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中醫第一方讓你整晚都非常享受
失眠這個詞不是舶來品,在古代的中醫裡就有記載,最早在《黃帝內經》中就有記載,不過在《黃帝內經》中不叫失眠,而是叫“不得臥”“目不瞑”“臥不安”“不眠”等。對於失眠的治療,在《黃帝內經》中就有一個專...
2016-07-01 -
人體第一性保健大穴——關元穴
關元穴位於人體前正中線,肚臍眼正下方四橫指處(拇指除外)。 此穴同時為任脈穴位、小腸募穴和足三陰會穴,所以對足三陰、小腸、任脈這些經行 關元穴治病範圍廣泛,包括婦科的白帶病、痛經、各種婦科炎症,男...
2017-03-05 -
清晨第一泡尿看他哪不行
清晨第一泡尿看男人哪“不行”1如果你喝水充足,則尿液呈淡黃色;如果你有點脫水,尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞,它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解,最後以色素沉著劑的身份來到尿道並...
2015-06-11 -
上班族每天一口這物輻射全跑光!
生活中的輻射無處不在,電腦、手機 、高壓線、太空的放射線……我們天天生活在各種輻射中,現代工作中,人們不可避免地每天數小時甚至十幾個小時與電腦、手機等資訊交流設備近距離接觸,加上其他的一些日常家用...
2016-10-24 -
第一次練瑜伽要注意哪些?
瑜伽可以幫助提升一個人的氣質和素養,是能夠鍛煉身體和塑造體型的一項有氧型運動。現在有很多女性都願意在下班之後去練習一段時間的瑜伽,其實在做瑜伽的過程中有許多注意事項,尤其是對於第一次開始練習的朋友...
2015-08-02 -
這物多吃一口竟然滿臉長皺紋
這物多吃一口滿臉長皺紋1酒精飲料大量或經常飲酒,對健康極為不利。酒中含有酒精,它不是人體正常所需要的成分,在胃內就被吸收,進入肝臟進行解毒。久而久之,其超過了肝臟的解毒能力,就會使肝臟產生酒精中毒,...
2016-04-10 -
人流後第一次月經量少正常嗎
人流後第一次月經量少正常嗎?人流為什麼說對人體傷害很大呢,因為做了人流之後人體內的所有規律都會被打破,比如人流後月經量少這種狀況,人流之後月經來的規律就不想以前了,通常會在做完人流之後3個月左右恢復...
2016-12-05 -
科學喝水方法 喝好清晨第一杯水肌膚更滋潤
水是生命之源,一個人想要健康就要適度多喝水,因為健康的肌體必須保持水分的平衡。對於女性朋友來說,每天多喝水還可以起到滋潤肌膚的作用。而在一天之中,清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。也許你已習慣了早上...
2017-03-05 -
老人清晨第一杯水怎麼喝?
老人的皮膚容易乾燥瘙癢,健康的老人肌體必須保持水分的平衡,人在一天中應該飲用7-8杯水,老人也一樣。“一日之計在於晨”,清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許不少老人已習慣了早上起床後喝一杯水,但你們是...
2014-07-27 -
晨起第一杯喝這個准長壽
晨起第一杯飲品健康大解析1淡鹽水淡鹽水之所以被人們用作清晨第一杯水,主要因為其能緩解便秘。不過現代人鈉攝入量本來就過多,在身體不缺少鹽的情況下再喝淡鹽水,會增加鹽的攝入,反而讓人覺得口乾舌燥。有高血...
2015-04-23 -
第一次約會不要做的九件事
雖然說第一次約會時別以貌取人,但“第一印象就是最終印象”也是有些道理的。此外,女人的心難以捉摸,而對第一次約會很是挑剔。再者,第一次約會如何進展同樣重要,因為這決定是否能進一步交流。要得到一個女人...
2014-08-07 -
他吃了一口豆腐竟然中毒了!
他吃了一口豆腐竟然中毒了!豆腐經常放上一段時間就發黏了,有人說發黏的豆腐跟臭豆腐差不多,用熱水沖一下還能吃,對人體無害,真是這樣嗎?豆腐應怎麼保存?發黏的豆腐勿食用豆腐和肉一樣,都是富含蛋白質的食材...
2017-01-14 -
你給別人的第一印象怎麼樣
試題 1.你的分發類型? A.中間分開。 B.向左或向右分開。 C.沒有分縫。 2.你的聲音最接近於下列哪一種? A.高吭尖銳的聲音。 B.嗓門大而響亮的聲音。 C.溫和而低沉的...
2012-11-02 -
健康喝水 清晨第一杯
水是生命的源泉。人對水的需要僅次於氧氣。人如果不攝入某一種維生素或礦物質,也許還能繼續活幾周或帶病活上若干年,但人如果沒有水,卻只能活幾天。 現如今早晨起來喝杯水已經得到很多人的認同,這是需要根據...
2012-09-28 -
睡眠為第一大補 怎麼睡覺最補
導語:傳統中醫養生認為,“藥補不如食補,食補不如睡補。”可見,睡眠為第一大補。俗話說“一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。”因此,睡覺品質好壞與人體健康有很大的關係。那麼怎麼睡覺最補呢? ...
2017-03-06 -
怎樣保護牙齒 擁有一口健康好牙
導讀:牙好胃口才會好,牙齒的健康也是很重要的,有些口腔疾病也是由牙縫殘留物引起的,所以牙齒的清潔也是很重要的,小則影響胃口,大則引發口腔疾病,四季養生網小編教大家保護牙齒的好方法。 保護...
2017-03-06 -
每日吃一口,絕對降低死亡率
都說堅果有益健康,但你知道嗎,堅果的作用可能比你想像中還大! 英國帝國理工學院與挪威科技大學研究人員在《BMC醫學》雜誌上發表文章說,他們分析了過去的20項研究後發現,平均每天吃1盎司(2...
2016-12-08 -
它全身是寶,被太醫院譽為“湯飲第一”!
傳說有一年華佗在江南某地的河邊上采藥,無意中發現一隻水獺吞吃了一條魚,在地上打起滾來。後來,只見水獺沿著河灘爬,待爬到一片紫色的草前就吃了起來,不久竟然沒事了。華佗心想,那種紫色的草葉可能可以解魚...
2016-05-20 -
立體五官修煉大法,做型男的第一步
按摩時下顎上昂較容易做動作。這套瘦臉按摩操只要多做幾遍,肯定會十分熟練的,剛剛開始一定要慢點做,找准穴位就ok了。男人臉部減肥法,你瞭解了嗎?男士臉部減肥有訣竅 別忘記五個動作 1 以眉心...
2016-07-22 -
每天吃一口它排淨身體10年毒
女性排毒吃什麼1水果:在排毒的時候,水果是可以盡情享用的哦!無論是新鮮的水果還是水果乾,速凍的還是灌裝的,都可以把它們囊括進你的食譜。水果中的纖維素和維生素,還有果膠,都是排毒的高手哦!2蔬菜:蔬菜...
2015-10-30