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瑜伽教程 4個常做錯動作幫你一一糾正
編者按:練瑜伽的時候有幾個動作總會和老師教的有所偏差,不信嗎?看看這些常被人做錯的瑜伽動作,你做對了沒!正確的瑜伽教程是啥樣子的? 練瑜伽的時候,如果姿勢錯誤,容易造成肌肉拉傷、腰酸背痛等現象...
2012-11-02 -
做飯注意了這6個炒菜陋習很傷身
【導讀】這6個炒菜陋習很傷身,炒菜做飯,不少人或多或少都會一點,很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確。讓我們一起來看看這6個炒菜陋習很傷身。 這6個炒菜陋習很傷身 蔬菜先...
2016-06-27 -
小小的皮筋圈,糾正孩子握筆姿勢
筆者諮詢了一年級正在教授孩子們正確握筆姿勢的教師,他們竟然利用一個小小的皮筋圈,解決了多年難以解決的問題,總結出幾種糾正握筆姿勢的方法,可供大家參考。 孩子錯誤握筆姿勢的形成有多種原因。有的是...
2016-06-07 -
男人開車有什麼駕駛陋習
養生之道網:男人開車有什麼駕駛陋習?最近學習了駕駛,才發現原來很多男性司機在用車時有很多危險的習慣,可能他們覺得是小問題,但是卻是很容易發生事故的,下面養生之道網為您介紹男人開車有什麼駕駛陋習,看看...
2016-06-01 -
孩子“戀物癖”怎麼糾正?
放不下的玩具熊5歲的葉凡(化名)從來沒有離開過她1歲左右玩過的那只玩具熊,儘管在她“百寶箱”裡有許多各式各樣的嶄新的玩具熊,但她一點也不喜歡。爸爸媽媽極盡“哄勸利誘”之能事,要葉凡放下那只又髒又舊...
2009-07-17 -
如何糾正孩子打人惡習
有家長問:我家的寶寶1歲2個月,到外面見到小朋友很高興。可就是不是用手拍別的小朋友的頭或臉,就是搶別人的東西。告訴他不應該這樣,好像沒有多大的作用。請問怎麼糾正? 首先得表揚這位家長,不“護...
2015-11-20 -
上班族的坐姿問題及糾正辦法
養生之道網:坐對於體力勞動者來說很好,但是對於久坐不動的上班族來說簡直是受罪,因為坐姿不正很多人都腰酸背痛的,上班族的坐姿問題及糾正辦法您有必要看看。下面養生之道網為您總結了常見的上班族的坐姿問題及...
2016-03-04 -
男人開車 三大陋習危脅你的健康
前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口袋裡,比如,手機、鑰匙、筆或名片夾之類,當開車時,這就蘊藏著極大的危險。一旦發生事故,哪怕僅僅是緊急刹車,您的身體肯定會劇烈地向前沖,在安全...
2011-03-03 -
兒童口吃重在心理因素 糾正口吃家長怎麼做
口吃,是一種語言功能障礙,主要表現為說話不自主的重複,沒有節律,發音延長或間斷。這種病大多在兒童時期發生。兒童口吃離不開心理因素:兒童的模仿能力和接受暗示的能力是很強的,在這個時期也是兒童學習、掌握...
2016-08-08 -
口吃是由什麼原因引起的 糾正孩子口吃的方法
口吃是由什麼原因引起的?引發口吃的因素有哪些呢?我們一起來看看兒科專家的詳細介紹:遺傳因素:口吃患者家族發病率可達36%~55%,故有人認為與遺傳因素有關,可能為單基因遺傳。有人發現的孩子口吃是有家...
2016-07-13 -
兒童口吃誰是罪魁 糾正幼兒口吃怎麼做
口吃,也就是我們通常所講的結巴,大家也都不陌生,主要表現為言語節律失調,語音或字句的重複、中斷、阻滯而不流利,可伴有言語助動的動作,如跺腳、拍腿等。但是,口吃到底是有什麼原因引起的呢?可能很多人並不...
2016-07-02 -
寶寶為何會出現口吃 糾正寶寶口吃四個方法
日常生活當中有很多的孩子會出現口吃現象,很多的孩子出現口吃是因為思維跟不上說話的速度,大家需要注意這種情況的出現,家長不要對孩子進行打罵,很容易造成真正口吃,平時大家需要注意瞭解原因,哪些因素造成的...
2016-04-18 -
幾個鍛煉方法能糾正胸肌不對稱
胸肌不對稱的主要原因是由於人們長期的單側運動習慣造成的,例如大多數人習慣右手活動多於左手,故造成右邊胸肌發達。幾乎所有的人都存在這樣的問題,只是明顯不明顯的問題。有的人健身後肌肉線條出來了,表現的...
2014-06-20 -
6種不良姿勢 讓運動糾正
不良的姿勢會妨礙形體美。除了先天和一些不良習慣之外,不良姿勢與身體相應的肌肉力量薄弱關聯也很大。以下的6種不良姿勢針對性和操作性很強,簡單易行,不妨一試。 1.走路時頭向前傾 頭部前傾是由...
2014-06-14 -
胎位不正的原因 胎位不正要如何糾正
胎位不正的原因 羊水不正常 羊水異常是最常見的原因,羊水是准媽媽的子宮是最重要的東西,是胎兒在生長過程中分泌和吸收的液體,羊水過多或過少都會對胎兒產生不利的影響。羊水過多容易導致胎兒在子宮內...
2016-09-20 -
盆骨歪了怎麼糾正
養生之道網導讀:盆骨歪了怎麼糾正?大屁股下垂、雙腿水腫、手腳冰冷,這一切的肥胖煩惱都源於骨盆歪斜,導致重心失衡,骨骼變形,肌肉分佈不均勻。那麼盆骨歪了怎麼糾正呢?下面為你介紹。 盆骨歪了怎麼糾正? ...
2016-07-18 -
上班族背部彎曲糾正一招最管用!
少時,父母為了讓我們端正坐姿,經常告誡我們說:你要是成了駝背,一輩子都娶不到媳婦(嫁不出去)。現如今,結婚的問題似乎已經解決了,那麼,在日常辦公的時候,癱軟在辦公桌前的你,是否注意到日漸彎曲的背部...
2016-11-01 -
盤點民間坐月子的飲食陋習
陋習之一:高蛋白多多益善正確觀念:蛋白質充足不過量,保證均衡營養民間認為,產後氣血大虧,需要大補大養,因此主張“坐月子”應該吃得越多越好,而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物...
2016-12-28 -
如何糾正兒童的自私觀念
在家庭裡,孩子應處於受教育的地位,衣食住行玩都應該由家長根據他們的生理和心理特點,進行合理的安排,切不可遷就他們的不合理心理要求。對於一些兒童,我們要及時糾正他們的自私觀念。 要糾正孩子的自私觀...
2017-03-07 -
如何糾正嬰兒睡扁的頭
嬰兒時期顱骨質地柔軟而富有彈性,容易變形。另外,嬰兒生長發育迅速,尤其是大腦發育較快,頭部相對較重。嬰兒一天中有15~18個小時是在睡眠中度過的,也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。如果家長不注...
2006-04-07