逐漸進入夏季, 空調一開, 冷熱溫差容易讓不少人感冒發燒。 感冒發燒對人體有利也有害, 發燒時人體免疫功能明顯增強, 這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒。 有些人怕發燒後出現不良後果, 所以不論發燒多少度, 只要發燒就趕緊找退燒藥吃, 這樣做真的好嗎?
發燒要立即吃退燒藥嗎?
小孩子和成人, 一般發熱超過38.5℃, 才可用退熱藥物, 38.5℃以下的發熱, 一般屬於身體免疫功能可應對的範疇, 不必吃退燒藥。
如果是老人, 一定要服退熱藥。 因為老人身體各種機能衰退, 反應也差。 有時發熱不高, 病情卻很嚴重,
發燒用藥注意什麼?
不早用:38.5℃以下的發熱, 屬於身體免疫功能可應對的範疇, 不必吃退燒藥。
不超量:一般每6~8小時服1次, 最短用藥間隔為4小時, 一天不超過4次。 不要為了快速退燒, 擅自加大用量。
不超時:一般情況下, 退熱藥不宜連續使用超過3天。 發熱超過3天, 病情可能變得複雜, 最好到醫院就診。
不混用:大多數情況下, 使用1種退燒藥就能緩解病情, 同時用多種會增大不良反應的風險。
發燒如何應對?
休息
增加休息時間, 保證有充足的睡眠時間, 以起到增強抗病能力的作用。
多喝水
適量喝溫開水或口服補液鹽, 讓身體出汗或排尿以助降溫。 尤其是高熱的時候, 更應多飲食以補充水分的損失。
物理降溫
採取物理降溫, 如用低於體溫的溫水擦拭頭頸和四肢, 或用低濃度酒精擦拭腋下、手腳心等。