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這樣吃甜食不毀牙齒
說起孩子的牙齒健康,很多家長最發愁的就是孩子非常喜歡吃甜食 含糖食品是牙齒的大敵 不可否認,在齲齒的發病過程中,蔗糖等碳水化合物和細菌都是誘因,表現在兩個方面:一方面,碳水化合物可以作為細菌的...
2015-11-03 -
女性想要擁有好肌膚 少吃甜食是關鍵
愛美是女人的天性,擁有緊致光滑潔白的皮膚幾乎是每個女性的追求。可有時候會發現,不管再怎麼使用保養品,皮膚也還是會鬆弛、暗黃,這到底是為什麼呢?日本專家認為,這或許是飲食造成的負面影響。人的飲食結構...
2017-03-07 -
夏季拉肚子少吃甜食少吃蔬菜
夏季燥熱,空氣中相對濕度也較少,但是為何人們在夏季還會拉肚子呢?是什麼原因造成的呢?難道拉肚子還和其他方面因素有關? 為什麼夏天容易拉肚子? 炎炎夏天日,許多人喜歡吃霜淇淋,冰水,涼寒食物來消...
2015-06-15 -
【開春養生四大方法 可適當吃甜食】
春天的腳步已經慢慢靠近,春天肝氣旺盛的人春天最容易發脾氣,而動怒最容易傷肝脾,所以今天我們的小編支招開春養生四大方法,接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!>>>有效預防花粉過敏的5種食物 一、飲食裡...
2017-03-07 -
秋季養生五個時間吃甜食不發胖
【導讀】甜食是每個MM都喜歡的食物,但為了保持身材不得不放棄這最愛的甜食,但在一些情況下吃甜食是不會導致發胖的,今天就讓小編為大家帶來秋季養生五個時間吃甜食不發胖,希望秋季養生五個時間吃甜食不發胖...
2015-09-15 -
寶寶甜食綜合症是怎麼回事
“甜食綜合症”,又叫“兒童嗜糖性精神煩躁症”。表現為精力不集中、情緒不穩定、愛哭鬧、好發脾氣等,這種病症直接影響著小兒的生長發育、生活和學習。 【發生原因】 孩子生來愛吃甜的東西,加上生活水...
2012-05-28 -
什麼時候吃甜食最好
多吃甜食不利於我們的身體健康,但不吃也會影響我們的身體。甜食的熱量範圍與體重的高低、個人體質與三餐熱量的攝取都有關係,因此應依照個人實際情況及三餐戰略進行設計和調整。來看看什麼時候吃甜食最好? 最...
2012-09-29 -
常吃甜食 有腸癌風險
英國《每日電訊報》最新報導稱,常吃蛋糕、餅乾及含糖飲料可增加患腸癌風險。 英國愛丁堡大學的科研小組研究了運動水準、飲食、吸煙等風險因素對健康的影響。他們對同一地區的2000名腸癌患者和3000名普...
2017-03-07 -
臉上長痘痘怎麼調理 少吃甜食多補充維生素
核心提示:痘痘臉惹人煩,專家指出,長痘痘要避免情緒緊張、焦慮,還應該保證充足的睡眠,同時也不能忽略飲食。 臉上長痘原因多種多樣,情緒、精神壓力、內分泌失調、肺熱、火氣大等都可能是長痘的誘因。長痘痘...
2017-03-07 -
甜食也是影響近視眼的重要原因
近視眼現在是常見的眼科疾病了,尤其是學業繁重的學生和長期加班熬夜的白領們,這些近視眼的原因大都是和不正當的讀寫姿勢有關的。最近的研究表示,長吃甜食也可能是引起近視眼的原因。 甜食在消化、吸收和代...
2012-05-02 -
感冒時能不能吃甜食?
感冒時,我們常感到嘴裡沒味、胃口差。這是由於,感冒時,隨著人體溫度升高,消化酶活力會降低,胃腸運動也會變得緩慢,導致消化機能失常。此時,不少人會選擇吃甜食來調節,殊不知,這樣只會適得其反。 甜食進...
2017-03-07 -
吃甜食也會上火 春季自製四款降火粥
一直以來,年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示,她們最關注的是味道,而從品種上說,軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認,甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2014-04-22 -
甜食吃多了會怎麼樣
【導讀】甜食是很多朋友的最愛,甜食不止可以幫助我們充饑還能為我們的身體增加能量和熱量,但甜食吃多了會怎麼樣呢,下面就由小編來告訴你,甜食吃多了會怎麼樣。 甜食吃多了會怎麼樣 1、齲齒 甜食中...
2015-04-28 -
跳舞毯健身要有節制
跳舞毯在休閒健身領域可謂風頭正勁,然而持續不斷地跳下去,會變成劇烈運動,出現無氧運動狀態,對身體不利。因此在跳舞毯上運動最好不要超過1小時。 有氧運動才是最佳的減肥運動,特點是強度低、有節奏、不中斷...
2017-03-07 -
無節制生活傷五臟
如今物質條件好了,精神壓力也大了,有的人為了生計、為了應酬,也養成了一些不良的行為,如暴食暴飲、過量吸煙、縱欲濫交等等。這些行為如果長期不加節制,很容易造成“五臟”受傷而引發疾病,甚至會使人的壽命...
2017-03-07 -
甜食不是胖的誘因 合理攝入能夠改善某些症狀
導讀:甜食在很多人的印象中就是發胖的主要因素,不少白領女性都害怕甜食會發胖,但是,當我們出現頭暈、血糖低等症狀,及時吃甜食能緩解症狀,補充能量。小小甜食好處多,不妨也在我們的口袋準備幾份吧。 ...
2017-03-07 -
愛吃甜食腸癌容易找上門
最新研究:吃甜食增加患腸癌風險 據英國《每日郵報》報導,英國一項新研究指出,吃巧克力或者餅乾、蛋糕等甜食,都會提高患腸癌的風險。這是醫學科學上首個揭示高脂肪和高糖分飲食與結直腸癌腫瘤之間聯繫...
2013-10-08 -
常喝啤酒危害大 夏季飲酒應節制、
啤酒應該是夏季消暑的常備品了,雖然它的酒精含量不高,喝幾瓶也不容易醉,但這並不代表它對人體的危害也不大。長期毫無節制地飲用啤酒,很容易導致啤酒肚、啤酒心,甚至有引發癌症的風險。 所謂“過猶不及”,...
2017-03-08 -
常喝啤酒危害大 夏季飲酒應節制
啤酒應該是夏季消暑的常備品了,雖然它的酒精含量不高,喝幾瓶也不容易醉,但這並不代表它對人體的危害也不大。長期毫無節制地飲用啤酒,很容易導致啤酒肚、啤酒心,甚至有引發癌症的風險。 所謂“過猶不及”,...
2017-03-08 -
健康飲食 讓孩子遠離甜食的小高招
愛吃甜食是每個孩子的天性,如果爸爸媽媽因為種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利,那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響,還是取決於爸媽們,可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜...
2016-12-01