甜食也是影響近視眼的重要原因

近視眼現在是常見的眼科疾病了， 尤其是學業繁重的學生和長期加班熬夜的白領們， 這些近視眼的原因大都是和不正當的讀寫姿勢有關的。 最近的研究表示， 長吃甜食也可能是引起近視眼的原因。

甜食在消化、吸收和代謝過程中會產生大量的酸性物質， 與人體內的鈣中和， 可造成血鈣減少， 而缺鈣則會使眼球壁的彈性降低， 眼軸伸長。 過量甜食還容易引起眼內房水的滲透壓改變， 使晶狀體凸出， 影像模糊， 成為近視眼的原因。

過量進食糖類， 會引起維生素B1在體內消耗過多， 而維生素B1一旦缺乏，

這只是近視眼的原因之一。 近視眼已經是現代社會中視力的最大殺手之一， 這也是需要大力提倡預防近視眼的原因之一， 希望能引起大家這方面的認識， 瞭解產生近視眼的原因， 共同預防近視眼。