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你會炒菜嗎?6個炒菜陋習破壞營養易致癌
眾所周知,烹飪的方式、火候,會影響食物的營養,然而,操作不當,不僅只是營養被破壞,吃了後,還會增加身體患癌的幾率。關於炒菜的6大傷身陋習,你犯了幾個?蔬菜先切後洗。洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積...
2013-09-10 -
病從口入,努力糾正不良飲食習慣
人們在生活中越來越追求健康的身體,以及健康的生活,但是一些長期養成不良習慣的人希想要迅速的改變回來,總是覺得無從下手,其實想要保護好身體的健康,我們要做的事情只十分簡單。只要能夠做好下面這些事情即...
2016-08-08 -
乳牙長歪了如何糾正
乳牙是新生兒寶寶在五個月大的時候長的牙,這個時候家長們最擔心的事來了,許多家長都會問乳牙長歪了怎麼辦。其實乳牙長歪很多孩子都有這種狀況的,寶寶乳牙歪有縫隙大這些原因非常多見家長不必太過擔心,孩子大...
2014-08-31 -
六大最坑爹養生常識,一起來糾正
對於養生保健,坊間一直有很多傳言,也有很多土方法。但是專家指出,有一些你覺得理所當然的,一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的!主要有下面6種錯誤保健常識,我們今天來一一糾正一下吧! 錯誤一:流...
2016-08-12 -
兒童散光怎麼糾正
散光眼是屈光不正中的一種,當兒童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各種原因變成不規則的球面時,造成各個徑線、各個部分的屈光力不等,那麼,進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成一個完整的焦點,形成不清晰...
2012-06-08 -
腦萎縮患者應積極糾正便秘
老年人易發生便秘,尤其是患有某些疾病的老年人,如腦萎縮患者和老年癡呆症患者,他們對排便反射減弱,常常發生便秘,而且都比較嚴重。究竟是什麼原因導致了腦萎縮患者出現這種狀況呢? 中醫認為,便秘由脾氣...
2012-09-06 -
胎位不正糾正圖
胎位不正糾正圖,很多人不太理解,其實就是指胎兒在腹中的位置不正確,懷孕中發現就可以通過孕媽媽的姿勢或者外力幫助矯正過來,但是一定要是醫生允許的姿勢或者方法,不然做的不對有可能會傷及胎兒的,所以孕媽...
2014-05-26 -
導致女性加速衰老的五大陋習
如何抗衰老是女性永恆的話題,保持住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想,很多女性為了抗衰老,採取了很多措施,飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等,但是收效甚微,為什麼會這樣呢?其實往往的因為沒有注...
2015-11-19 -
扁平足,早發現早糾正,小心嬰兒時期扁平足!
扁平足,在生活中並不算罕見,不過相信許多人都不知道,為何小小的足弓會影響人體的體態和運動機能,有哪些不良的習慣會造成嬰兒扁平足,那麼下面一起來揭開扁平足的面紗。 足弓的功能 大部分人的腳掌內側及中...
2016-10-11 -
如何做個健康白領 改掉4大陋習
陋習又稱為不良生活習慣,是造成頸肩腰腿痛、高血壓、動脈硬化、心臟病、腦中風、肥胖症、癌症等慢性疾病的重要原因。健康管理專家表示,職場白領要想擁有健康的身體,應避免四大飲食陋習。陋習一:不吃早餐由於早...
2015-07-10 -
盤點談話中不受歡迎的4大陋習
為什麼他沒有再聯繫我?為什麼我的笑話她沒有笑?為什麼他們皺著眉頭……與人交談時,很多人會遭遇這樣的尷尬。日前,美國“每日生活”網站整理了談話中不受歡迎的習慣,不妨參照一下,趕快改掉陋習。第一,老是重...
2014-03-21 -
走路外八字太困擾,外八字怎麼糾正?
走路姿勢對於每一個人來說都很重要,因為姿勢如果不好看,恐怕也會影響他人對自己的印象,尤其是男性,走路一定要昂首挺胸,展現男性雄風。不過有一些男人走路外八字,這應該用什麼方法糾正? 男人如何糾正外八字...
2016-09-29 -
改掉陋習 謹防美食“節日綜合征”
1、少吃多餐 少吃多餐能減肥,相信這個很多人都知道。 但是,請你合理地安排時間,而不是在白天吃三大餐,然後剩下的時間吃兩餐。 少吃多餐有利於減肥,它可以保持基礎代謝的穩定,關鍵在於吃什麼減肥...
2011-01-23 -
瑜伽視頻教程 辦公室瑜伽糾正脊椎
辦公室瑜伽不僅能夠緩解辦公室一族肩頸疼痛的問題,還能夠幫助解決辦公室一族身上的贅肉。而且大部分動作都輕鬆簡單、易學易練。今天我們就來推薦幾個辦公室瑜伽動作,想要學習的人就聽著視頻的指導一起做吧。 ...
2017-03-11 -
盤點黃臉婆的10條陋習,你中槍了嗎?
每個面若桃花的漂亮女人都有自己的修煉秘笈,同樣,每個黃臉婆也有自己專屬的陋習,一條條對照看看吧,有沒有中招? 1、不主動喝水。 大眾閨蜜賈寶玉說,女人是水做的,一個缺水的女人怎麼可能水...
2015-01-05 -
職場孕婦需要改掉的四個陋習
1、縮短用電腦的時間,降低輻射 懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是在電腦上進行的,比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等,就算什麼都不做,也要一...
2011-04-22 -
曬曬卵巢癌認識四誤區 糾正對卵巢癌的誤解
卵巢癌是女性生殖系統中最常見的腫瘤,但遺憾的是多數患者,一經發現都已發展到中晚期,而晚期卵巢癌5年生存率只有30%-40%。事實上,對卵巢癌的不瞭解,以及在防治過程中的錯誤認識,是説明卵巢癌快速進展...
2014-04-22 -
女性注意!別讓這些陋習傷害卵巢
盤點女性最傷卵巢的三大惡習,你中了幾槍? 久坐不動最傷卵巢專家建議:辦公室女性每天至少活動30分鐘。1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行。2、上樓時不乘電梯,走樓梯。3、工作一個小時後站起來適當活...
2013-11-21 -
怎樣糾正非疾病的小兒厭食
專家曾對1至7歲患小兒厭食症的兒童做過一次調查,發現僅有17%的兒童是因為疾病造成的,而83%的患兒都是因為食物結構不合理、飲食習慣不良所致。 專家認為,糾正這些非疾病因素引起的厭食症應從下列...
2016-07-07 -
職場孕婦需改掉的4個陋習
你知道職場孕婦的陋習是什麼嗎?如果你還不知道,那麼就不能錯過這篇文章了。 1、縮短用電腦的時間,降低輻射 懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定...
2011-05-05