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胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿,可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢,如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法,看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟: 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔,在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔,因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的,一定不要買肉太多的地方,因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
冬天吃白蘿蔔有什麼好處? 白蘿蔔和什麼搭配更營養?
在民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說,也就是說在冬天吃蘿蔔好處多多,尤其是白蘿蔔。在這裡,不如就來為大家介紹一下白蘿蔔和哪些食物搭配食用更營養,讓你更多樣的吃白蘿蔔。冬天吃白蘿蔔有什麼好處?防癌抗癌:蘿蔔...
2017-01-10 -
胡蘿蔔泥治小兒腹瀉偏方
冬季氣候寒冷,是小兒腹瀉的高發期,多因細菌或病毒引起,若治療不當會轉為慢性,這時已不是感染,而是胃腸功能紊亂,用抗菌藥不但無效而且會加重病情,而且長期大量用抗生素導致腸胃菌群失調;在急性期用藥控制...
2017-02-17 -
黃蘿蔔
胡蘿蔔又叫黃蘿蔔,含豐富的胡蘿蔔素、氨基酸的功效與作用、礦物質等,具有較高的營養價值。胡蘿蔔有益肝明目、降糖降脂的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示...
2017-02-17 -
糖醋心裡美蘿蔔的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做糖醋心裡美蘿蔔 1.把蘿蔔洗淨去蒂。 2.1削好的蘿蔔從中間...
2016-10-25 -
糖醋爽脆蘿蔔的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做糖醋爽脆蘿蔔 1.白蘿蔔洗淨去皮,去皮後的白蘿蔔吃起來更加的...
2016-10-25 -
糖醋櫻桃小蘿蔔的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹糖醋櫻桃小蘿蔔的做法。 1.小蘿蔔洗淨,去掉葉子,切蓑衣刀,...
2016-10-25 -
花生碎糖醋櫻桃小蘿蔔的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好花生碎糖醋櫻...
2016-10-25 -
拌糖醋小蘿蔔的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的拌糖醋小蘿蔔,趕快來學一下吧! 1.把小蘿蔔切成細絲,裡面...
2016-10-25 -
糖醋白蘿蔔絲的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹糖醋白蘿蔔絲,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 1.去皮的白蘿蔔半個 2.1然後再切成絲,能切...
2016-10-25 -
糖醋楊花蘿蔔片的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下糖醋楊花蘿蔔片。 ...
2016-10-25 -
糖醋黃瓜拌蘿蔔的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
糖醋胡蘿蔔的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做糖醋胡蘿蔔。 1.1切成細絲放入...
2016-10-25 -
如何做好糖醋白蘿蔔
糖醋白蘿蔔是一道非常爽口開胃的小吃,而且製作非常簡單,非常適合我們自己動手醃製作為我們餐前飯後開胃解膩的小菜。不過你不要看糖醋白蘿蔔做法簡單,但是要做到爽口好吃,需要注意的事項也有很多,所謂“細節...
2015-02-14