-
運動後出汗要及時擦掉
運動後會出汗是非常正常的現象，但是我們很多人不會在乎出汗，一般都是還沒有擦乾淨就被風乾了，專家說這樣是非常不對的，這是為什麼呢? 運動時出汗怎麼辦?建議選一條好一點的毛巾，圍在脖子上或搭在扶手上...
2013-06-06 -
老年人保健，摔倒之後不可立即攙扶
高血壓 進入老年時期之後，老年人的鈣質流失，身體明顯開始不夠靈活，也容易受到外界的傷害，因此需要正確的建立老年人保健的心態。不小心摔倒對於年輕朋友來說可能只會引起暫時的疼痛，但對於骨質開始疏鬆的老...
2013-06-05 -
老年人保健 摔倒之後不可立即攙扶
高血壓�入老年時期之後，老年人的鈣質流失，身體明顯開始不夠靈活，也容易受到外界的傷害，因此需要正確的建立老年人保健的心態。不小心摔倒對於年輕朋友來說可能只會引起暫時的疼痛，但對於骨質開始疏鬆的老年朋...
2013-03-03 -
牛皮癬皮損消退了不要立即停藥
牛皮癬在經科學有效的治療後，一般都是可以臨床治癒的。有些患者認為只要牛皮癬皮損消退了，就不再治療。實際上皮損消退只意味著症狀的緩解，而內環境(細胞免疫、體液免疫、微循環等)並，沒有調節至正常。在牛...
2011-03-28 -
心臟病發後不宜立即休息
心臟病是人類健康的一大殺手，無論是哪種原因造成的心臟病，在心臟病發作的時候都很容易危機生命。很多患者都會隨身攜帶救心丸，在心臟病發作的時候服藥以保證生命安全。很多患者都認為在心臟病發作進行服藥以後...
2011-10-01 -
拔火罐要注意什麼 拔火罐不能立即洗澡
拔火罐是傳統中醫調理身體的方法，拔火罐可以祛濕活血、排毒、消腫止痛，治療疾病，人們往往認為拔火罐時節越長越好，哪裡不舒服會拔哪裡，其實，這些都是錯誤的，下面我們就為大家介紹拔火罐常見的誤區及注意事...
2014-05-07 -
健身運動後不可立即做的事
健身運動過後，大家立馬想到的就是去洗澡，去休息，熟不知這些習慣卻是最不利於健康的，科學合理健身是非常重要的，但是健身運動後到底有哪些不適合立即去做的事情呢?小編與大家一起去瞭解下這些健身誤區。 ...
2013-05-07 -
清水煮雞蛋不要立即吃
雞蛋是補充營養的好食物，雞蛋可以煮著吃，還可以燉或炒，那你知道煮雞蛋的技巧嗎?雞蛋煮好後可以立即吃嗎?來看看小編的介紹吧! 雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃—71℃，蛋...
2013-06-01 -
10種走路姿勢最傷身 立即改正
哪些走路姿勢影響健康？ 1.內八字走法 很多日本女人都是內八字走法，看起來是不是很可愛啊！可是你知道這種內八字走法長久下來會造成O型腿。 2.外八字走法 你看過電視上黑道大哥的走法嗎？沒錯，那就是...
2016-03-25 -
小兒麻痹糖丸服後不宜立即喂母乳
小兒麻痹糖丸的有效能力與溫度有關。測定表明，-20℃時的有效期可達2年，20～22℃時只有幾天。那麼服用時有什麼具體的注意事項呢？ 小兒麻痹糖丸是一種口服的減毒活疫苗，它能在腸道細胞內繁殖，並...
2012-02-28 -
腳踝扭傷 不宜立即熱敷
腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。 誤區一：足踝部扭傷，應立即熱敷 當...
2011-10-12 -
吃完花生毛豆別立即吃肥肉
幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜“模式”了。據瞭解超過80%的人認為，花生毛豆加烤肉串是比較健康的宵夜。雖說烤肉脂肪含量高，但可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和，絕對符合葷素搭配的...
2014-09-16 -
吃完雞蛋後不要立即吃這種東西，導致營養吸收不好，還會影響養生長壽！以後要注意了！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能...
2017-04-23 -
飯後立即幹這些事，你是拿健康開玩笑！小心了！
在日常的養生中凡是飯後影響消化的事情都不要去立即做。但是還是有許多的人還在繼續做著影響消化的事情。下面小編就與大家交流一下什麼事情不能在飯後立即做。 1不要在飯後立即喝濃茶 不要在飯...
2017-05-07 -
發燒就一定要立即吃退燒藥嗎？
逐漸進入夏季，空調一開，冷熱溫差容易讓不少人感冒發燒。感冒發燒對人體有利也有害，發燒時人體免疫功能明顯增強，這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒。有些人怕發燒後出現不良後果，所以不論發燒多少度，只要發...
2017-05-18 -
喉嚨疼10招立即舒服，你記住了嗎？
喉嚨疼痛的症狀在生活中時有發生，這時候通常不用去看醫生，幾乎不用花太多錢，通過生活中的一些小妙招就能夠輕鬆解決了，比如使用消炎藥、口含潤喉糖、使用鹽水來漱喉等等。 1、消炎藥 最有效...
2017-05-20 -
衣服皺了誰還熨啊, 噴點這個, 立即變平整!
美食健康顧問 除皺 夏天最大的幸福就是能翻出那些高顏值的連衣裙來穿啦！不過美美的衣服從衣櫃和洗衣機中拿出來非常皺，熨平又太費時間？ 只需要把1/4的醋和3/4的清水混合到一個噴瓶中，對著衣服噴噴噴...
2017-05-27 -
看這些瑜伽照片，你會想立即去瑜伽
看這些瑜伽照片，你會想立即去瑜伽。你練習了瑜伽，你可能會愛上自己平攤的小腹，還有優美的身姿哦。 你將體會不到和另一半一起出汗那種滿足的感覺 你將沒機會感受那種在鏡頭下擺出漂亮造型被攝影師哢嚓...
2017-06-04 -
餐後立即躺下午睡危害大 午睡飲食需注意4方面
有不少人習慣在中午的時候睡一覺，其實這樣做能夠起到補充睡眠，緩解疲勞的效果。其實，午睡的好處遠不止這些，合理午睡還有助於降血壓和保護心臟。堅持午睡的4個好處科學研發現炎熱的夏季尤其需要午睡，對人體的...
2017-08-26 -
澡後注意事項 澡後不益立即大量飲水
下班後的你一定迫切希望有一個舒舒服服的暖水澡，這樣可以使你忘掉一天的疲勞，放鬆一下身體，心情也隨之放鬆下來，這樣有效地減輕了工作帶給你的壓力，和身體的一些放鬆以，很多女性洗澡後都有口渴的感覺，但是專...
2016-04-29
