-
引體向上到底練腹肌嗎
引體向上是健身一種運動，也是一個重要的衡量個人體力素質的標準，生活中有許多的人都選用引體向上這一項目來進行腹肌的鍛煉，可是有些的人認為做引體向上只能練手臂肌肉，卻不能夠練習腹肌，那麼，到底引體向上...
2015-12-16 -
氣功美容調養身心讓你青春向上
練氣功不僅是調養身心，養生的一種運動方式，更是讓人保持以後總青春活力，積極向上的運動方式，很多常年聯繫氣功的人都在外貌上的表現即是容光煥發，發不白，眼不花，耳不聾，牙不松。切心態非常積極。這就是氣...
2014-04-08 -
孕婦孕期如何用藥?積極提高孕婦免疫力
孕期用藥方面，美國食品和藥品管理局制訂的藥物分級制度，明確、科學、合理，被奉為經典。該標準根據對胎兒的傷害程度，將藥品分為五類。孕婦用藥前一定要看清。那麼，孕婦孕期如何用藥？在孕期用藥方面，美國食品...
2016-02-18 -
腦萎縮患者應積極糾正便秘
老年人易發生便秘，尤其是患有某些疾病的老年人，如腦萎縮患者和老年癡呆症患者，他們對排便反射減弱，常常發生便秘，而且都比較嚴重。究竟是什麼原因導致了腦萎縮患者出現這種狀況呢？ 中醫認為，便秘由脾氣...
2012-09-06 -
須知孕晚期糖耐量正常值 積極應對異常現象
在平時的生活中，許多孕婦需要在孕晚期做孕檢，其中糖耐量是比較重要的一項，許多准媽媽很想知道孕晚期檢查糖耐量多少正常，同時也很關心若是孕晚期檢查糖耐量不正常了該怎麼辦的問題。孕晚期檢查糖耐量多少正常：...
2015-08-28 -
孕期消除妊娠紋四大誤區慎入 積極預防是關鍵
妊娠紋相信對於每個愛美的准媽媽來講，都是一個“禍害”，所以在孕期每個准媽媽都不希望自己長有那難看的妊娠紋，一定要積極的預防才是最重要的。孕期消除妊娠紋四大誤區：1、以為處理妊娠紋是要等它長出來之後的...
2015-08-26 -
產後吃什麼傷口癒合快 積極運動助恢復
寶寶的第一聲啼哭使媽媽在生產中所忍受的陣痛和折磨瞬間消失，但是生產所帶來的傷口卻讓很多新媽媽感到很困擾。下面教你教你產後吃什麼傷口癒合快。教你產後吃什麼傷口癒合快：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生...
2015-08-16 -
積極預防寶寶夜哭 及時調整媽媽睡眠
很多寶寶喜歡白天睡覺，夜裡總是醒著，睡顛倒了覺和寶寶，大人會被折磨的筋疲力盡。下面教大家預防寶寶夜哭的方法，希望對各位爸爸媽媽有所幫助。預防寶寶夜哭方法：一：寶寶尿布濕了。尿布濕了寶寶感覺不舒服了，...
2015-08-06 -
預防兒童齲齒請家長們積極動起來
孩子在小的時候可能對於保護自己的牙齒可能不在意，作為家長的，這個時候就有義務要幫孩子做好的預防蛀牙的工作了，那麼具體預防蛀牙的步驟有哪些呢？下面我們一起來看看吧。 1. 孕期保健要做好。多吃蔬...
2014-07-21 -
積極避免產後疤痕 產後虛脫怎麼辦
刀口是生命出生的象徵，是媽媽的驕傲。但是女人總是愛美的，對於女性朋友來說還是希望這條疤痕能夠消失。下面就教媽媽們避免分娩留疤的方法。如何避免分娩留疤：有一些正在準備分娩的准媽媽們，一定在為會經歷怎樣...
2015-08-12 -
“人體光環”效應：心態積極的人面目和善
英國廣播公司電視臺播放過一個有趣的心理試驗。他們在一家小咖啡館裡安排了3個“托”，一位是心態樂觀的中年男子；一位是外表英俊，但性格憂鬱的帥小夥；一位是有學識，但古板的中年男子。前後有6個人進店，其中...
2014-01-19 -
杜裡奧定律：心態積極與否決定命運
杜裡奧定律是由美國自然科學家、作家杜裡奧提出的，他說：“沒有什麼比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣。”如果精神狀態不佳，一切都將處於不佳狀態，這對人的影響是最大的。這裡強調的是心態的重要性。積極心態與消極...
2013-12-16 -
每天學點職場心理學 6招在職場keep住陽光向上
每一個職業人，一天中的黃金時間都是在職場中，那麼做你真正想做的事，做想做的人，才會達到快樂自在的人生狀態。1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的...
2015-06-02 -
內向者如何與人溝通？自信積極很重要
我們生活中總會有這樣一些人，他們很優秀，但是他們很內向。甚至是平時的說話都不喜歡，那麼這樣的人工作起來即使認真，也很難提升。所以要學會和人溝通很是重要。1、我們要有自信和積極的態度。a、要正確認識自...
2013-11-01 -
心累怎麼辦 10招幫你淨化心靈變積極
繁忙的生活中，你是否感覺到疲累感如影隨形的感覺？就像便秘和水腫有損健康、美貌的道理一樣，不趕快排解心中累積的憤怒及鬱悶，可是會讓你戰鬥力下降、整個人蒙上一層陰影喔！只要心境改變，事情也會為之一變，例...
2015-03-16 -
自我審察很重要 用積極的心態對抗心靈創傷
對於過去發生的事情，很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心靈上的創傷，卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去，下面就跟著專家來學習，如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2014-01-03 -
如何用積極的心態對抗心靈創傷？
對於過去發生的事情，很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心靈上的創傷，卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去，下面就跟著專家來學習，如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2013-10-15 -
生活需要用積極的心態去面對
我們過著的生活到底是什麼？我聽到的有關這麼年齡種種的夢想，無非是能找到一份體面的工作，能在多少歲之前成家立業，能在什麼時候買車買房過上安穩的生活。從什麼時候開始，我們能想到的東西全都變成了這些物質的...
2013-05-08 -
單手引體向上怎麼練好呢
單手引體向上是一項很簡單，運動方式這項運動方式不僅可以鍛煉身體力量，還可以增加胸肌，臂部的力量，通過這項運動方式可以提高身體素質，尤其是男性非常酷愛這項運動，練習單手引體向上可以增加雙臂力量，這對...
2015-12-12 -
單臂引體向上怎麼練呢
現如今生活中大家越來越注重養生了，養生已經成了大家生活當中的一個很常見的習慣，尤其是許多男士想通過單臂引體向上的方式來鍛煉自己的胸肌和雙臂的力量，想要通過單臂引體向上的鍛煉看似簡單，其實這過程還是...
2015-12-12
