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用水養生 中醫推薦五水養生法
飲食推薦：7個飯後好習慣，吃飽吃好不發胖 第一條秘決：用熱水洗臉泡腳 我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水裡放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌，醋可去臉上黑斑，護膚美容。我將毛巾浸...
2011-05-26 -
飲用水過濾水的方法 原來竟是這樣
人們的日常飲用水雖然經過自來水廠的處理，已經很乾淨了，但是淨化用的餘氯包括二次供水水箱裡的細菌都是我們不得不防的有害物質，那麼飲用水我們該怎樣過濾才能放心的飲用呢？下面我們就來瞭解下飲用水過濾水的...
2017-04-02 -
食用水果有哪些注意事項
下面小編就為大家介紹幾種水果食用時的注意事項。 桔子：含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。 番茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容...
2012-06-04 -
食用水果有哪些誤區
下面提出吃水果的五個“不可”，快來看看你占了多少個！ 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質，在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。 但水...
2012-06-27 -
冷水洗臉溫水漱口 女人要善用水養生
都說女人是水做的，不然，她們怎麼會有那麼多的眼淚，皮膚怎麼會如此吹彈可破？ 以水比喻女人固然不錯，而在寒冷的冬季到來的時候，身為女人，是否知道水對於自己的重要性呢？ 善用水養 百病難侵 用水...
2012-12-07 -
喝水有學問:教你選擇最好的飲用水
水為生命之源,是日常生活不可缺少的補充,喝水也是有學問的，最好一天一公升半，分開喝才好. 季節變換時期, 最是感冒等流行病發作的旺季，愛惜身體健康，平日應多喝水，但是喝水有一定的原則，並不是...
2011-11-16 -
用水養生的五大秘訣
第一條秘訣 用溫水漱口刷牙 牙齒是保障營養供給的重要器官，用溫水刷牙，就是使牙齒不受過冷過熱的刺激而受損害。我今年70歲了，牙齒一個也沒有掉，真是“牙口好，胃口就好，吃嘛嘛香，身體特棒。” ...
2013-02-03 -
夏季用水果代替飯行嗎
醫學專家指出，吃水果應適度。從營養學角度來說，人體多種基本營養需求——碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化”生存，對人體的內分泌系統、消化系統、免疫系統等都將...
2011-06-23 -
滅菌注射用水的說明書
藥品名稱:通用名稱：滅菌注射用水 英文名稱：Sterile Water for Injection 成分:注射用水。 適應症:注射用滅菌粉末的溶劑或注射液的稀釋劑或各科內腔鏡沖洗劑。 用...
2013-07-31 -
大理石家居 清潔少用水
大理石是多孔性材料，因此容易染汙，清潔時應少用水。正確的方法是定期以微濕帶有溫和洗滌劑的布擦拭，然後用清潔的軟布抹幹並擦亮。磨損嚴重的大理石傢俱難以處理，可用鋼絲絨擦拭，然後用電動磨光機磨光，使它...
2010-05-06 -
夏季桶裝飲用水細菌繁殖快
夏季是桶裝飲用水一年中的消費高峰期。呼市衛生局衛生監督所飲用水衛生監督科提醒市民在選購桶裝飲用水時，應注意以下幾個方面： 要選擇信譽好、正規企業生產的桶裝水（外包裝上有衛生行政部門發放的《衛生許...
2010-05-11 -
嬰兒得濕疹皮損別用水洗
嬰兒濕疹常稱“奶癬”，是出生一個月至二歲的小兒常見的一種過敏性皮膚病。毛織品、灰塵或食物等都可導致過敏體質的孩子出現濕疹。小兒穿得太多，室內空氣污濁，濕熱或飲食不調，大便幹結，消化不良，皆可導致發病...
2016-12-26 -
中藥鑒別 辨別阿膠真假用水泡一下
1、阿膠 取阿膠放沸水中溶解，溶液呈棕紅色，下層無沉澱，清而不濁。假冒的阿膠可能為雜皮膠，水溶液呈棕褐色，會出現大片結片，下沉，出現黑渣。 2、牛黃 投入清水中，可吸水變潮濕，但不變形，...
2014-09-22 -
夏季有哪些食用水果方法
夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢？ 但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、荔枝維生素C較為豐富;鳳梨、葡萄健胃;西瓜...
2012-06-26 -
飲用水越純淨越好嗎
飲用水越純越好 現在水污染的情況很嚴重，很多人覺得喝純淨水更安全，尤其是飲用水越純淨越好，其實這種說法是錯誤的。 人們身體所需要的很多元素，一部分就是從飲水中獲得的。蒸餾水本身幾乎不含溶質，...
2013-03-18 -
怎麼根據時間食用水果效果好
夏季裡，女性朋友養生又怎麼能夠錯過水果呢？“每天一個水果”是許多人的健康飲食標準。但是，怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？ 早上最宜：蘋果、梨、葡萄。 早上...
2012-08-02 -
糖尿病人怎麼食用水果
水果切忌跟正餐一起吃，只能作為“加餐”或在睡前一小時吃。除掌握各類水果含糖高低外，更需自測血糖、尿糖把關自己適合哪些水果。水果食療和治療一樣，最好能在醫生指導下科學進行。 吃水果時間有講究 ...
2012-08-15 -
吃螃蟹用水煮好嗎
吃螃蟹用水煮好嗎 用水煮螃蟹，其美味和營養會大量溶于湯內，使鮮味走失，營養成分大減。科學的做法是，將整只螃蟹腹朝上，擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的溫度高，熟的快，能縮短烹調時間，可殺滅蟹體內的微生...
2013-05-14 -
哪些火災不能用水來滅火
火災有分好多種類型，其中有些火災是不適合用水來撲救的，倘若用水來撲救，反而會加速火勢蔓延！ 1、遇水燃燒物質。如活潑金屬鋰、鈉、鉀;金屬粉末鋅粉、鎂鋁粉;金屬氫化物類氫化鋰、氫化鈣、氫化鈉;金屬...
2010-11-10 -
香菇洗得太乾淨或用水浸泡
香菇洗得太乾淨或用水浸泡好嗎 營養價值 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。 延緩衰老：香菇的水提取物對過氧...
2013-07-03
