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糖尿病患者注射胰島素後不宜立即拔針
調查發現，將近半數糖尿病患者自行注射胰島素後注射部位有脂肪組織隆起或硬結現象，血糖波動大、胰島素用量增加的病例也不在少數，究其原因，很多都是因為未能正確操作。正確的操作注意事項： 1、不重複利用...
2013-03-11 -
被狗咬傷立即清創是關鍵
被狗貓咬傷後，最好的處理辦法是立即用２０％的肥皂水或１％的新潔爾滅進行徹底清洗，再用清水洗淨，傷口洗得越白，證明清洗越徹底。洗完後，可用２％~３％碘酒或７５％酒精局部消毒。如果被狗咬傷的“案發地”沒...
2017-02-17 -
6問題高球新手常犯 需立即校正
編者按：現在很多的高爾夫新手在入門的時候多多少少都會犯一些問題，當然剛剛入門犯一些問題也是在所難免的。在高爾夫中哪些問題是新手易犯的呢? 1、如果你經常重重地擊在球後，掀起一塊大大的草皮，如果...
2012-11-22 -
老人缺牙後應該立即補牙
老人缺牙後應該立即補牙 老年人口腔組織器官呈退行性變化，牙齦萎縮，牙根外露，菌斑很容易在根部堆積並形成根面齲；症狀重度磨耗出現的牙本質敏感，是兩個大問題。若不及時治療可能會導致牙齒喪失。 ...
2016-11-29 -
牢記 吃完雞蛋不能立即做的事情
方法步驟： 01 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形...
2017-01-04 -
手足口病什麼原因 出現4種症狀應立即就醫
嬰幼兒喜歡把手或是玩具等放到嘴裡撕咬，病毒通過消化道傳播，所以3歲以上的發病率較高。那麼，手足口病的原因有哪些？手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇...
2016-05-24 -
睡前3習慣立即年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬...
2016-03-03 -
睡前保持這三個小習慣 立即年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續...
2016-09-30 -
吃這物可以立即緩解冬季咳嗽
冬季咳嗽吃什麼好1銀耳橘羹如果在冬季出現了咳嗽的現象，那麼日常生活中我們可以經常吃銀耳橘羹，對於緩解咳嗽效果非常好。做法取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加水適量，...
2015-11-16 -
天熱出汗馬上擦掉不利於健康?
高溫條件下，汗腺會分泌出大量汗液，其蒸發時會帶走熱量，起到散熱降溫的作用。人體每蒸發1毫升的汗液，就可帶走0.58千卡的熱量。尤其是在環境溫度接近或超過體溫時，蒸發汗液就成為人體唯一的散熱方式。如...
2015-06-04 -
踝關節扭傷後能立即按摩嗎
方法步驟： 01 1患者可以選仰臥姿勢，用拇指揉患側下肢的足三裡、解溪、太沖等穴位，力量由輕逐漸變重，直到有酸脹痛感為止。 02 2患者可以選俯臥姿勢，從上往下反復用力拿捏患側部位的跟腱，移動...
2016-08-10 -
男人做完這事千萬不能立即洗澡
個人衛生是每個人、每天都要做的，對於男性來說，本來體味就要比女性重一些，經常洗澡就顯得尤為必要。現在很多家庭都裝上了熱水器，在家洗澡很方便。洗澡不僅使皮膚得到了清潔，還可以加速血液迴圈並促進人體...
2016-03-28 -
養生誤區：夏季出汗後立刻擦掉
夏季憋汗有害健康，出汗是冷卻身體的方式，適當出汗對身體有益。汗腺是人體的“空調”，出汗會使體溫下降，同時排出部分代謝廢物。汗腺不暢就喪失了這條排毒管道，也就失去了一道免疫的重要防線。因此，應正確對...
2012-07-11 -
簡單瑜伽立即消除小腹贅肉
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。生活家小編特別為您打造360度完美的瘦身計畫，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起...
2012-09-27 -
運動後立即洗澡不益健康
據運動醫學專家的研究表明，人在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止後，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣...
2011-04-25 -
肌肉酸痛應立即停止練瑜伽
據介紹，醫院門診經常接診運動損傷的病人，也接診過練瑜伽導致韌帶拉傷、膝關節受傷的患者。為此，李醫師提醒，鍛煉前要做好熱身活動，當感到肌肉、關節特別疼痛時應該停止練習。 練瑜伽不當 膝關節撕裂 陳女...
2012-09-27 -
腳踝扭傷不適合立即熱敷
足踝扭傷是常見的扭傷，許多人對處理受傷的踝關節存在誤區，導致延誤傷情。下面，為大家介紹幾種常見的誤區以及正確的處理方法。 腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及...
2015-07-30 -
夏季出汗不宜立即擦掉
夏季人們流汗時習慣立即擦掉。殊不知，這樣做降低了皮膚調節體溫的功能，反而不利於體表散熱。 在高溫條件下人體產熱增加時，汗腺就會分泌出大量汗液，這些汗液附著在皮膚表面，可起到散熱降溫的作用。因此，如果...
2017-03-10 -
夏天這處總出水千萬別立即擦
在炎熱的夏季，人們汗流浹背時習慣立即擦掉。這種習慣好嗎？康復專家建議，要視乎接下的狀況——如果要繼續出汗的，還是別擦了；如果馬上進入室內空調，那要儘快擦乾。 省工傷康復醫院中醫康復科治療師...
2016-05-12 -
夏季出汗後不能立即擦汗 這樣擦汗有損健康
酷夏來臨，氣溫逐漸走高，變得十分炎熱，即使是坐在那都會熱得難受，動一下更是汗流浹背，出汗後有的人選擇立刻擦掉，有的選擇吹空調或者沖一把冷水澡讓身體涼爽下，雖然汗是止住了，但是這樣做往往對我們的身體健...
2016-04-29
