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如何克制自己的懶惰習慣
懶惰是人的一個本性,是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣,包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰,使人無法按照自己的願望進行活動。 懶惰的具體表現: ...
2012-06-22 -
瑜伽視頻教程 辦公室瑜伽糾正脊椎
辦公室瑜伽不僅能夠緩解辦公室一族肩頸疼痛的問題,還能夠幫助解決辦公室一族身上的贅肉。而且大部分動作都輕鬆簡單、易學易練。今天我們就來推薦幾個辦公室瑜伽動作,想要學習的人就聽著視頻的指導一起做吧。 ...
2017-03-11 -
曬曬卵巢癌認識四誤區 糾正對卵巢癌的誤解
卵巢癌是女性生殖系統中最常見的腫瘤,但遺憾的是多數患者,一經發現都已發展到中晚期,而晚期卵巢癌5年生存率只有30%-40%。事實上,對卵巢癌的不瞭解,以及在防治過程中的錯誤認識,是説明卵巢癌快速進展...
2014-04-22 -
怎樣糾正非疾病的小兒厭食
專家曾對1至7歲患小兒厭食症的兒童做過一次調查,發現僅有17%的兒童是因為疾病造成的,而83%的患兒都是因為食物結構不合理、飲食習慣不良所致。 專家認為,糾正這些非疾病因素引起的厭食症應從下列...
2016-07-07 -
寶寶這4個壞習慣不必糾正
你是不是發現寶寶經常有自己用手抓飯這樣的“壞習慣”,其實媽媽大可不必為這些事情傷腦筋,寶寶們的“壞習慣”其實只是對這個世界探索的方式,媽媽只要正確引導,寶寶就能從“壞習慣”中受益匪淺。 “壞...
2011-04-11 -
糾正便秘可防病原菌感染導致輸卵管堵塞
輸卵管堵塞可由病原菌上行感染引起,由此可見,糾正便秘可防病原菌感染導致輸卵管堵塞,防止便秘的方法: 合理飲食 糾正不良習慣和調整飲食,增加富含纖維素的蔬菜和水果;適當攝取粗糙而多渣的雜糧,如紅...
2013-01-29 -
糾正讓你孤獨的三種心態
自卑是造就孤獨的一大元兇,而反過來驅散孤獨就是治癒自卑的一條良好途徑。“他人的認同”無疑是讓自卑者活躍起來的最好的良藥,而要有“他人的認同”,也得先有“他人 ”才行。 當你感到孤獨時,最好的辦法就...
2011-11-21 -
夏天吃水果時不能不糾正的壞習慣
壞習慣1:飯後冷飲或冰品。因為天熱,往往飯後就喝冷飲或吃冰品。但是,一支雪糕280卡熱量,一罐冰咖啡115卡熱量。當我們這樣做時,並不覺得在喝熱量。然而,接下來的麻煩大了。 因為身體要消耗掉10...
2010-08-05 -
胎位不正怎麼糾正 採用這些方法可糾正胎位
胎位不正怎麼糾正呢,對於很多孕婦來說,胎位不正的情況還是比較多見的哦,那麼大家知道胎位不正怎麼糾正呢,胎位不正的原因及糾正方法是什麼呢,胎位不正的表現是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 ...
2016-04-01 -
糾正孩子吃手指的七個辦法
幾乎每個小孩子都有“吃手指”的歷史,專家解釋嬰幼兒吃手指是其成長過程中的一種需要,是孩子對母乳的依戀,一般斷奶之後,孩子吃手的習慣就慢慢消失不見。但如果寶寶到了四歲之後還存在吃手的問題,就可能是...
2011-05-20 -
如何糾正寶寶貧血?
豈不知牛奶、雞蛋雖然營養豐富,但是含鐵量卻是比較低。如果不和其他食物搭配,自然是不能滿足寶寶每日鐵的需求量。在這種情況下發生貧血也是很自然的。 牛奶中蛋白質、糖、脂肪及各種維生素的含量都比較高...
2011-04-23 -
孕婦練游泳可糾正胎位異常
在健身房裡,經常能看到挺著大肚子運動的時尚“准”靚媽。孕婦健身的確已不是新鮮事了。 經常有孕婦問我,該做什麼樣的運動?的確,孕婦運動不同于普通人。對於懷孕4~8個月的健康孕婦來說,游泳可以說是最安全...
2009-07-21 -
不要急於糾正孩子的出格
現在的孩子接觸社會、接觸新事物更早、更廣泛,這使不少孩子容易突發奇想,有意無意地做一些“出格”的事。不少家長為此非常苦惱,甚至嚴曆斥責孩子。但是教育專家認為,只要孩子的“出格”沒有超出合理限度,家長...
2009-06-12 -
不要懶惰 有變化的婚姻才長久
惰性是人出生即有的本能——亞里斯多德。 所謂“惰性”,就是讓自己停留在一個固定狀態。對情感而言,“惰性”是一個無言的殺手。 戀愛中的人總認為,自己是最勤奮的。比如為戀人買這買那、洗衣做飯、唱歌跳舞。...
2009-04-17 -
日本脊柱專家推薦骨架糾正操
排隊或久站時,許多人習慣弓著腰、挺著肚子,雖然這樣舒適省力,但對身體傷害不小。 日本東京木津按摩脊柱療法院長木津直昭稱,這種姿勢會令腰部前傾,偏離人體重心,導致腰部肌肉緊張,會引發腰痛、便秘...
2013-11-11 -
椎間盤突出治療 需糾正不良姿勢
椎間盤突出,首選保守治療 椎間盤週邊由多層強壯的纖維環包圍,中間則是柔軟的、類似膠狀的髓核。腰部用力不當、搬抬重物、外傷、長期慢性勞損等原因,都會使椎間盤外面的纖維環斷裂或退化,致使椎間盤膨出...
2014-05-14 -
寶寶是大舌頭怎麼糾正
孩子在學習語言的過程中都會出現一些問題的,比如說話大舌頭。作為家長肯定很著急,越是著急越不能打罵孩子,可能會讓孩子的心理上造成更大的刺激。那麼家長應該怎麼辦才能糾正好孩子說話大舌頭的問題呢?下面...
2011-06-09 -
糾正媽媽們對毛孔誤解
對於毛孔,媽媽們可能會存在以下的誤區: 誤區1 含有酒精成分的化妝水或收縮水能夠收斂皮膚 收縮水中由於含有大量的酒精,所以在短時間內會對皮膚造成刺激,讓皮膚看起來有些腫脹,毛孔會因此看起來縮小...
2011-10-20 -
寶寶消化不良糾正三原則
寶寶消化不良糾正三原則:1、糾正飲食行為是根本吃飯是一種飲食行為,家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。2、定時定量,少吃零食。養成孩子定時定量吃東西的...
2017-01-03 -
瑜伽視頻 瑜伽骨盆操糾正形體
如果骨盆的位置不正的話,內臟就會產生下垂,新陳代謝也會變慢,這樣對身體是很不好的,而且還會引起腹部脂肪的增多,造成困擾人的小肚子,還會影響生育,想知道你的骨盆是否在正常值之內嗎?下面就由幾個小方法...
2017-03-13