣悶熱這九個養生小常識需要牢記於心 1、...
2017-03-06 -
多雨天氣 寶寶要防黴菌防感染防腹瀉
雨季，天氣潮濕、悶熱，會讓讓孩子感覺胸悶、煩躁，而且也是病毒、真菌等微生滋生氾濫的季節，而這些微生物又常是引起孩子生病的罪魁禍首。一到多雨天氣寶寶就容易生病，這個時候預防幼兒生病的三個要點是：防黴菌...
2013-09-05 -
夏季雷雨天氣要防範濕熱 濕熱體質吃什麼好？
夏季雷雨天氣總是給人們的生活、出行帶來不便，導致人們心情急躁從而飲食欲降低，而更多的在這個季節我們更要注意我們腸胃問題，處於濕熱的氣候讓生活在北方的人們很是不適應，因此在日常生活和飲食中要尤為注意。...
2014-02-20 -
陰雨天氣易生病 6種病要提防
最近陰雨天氣很多，有時候甚至下暴雨。在陰雨天氣裡，細菌、病毒容易滋生，人若不加以提防，也容易生病。陰雨天氣容易有哪幾種病呢？小編給大家介紹6種。>>>經得住風雨的才是女神 四招漂亮應對下雨天1、警惕...
2014-04-05 -
雷雨天氣有什麼保健方法
生活中，因為總總原因都會碰到雷電天氣。當然對於雷電天氣，為了健康保證還是要注意一些小細節的。 雷雨天氣，容易出現雷擊的危險，我們應該注意什麼?中央氣象臺強天氣預報中心高級工程師方翀說，如果...
2013-09-15 -
穀雨農事常識
穀雨時節種谷天，南坡北窪忙種棉; 水稻插秧好火候，種瓜點豆種地蛋 玉米花生早種上，地瓜栽秧適提前 閑地芝麻和黍稷，深栽茄子淺栽煙 田菁苜蓿沙打旺，綠肥作物種田間。 棉花出苗快查補，地頭...
2012-03-06 -
梅雨天氣如何養生？3款食譜幫助祛濕潤燥
現在已慢慢進入盛夏時節，天氣逐漸變得炎熱，但由於南北方氣候差異較大，在北方容易造成“暑熱”，南方則多是“暑濕”，特別是趕上了梅雨季，所以在飲食養生方面，南方必須祛濕潤燥。今天介紹3款食譜，幫助祛濕潤...
2017-08-01 -
夏季雷雨天氣雷電多 備孕需避開惡劣天氣
夏季雷雨天氣多發，除了會影響外出，你可能不知道，其實還會應該到備孕。不過夏季果蔬種類多，可以為備孕提供很好的營養。今天要說的其實是夏季備孕需要注意的事情。 1.天氣不穩定，別在電閃雷鳴時受孕 夏天...
2016-04-30 -
夏季保健常識 夏季雷雨天如何飲食調養
陰雨天氣不但讓人感到不便，更重要的是容易被濕氣侵入。中醫認為濕氣是衍生各種疾病的根源，祛濕是一件很重要的事，一起來看看如何祛濕保健吧！ 飲食調養祛濕防病 多雨潮濕的季節很適宜腸道病菌和黴菌生長，因而...
2016-05-01 -
碰上陰雨天氣，風濕疼痛就發作……怎麼辦？
炎炎烈日終於盼來了大雨，當其他人都在高興這場大雨時只有風濕病患者面露愁容，這......下雨天，風濕病怎麼辦呀風濕病是不是潮濕天氣引起的?風濕病患者就像行走的天氣預報，常常一變天身上就有反應。但是…...
2017-07-29
