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防暑的必備藥品
盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現頭暈、頭痛、乏力,甚至噁心、嘔吐等症狀,為了安全度夏,家庭準備一些防暑藥物是很有必要的,這些藥物有: 仁丹: 能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭...
2011-04-24 -
收心健身瑜伽,節後重燃活力
今天小編就教你幾個幫你收回心情的健身瑜伽動作,讓你重新點燃鬥志活力,集中精神。 合十金剛坐跪姿 功能:穩定情緒,淨化心靈。 效益:凝聚精神,使頭腦靈敏,預防腰痛。 注意:放鬆肩膀,脊柱自然挺直。 ...
2012-09-27 -
男人在職場必備的八種勇氣
1、敢於說“不”的勇氣 我受的教育告訴我,說“不”是不禮貌的,自私的,不受歡迎的。後來我才明白,當我面對著過多的義務、被理解的責任或空洞的客套時,說“不”是我唯一的防禦手段。這一聲“不”是對自...
2012-06-26 -
男人必備的5款智能手機
黑莓 9630 如果你覺得前面介紹的8520的塑膠感太重,不夠高檔的話,這款黑莓最新的旗艦機型9630倒是一個不錯的選擇,黑莓9630依舊採用了黑莓最喜歡的橫屏全鍵盤的設計,不過螢幕解析度達...
2009-09-21 -
冰糖雪花露做法大全 夏季清熱去火必備那些甜品美食?
夏季最清熱消暑甜品推薦 薄荷霜淇淋材料:雞蛋黃2個、牛奶200克、淡奶油100克、黑巧克力40克、腰果40克、細砂糖30克、薄荷露3大勺做法:1蛋黃+細砂糖攪拌發白,牛奶煮至微沸,緩緩沖入蛋黃中,邊...
2014-05-13 -
時尚潮男必備5款造型品
很久很久以前,整齊服貼的西裝頭一直是頂尖時尚的紳士表徵;上世紀50年代末期,戰後軍備過剩造成的軍裝風潮之後,男性高級時裝開始興起了陽剛主義,鍋蓋頭也成為流行;之後的朋克風潮,尤其以頹廢Look和...
2009-07-13 -
男人必備之物“紅酒”
查傳誼是影片《喜歡你》的導演,嘗了嘗“飛耶渣堡”,也不禁讚歎道:“好酒!”查傳誼算是有相當歷史的飲家了,他的讚美不是沒有道理的。 “飛耶渣堡”是法國波爾多葡萄酒中的佼佼者,產自加雲(GRAVE...
2009-07-13 -
如何調整好春節後上班的心態
春節長假結束當人們重新回到工作崗位時,往往有不適的感覺。很多人都會感到精神不集中、疲勞、食欲不振,與節前的工作狀態相差很遠,這就是所謂的“假期綜合征”。那麼,怎樣才能消除這些症狀,更好地投入工作呢...
2014-02-09 -
專家教你調節“節後綜合症”
轉眼大家開始新年的工作已經有了兩天了,很多童鞋都還沒有從過年的氣氛中走出來,精神狀況不佳,得了“節後綜合症”。一汽馬自達給大家提醒幾點注意事項,希望能夠對各位有所幫助。 生活作息提前調整 ...
2014-02-09 -
品位男人必備何物
腰帶 腰帶之于男人,就像是項鍊之于女人。 從古到今,腰都是惹人注目的焦點所在,從古時候的絲絛發展到簡簡單單一條腰帶,又幹練又“有品”。 假如你不能忍受髒兮兮的皮鞋、不能忍受一件襯衫連續穿兩...
2009-05-20 -
電腦族必備的養生"菊花寶典"
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎?睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫...
2010-07-01 -
最適合深冬飲用的助顏湯品
在中醫看來,人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係,冬天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在冬陽暴曬的天氣,剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質,在深冬就受到乾燥天氣的...
2012-09-28 -
勤做5個瑜伽動作 節後和贅肉說拜拜
春節期間,很多人都免不了聚會多多,大吃大喝,注重外在形象的你是否發現自己的好身材悄悄長出了贅肉? 想去健身房,又苦於沒有時間;想通過節食瘦身,又禁不住美食的誘惑。不妨和資深瑜伽教練李萌老師學習五個...
2012-09-27 -
飯後必做7件事 保持健康身體吃不胖
飯後七個好習慣吃飽吃好不發胖1吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。具最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,有保護胃腸的功能。2吃得太油膩,喝杯芹菜汁芮莉莉介紹說,如...
2014-10-20 -
廚房必備的15種超級食物 輕鬆獲健康
廚房必備的15種超級食物1初榨橄欖油美國洛杉磯著名廚師哈裡·諾維特建議,初榨橄欖油是健康之選。它適合淋在一些成品菜上,比如蒸魚、麵條等。注意:炒菜和油炸最好別用橄欖油,否則高溫會破壞橄欖油的保健作用...
2014-09-26 -
必備夏季7大急救小常識
夏季的炎熱生活中,難免會遇到這樣那樣的難題,溺水或者吃東西被噎住等等,應該如何急救呢?日常急救小常識你知道多少?如果不知道如何急救的情況下,最好還是送往醫院。 夏季急救常識 1.中暑 輕...
2016-07-06 -
春節出遊 必備急救藥箱
1、防感冒藥物:日夜百服甯、白加黑、速效傷風膠囊 感冒絕大多數是由病毒所引起,而引起感冒的病毒種類繁多,在治療方面,藥物幾乎是“無能為力”,其只能起到緩解症狀的作用,那麼出行時為什麼還要備日夜...
2015-02-13 -
女人必備的抗衰老的食物
科學家還研究發現,同類蔬菜由於顏色不同,營養價值也不同。紫茄子含有豐富的維生素P,它能增加微血管壁的抗壓能力,改善血管功能,對高血壓、皮膚紫癜和易發生出血傾向的疾病患者,有相當裨益。下面微微健康網...
2012-09-28 -
健身人士必備8秘訣
編者按:如今人們的觀點是做了運動就會有保健功效,其實不然,體育健身也有很多注意事項,全做好才會有效果。那麼,如何有效健身?健身指南幫你揭曉。 健身人士必備8秘訣 1、一定要穿健身服 而不是...
2012-08-15 -
貧血患者必備4種營養 飲食如何調理
一般情況下,出現了貧血的現象就要通過飲食來進行調理,飲食調理貧血是最有效和最科學的方法。那麼,你知道哪些食物可以調理貧血,哪些食物是貧血患者不能吃的嗎?下面小編就來為大家具體介紹介紹吧。 貧血需...
2016-08-30