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紅棗
紅棗的功效與作用(大棗的功效與作用)富含維生素C、維生素E,被稱為“天然維生素丸”。含低聚糖、果糖、葡萄糖、多糖等6種糖類,鐵、鉀、鋁、鎂、鈣、磷等36種元素,具有很高的營養價值和食療保健作用。 ...
2017-02-17 -
絞股藍的副作用 絞股藍泡茶喝要注意什麼
絞股藍是什麼呢,在我們生活中想必大家對於絞股藍還是有一定的瞭解的吧,那麼大家知道絞股藍的副作用是什麼嗎,絞股藍茶葉的功效是什麼呢,絞股藍茶葉怎麼樣呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 七葉絞股藍...
2016-05-03 -
泡茶用水 用這樣的水泡的茶超好喝
泡茶是一門藝術,有很多的講究,泡茶的用具、泡茶的步驟、泡茶的水質、泡茶的水溫等等,這些全是要注意的問題,今天就來說說這個泡茶用水,選擇什麼樣的泡茶水才能泡出一壺好茶來,趕快來學習學習哦。 泡茶用...
2017-02-13 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
【女人健康飲食好伴侶:紅棗】
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。是女性必備的保健佳...
2017-02-17 -
最常見的五種紅棗錯誤吃法
紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。紅棗為溫帶作物,適應性強。紅棗素有“鐵杆莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種...
2017-02-05 -
臉色紅潤就吃紅棗 盤點吃紅棗的五大好處
有句俗話是這樣說的,一日吃三棗,一輩子不顯老,這正是說明吃棗的強大好處。今天小編就要告訴大家女性吃棗的幾個好處,想要知道的朋友們就跟隨小編一起來看看吧。 吃棗的好處 讓臉上變紅潤 很多時...
2016-09-22 -
紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料:糯米(紫)100克,大棗20枚,桂圓肉50克。 方法:紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單,把所有食材放入鍋中,加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮,當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
紅棗補血可這麼吃毫無營養
紅棗的營養價值很大,其中的補血功效尤為著名,它的味道也十分的美味,深受大家的喜愛,尤其是女性朋友們。但是紅棗的吃法大有講究,吃錯了營養可就一點都沒有了,你知道嗎?禁忌一:不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔...
2016-11-28 -
紅棗有益慎防吃錯 8種情況不適宜吃棗
民間流傳著“一日吃仨棗,一輩子不顯老”的說法。但是,大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到保健作用,甚至還會幫倒忙。一、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔會有...
2016-09-20 -
美容食療方——紅棗粥
【組成】紅棗20克梗米100克 【製作】紅棗洗淨,挖去核備用。粳米淘洗乾淨後,放入鍋中,加入適量清水和紅棗,用大火燒開,再改用文火慢慢熬,直至米煮爛,即可出鍋食用。 【功效】滋陰補血、滋潤皮膚。 ...
2017-02-17 -
送什麼玫瑰花 還不如拿它去泡茶
“折得玫瑰花一朵,憑君簪向鳳凰釵”說明不少女性喜愛玫瑰。其實,玫瑰因調節內分泌的功能,早與女性結下了不解之緣。 玫瑰味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀。 粉玫瑰5朵,去核紅棗2枚...
2017-02-15 -
並非吃紅棗都可治痛經
紅棗有著補血的功效,因此很多女性喜歡在經期吃紅棗。但是,紅棗真的有這麼神奇的效果嗎?中醫認為,紅棗性溫味甘,具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗對於痛經的女性來說,可以改善怕冷、蒼白和手腳冰...
2016-12-06 -
紅棗補血法
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補血食療方。 紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶...
2017-02-17 -
紅棗的養生吃法 常見的紅棗食療方
紅棗一直是我們認為養生滋補的佳品,很多時候我們可能會忽略掉,但是其實紅棗的功效真的不容我們忽視的,那麼紅棗的養生吃法有哪寫呢?下面就跟小編一起來瞭解一下紅棗的食療方劑有哪些的吧! 紅棗的養生吃法...
2017-02-03 -
子宮肌瘤能吃紅棗嗎平時飲食該如何注意
子宮肌瘤是常見的良性腫瘤,該病的發生和體內的雌激素有很大的關係,因此在飲食上一定要注意,不能吃的就不要吃。那麼,子宮肌瘤能吃紅棗嗎?平時飲食該如何注意?子宮肌瘤患者禁食紅棗等熱性、凝血性和含激素成分...
2016-12-06 -
紅棗能否用來泡茶喝呢
紅棗不僅是美味佳品,還是滋補良藥,具有強筋壯骨、補氣養血、滋潤容顏等功效。 紅棗茶的沖泡方法有以下幾種: 紅棗茶 紅棗25克,用刀子劃破,去核,放入茶杯中,以沸水沖泡,每日當茶飲。具有健脾...
2012-03-11 -
紅棗枸杞泡茶功效
紅棗枸杞茶的原料就是紅棗和枸杞了。兩者各自都有很多的功效,而加在一起不僅能使味道更加鮮美而且並沒有副作用。可謂是養生秘方。枸杞紅棗茶功效很多,因為其含有的鈣,鐵,維生素等都很多,還能增加細胞的活力...
2015-02-14 -
菊花紅棗怎麼泡茶?
菊花是一道能夠清肝明目,調和身體的中藥材,而紅棗是可以補血補氣的,所以菊花和紅棗搭配在一起可以用來泡茶,能夠有效的緩解身體的疲勞,還可以緩解身體的浮腫現象。平時的時候主要用到的是溫的熱水,水溫不宜...
2017-07-09 -
菊花和紅棗可以一起泡茶嗎
紅棗和菊花都是我們常見的食材,紅棗在補血方面的功效非常好,有促進補氣血的效果,在預防貧血方面的作用要有效,另外還有一定的美容養顏、緩解皮膚衰老的效果,菊花也同樣如此,具有很好的清熱解毒的作用,那麼...
2017-11-29