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糾正閉合性粉刺護理9大絕招
一到冬天,乾燥問題就讓我們的肌膚感覺到有些不適,尤其在溫暖的空調房內你是不是經常感到口渴,肌膚也有種饑渴缺水的感覺,最近辦公室的菇涼們都抱怨額頭上的痘痘也肆無忌憚的長出來了,還都是小小的閉口粉刺,...
2017-03-08 -
糾正生活中切菜、炒菜、吃剩菜的壞習慣
洗菜、切菜、炒菜應該是平時再正常不過的事情了,但是我們洗菜、切菜、炒菜的方法正確嗎?下面就和小編一起去看一下,生活中我們都存在著哪些誤區: 一:先切菜再沖洗不科學 有些人在做菜時習慣先把蔬菜切...
2015-01-29 -
久坐致命 糾正錯誤坐姿
導讀:生命在於運動,久坐小則傷身大則致命,可人們還是喜歡偷懶,覺得坐著舒服安逸。其實我們要學著多站多走多運動。上班族們要如何應對久坐問題。 1.時常走動 為確保不會持續坐太久的時間,建議采...
2017-03-08 -
駝背怎麼矯正?兩個瑜伽招式糾正駝背
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人,也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病,造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。駝背形成的原因是什麼?1、先天脊椎側彎或...
2016-06-10 -
3個瑜伽招式糾正駝背 瑜伽練習要注意3點
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人,也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病,造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。 駝背怎麼矯正?練習瑜伽 1、冰山式 ...
2016-03-09 -
駝背怎麼矯正?4個瑜伽招式糾正駝背
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人,也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病,造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。 駝背形成的原因是什麼? 1、先天脊椎...
2015-04-30 -
白領擺脫頸椎病三大招 從糾正坐姿開始
過去被視為老年病的頸椎病,現在卻有了越來越“年輕化”,“低齡化”的趨勢。許多都市的年青人由於工作和職業關係,往往需要長時間面對電腦,下班後又忙於上網聊天,打遊戲“放鬆”,由此,長時間“迫使”身體保持...
2016-09-08 -
白領怎樣預防頸椎病?首先糾正坐姿
很多辦公室的女性相信都有過這樣的經歷,在長時間工作後,總是有種肩酸脖子疼的情況出現,專家提醒,出現這種狀況小心是頸椎病來襲,那麼,怎樣預防頸椎病呢? 觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是...
2012-12-25 -
持續發胖,這幾點陋習糾正才能瘦下來
看著別人苗條的身材,再看看自己的水桶腰,還在想為什麼一直在減肥,卻瘦不下來嗎?小編告訴你,減肥不只是選擇運動方法就行了,在生活中,一些細小的壞習慣也會導致你發胖,下面這些導致發胖的陋習必須改,才能...
2016-07-27 -
護髮小常識 糾正護髮誤區
導讀:愛美之人少不了對頭髮的玩弄,又是燙又是染,對頭髮的傷害是很大的,那麼,如何護理頭髮減少傷害呢?四季養生網小編告訴大家一些護髮常識,以及一些頭髮問題的解決方案。 燙染前後,如何護理頭...
2017-03-08 -
夏季防曬關鍵4步驟 這些錯誤防曬觀需糾正
炎炎夏季來臨,紫外線指數強烈,在烈日當頭的時候,如果不做好防曬的措施是很容易被曬黑的。本欄目和大家分享一些防曬護膚的小貼士,平時生活中的各種防曬小技巧,除了傳統的防曬霜、隔離霜、雨傘、防曬衣、還有什...
2016-08-02 -
病從口入,努力糾正不良飲食習慣
人們在生活中越來越追求健康的身體,以及健康的生活,但是一些長期養成不良習慣的人希想要迅速的改變回來,總是覺得無從下手,其實想要保護好身體的健康,我們要做的事情只十分簡單。只要能夠做好下面這些事情即...
2016-08-08 -
乳牙長歪了如何糾正
乳牙是新生兒寶寶在五個月大的時候長的牙,這個時候家長們最擔心的事來了,許多家長都會問乳牙長歪了怎麼辦。其實乳牙長歪很多孩子都有這種狀況的,寶寶乳牙歪有縫隙大這些原因非常多見家長不必太過擔心,孩子大...
2014-08-31 -
六大最坑爹養生常識,一起來糾正
對於養生保健,坊間一直有很多傳言,也有很多土方法。但是專家指出,有一些你覺得理所當然的,一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的!主要有下面6種錯誤保健常識,我們今天來一一糾正一下吧! 錯誤一:流...
2016-08-12 -
兒童散光怎麼糾正
散光眼是屈光不正中的一種,當兒童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各種原因變成不規則的球面時,造成各個徑線、各個部分的屈光力不等,那麼,進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成一個完整的焦點,形成不清晰...
2012-06-08 -
腦萎縮患者應積極糾正便秘
老年人易發生便秘,尤其是患有某些疾病的老年人,如腦萎縮患者和老年癡呆症患者,他們對排便反射減弱,常常發生便秘,而且都比較嚴重。究竟是什麼原因導致了腦萎縮患者出現這種狀況呢? 中醫認為,便秘由脾氣...
2012-09-06 -
胎位不正糾正圖
胎位不正糾正圖,很多人不太理解,其實就是指胎兒在腹中的位置不正確,懷孕中發現就可以通過孕媽媽的姿勢或者外力幫助矯正過來,但是一定要是醫生允許的姿勢或者方法,不然做的不對有可能會傷及胎兒的,所以孕媽...
2014-05-26 -
懶惰可以讓週一綜合征來襲 10個方法可對付週一綜合征
星期一綜合症指在星期一上班時,總出現疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症狀。 由於在雙休日過分耗費體力處理工作之外的事情,待到雙休日過後的星期一,人們必須又要全身心重新投入於...
2015-12-07 -
扁平足,早發現早糾正,小心嬰兒時期扁平足!
扁平足,在生活中並不算罕見,不過相信許多人都不知道,為何小小的足弓會影響人體的體態和運動機能,有哪些不良的習慣會造成嬰兒扁平足,那麼下面一起來揭開扁平足的面紗。 足弓的功能 大部分人的腳掌內側及中...
2016-10-11 -
走路外八字太困擾,外八字怎麼糾正?
走路姿勢對於每一個人來說都很重要,因為姿勢如果不好看,恐怕也會影響他人對自己的印象,尤其是男性,走路一定要昂首挺胸,展現男性雄風。不過有一些男人走路外八字,這應該用什麼方法糾正? 男人如何糾正外八字...
2016-09-29