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山藥粥的功效與作用是什麼
山藥是我們日常生活中非常常見的一種食物，我們都知道山藥裡面含有非常的維生素，可以補充身體裡面需要的營養，同時山藥還具有養肝養胃的作用，長時間的食用對於身體很有好處，但是很少有人知道山藥粥還具有很高...
2015-12-02 -
枸杞山藥粥的功效有哪些
不知道我們家庭有沒有喝多的習慣，喝粥是一種非常不錯的選擇，多喝一些粥可以幫助我們達到暖胃的效果，可以有效地幫助我們擺脫很多種不必要的腸胃疾病，枸杞山藥粥就是一種相當不錯的選擇，可以有效的幫助我們補...
2015-11-29 -
養肝吃山藥粥好嗎
春天是養肝的好季節。中醫認為大棗、山藥最宜於春季食用，山藥味甘性平，具有健脾養肝、滋肺益氣、補腎固精等功效，可用棗、山藥與大米、小米、豇豆煮粥食用，以健脾養肝益胃，滋陰潤燥。 此外，黃豆芽、綠...
2013-01-18 -
赤豆山藥粥的營養
赤豆用來熬粥很多人都知道，赤豆是一種豆類，這樣的豆類是可以給身體補充營養的，吃赤豆用來熬粥對人的身體滋補效果相當不錯，老人和孩子都可以多吃點這個赤豆，赤豆在熬粥的時候裡面還可以添加山藥，這樣就可以...
2015-11-27 -
玉米山藥餅的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好玉米山藥餅。 1.蒸好的玉米剝粒。 2.12山藥...
2016-10-25 -
黃芪山藥粥有助降糖
糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇溫補燥熱之品，諸如含鹿茸、甘草的製劑。這主要是由於鹿茸性熱，屬於溫補藥物，會使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明，鹿茸有腎上腺皮質激素樣作用，可導致血糖升高。近年對甘...
2010-02-03 -
小炒玉米山藥丁的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關於小炒玉米山藥丁的做法吧。 ...
2016-10-25 -
紫米山藥燕麥片粥怎麼做？
紫米是我們南方水稻的一個品種。它屬於糯米的類別，因為其氣味香甜甜而不膩，被越來越多的人所喜愛。山藥，更因為其當中含有豐富的蛋白質和礦物質，常常出現在人們的飯桌上。燕麥，也可以幫助腸胃不好的人有效地...
2015-10-14 -
薏米山藥湯怎麼做？
媽媽在家做飯，要學會變著花樣，不然孩子和丈夫吃膩了也就不喜歡吃了，今天來教大家一道非常營養健康的菜肴，薏米山藥湯，山藥可以強腎，還有豐富的植物纖維，並且薏米營養價值也是很高的，可以美容美白，或者是...
2015-10-17 -
薏米山藥老鴨湯的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的薏米山藥老鴨湯，就非常適合做。 1.1薏米陳皮提前洗淨泡發； 2.2山藥洗淨去皮，切成段； 3.鴨子處理乾淨...
2016-10-25 -
玉米山藥燉雞湯的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的玉米山藥燉雞湯。 玉米山藥燉雞湯的做法已然介紹完結，但是每個人對於它的理解肯定不同，所以做出來的味...
2016-10-25 -
玉米山藥大骨湯的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹玉米山藥大骨湯的做法 1.12豬大骨清洗過後入開水中汆5分鐘，倒掉血水。 2.21另起...
2016-10-25 -
健脾開胃食譜 山藥粥
山藥具有健脾養胃，滋補肺腎，山藥粥早晚空腹食用最好，也可當作點心，四季皆宜。也可在這道粥膳中加入薏仁或數枚紅棗。以下就是關於它的做法介紹。 材料: 懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米...
2013-10-04 -
強身健體吃什麼_山藥粥怎麼做
屬於氣虛型體制的朋友還可以煮些山藥粥來滋補一下，下面就隨小編瞭解下做法吧! 食材： 山藥30克，粳米180克 製作方法： 1.將山藥30克和粳米180克一起入鍋中 2.加清...
2013-09-06 -
甜玉米山藥排骨的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹甜玉米山藥排骨的做法。 看到這裡，千萬不要被上面介紹的甜...
2016-10-25 -
薏米山藥芝麻羹的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做薏米山藥芝麻羹吧。 1.12煮粥所用的原料。 2.21薏米淘洗乾淨用水浸泡至少3個小...
2016-10-25 -
紫薯山藥粥的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於紫薯山藥粥的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.大米淘洗乾淨．放入鍋中，加入足量的水浸泡30分鐘。 2...
2016-10-25 -
藜麥山藥粥的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道藜麥山藥粥的做法，趕快來學習一下吧！ 1.藜麥提前用水泡三個小時左右 2.然...
2016-10-25 -
蓮子山藥粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好蓮子山藥粥。 1.山藥洗淨去皮切成小丁。蓮子去芯...
2016-10-25 -
栗子山藥粥的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下栗子山藥粥的做法。 1...
2016-10-25
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎