材料:雞蛋黃2個、牛奶200克、淡奶油100克、黑巧克力40克、腰果40克、細砂糖30克、薄荷露3大勺
做法:
1蛋黃+細砂糖攪拌發白, 牛奶煮至微沸, 緩緩沖入蛋黃中, 邊沖入邊攪拌以免將蛋黃燙熟成蛋花
2將蛋黃牛奶混合物倒回鍋中小火熬煮, 期間要不停攪拌以免糊底, 直至變得濃稠
3蛋黃牛奶混合物離火後置冰水回復室溫後, 加入薄荷露攪拌均勻
4加入了薄荷露的牛奶蛋黃糊, 淡奶油打至8分發
5將牛奶蛋黃糊和打發淡奶油混合攪拌均勻
6將完成的霜淇淋置於霜淇淋機中攪拌20分鐘,
7完成攪拌的霜淇淋非常膨松, 取出後混合堅果碎置於密封盒裡冷凍
霜淇淋才是炎炎夏日的主角, 薄荷霜淇淋, 用到薄荷糖漿, 在霜淇淋冰爽的口感中, 又多了一份薄荷的清涼。
蘋果綠豆沙材料:蘋果1個、綠豆50克、水適量
做法:
1去皮綠豆用清水提前浸泡1小時以上
2將泡好的綠豆放入鍋中, 加入沒過綠豆的水
3大火煮開之後, 轉小火煮到綠豆開花, 瀝幹水分
4將蘋果洗淨, 切成2釐米見方的蘋果塊
5將蘋果和綠豆依次放入榨汁機榨汁即可
具有降壓作用的蘋果, 搭配具有排毒功能的綠豆, 使得這款看似簡單的飲品,
材料:銀耳半朵、香梨2個、枸杞子1小把、冰糖10克、水適量
做法:
1銀耳泡發備用, 擇去根部, 加水放慢燉鍋中高火燉4-5個小時
2香梨去皮去核切塊備用
3梨塊和枸杞子放入燉過的銀耳中再高火燉1-2個小時
4加入冰糖調味, 即可, 梨子一隻掏空當做容器
銀耳性平無毒, 既有補脾開胃的功效, 又有益氣清腸的作用, 還可以滋陰潤肺, 再加上香梨是很好的滋陰美食。
冰糖雪花露材料:荸薺8個、雞蛋1個、馬蹄粉10克、冰糖50克、糖桂花15毫升、水1000毫升
做法:
1馬蹄洗淨、削去外皮切成碎末, 雞蛋打散成蛋液備用
2鍋中放入清水煮開, 加入冰糖和馬蹄碎末, 用小火滾煮約5分鐘
3將馬蹄粉用少許清水稀釋, 下鍋勾芡使湯汁成透明的琉璃狀, 再將蛋液慢慢淋入, 攪散成蛋花即可關火
4最後加入糖桂花攪勻即可
此甜品生津潤燥, 可通便排毒清熱去火哦。
雪檸筍絲材料:萵筍50克、檸檬2片、薄荷葉5片、食鹽少許、雪碧150毫升、白糖1茶匙、白醋1/2湯匙、植物油幾滴
做法:
1萵筍去皮切細絲, 放入加少許植物油和鹽的開水中焯水, 撈出放涼水中過涼, 控淨水分備用
2檸檬切兩個薄片, 然後切成四瓣, 薄荷葉洗淨切細絲
3將筍絲、薄荷和檸檬放碗中, 倒入足量的雪碧, 沒過筍絲
4加少許白糖、白醋和食鹽
5將做好的雪檸筍絲攪拌均勻, 放冰箱冷藏至冰涼即可
冷藏以後吃可口, 酸甜, 冰涼!帶著薄荷的香氣!該甜品可通便排毒、祛痰止咳哦。