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備孕飲食警惕紅燈禁區
遠離飲食紅燈區平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。作為母親擔負著重大的責...
2016-12-30 -
紅燈怎麼停車
一、紅燈怎麼停車二、停車的技巧三、停車的注意事項紅燈怎麼停車1、紅燈怎麼停車紅燈時,鬆開油門,快速踩刹車(注意不是使勁一踩到底)應該是快速找到車有阻力的感覺,這時踩刹車的腳靜止不動,左腳馬上踩離合到...
2017-02-03 -
運動過度身體亮紅燈
運動過度的精確意思就是迫使身體過度勞累。如果肌肉與關節感到疲勞酸痛，它便無法好好發揮功能。因此持續性的過度，反而會使身體面臨更大的受傷風險。時間一久，過度的運動還會削弱免疫系統，並造成停經。 要避...
2017-02-19 -
血尿：小心膀胱癌的“紅燈”
膀胱癌絕大多數發生在膀胱黏膜上 皮，生長較快，表面容易出現破潰、出血，因此膀胱癌最常見的症狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿，這是膀胱癌獨特的“排尿異常信號”，幾乎每個膀胱癌病人都會出現，約85...
2017-02-23 -
點盞紅燈助睡眠 揭7個讓你意想不到的催眠招數
意想不到的入眠密招1冷水擦手腳。如果睡眠環境較熱，可以試著用涼水沖洗手腕、腳腕，能降低體溫，有助於減緩大腦皮質的新陳代謝，使人儘快睡著。2點盞紅燈。電視、電腦、手機等設備發出的藍色會抑制褪黑激素，導...
2014-10-30 -
婚姻亮紅燈 婚姻冷淡期的八大信號
1、不再牽手 兩性關係還新鮮、刺激時，戀人的觸摸十分頻繁。但對多數夫妻來說，隨意的親昵舉動會逐漸減少，最後消失殆盡。他們不再手挽著手，甚至連像“謝謝”這樣禮貌的話也懶得說。 2、不再講甜言蜜...
2016-01-18 -
有車族 莫要忽視健康的“紅燈”
目錄 第一章：安全駕車 千萬不要忽視健康的“紅燈” 第二章：開車族常見問題的健康建議 第三章：開車族必備食療養生知識 編者按：汽車是新時代的產物，為人們的出行帶來和方便，但是，也為長時間...
2012-03-15 -
喝水也有健康誤區 錯誤飲水易導身體亮“紅燈”
10個錯誤喝水方式 讓健康亮”紅燈”1愛喝瓶裝水方便、便捷的瓶裝水開始越來越受現代消費者的親睞，開蓋就能喝，而且攜帶方便。據瞭解瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質，尤其是當瓶子在...
2014-06-06 -
警惕心臟病的六盞紅燈
心臟是人體最重要的內臟器官之一，一旦心臟有問題的話，不發病則已、一發病就可能危及生命。但心臟病的發作也是有一定信號的，所以在平時，我們就得注意這些信號，好好的呵護它。下面一起來看看心臟病人在發作前...
2014-07-26 -
經期用藥莫闖紅燈
張女士下班後騎車回家，在路上為避讓行人，不慎摔倒在地，身體多處挫傷、紅腫疼痛，好在沒傷著筋骨，於是她蹣跚著推車回家。到了家裡，她找出跌打紅花油蘸著藥棉擦拭挫傷處。翌日傷處疼痛倒是減輕不少，張女士繼續...
2008-06-05 -
秋季皮膚乾燥亮紅燈 6大補水時機勿錯過
皮膚乾燥吃什麼好，時入秋季之後，炎熱的天氣也不再火辣辣的不講道理，我們的肌膚也不用在飽受紫外線對於肌膚的傷害。但是，這個乾燥之秋，我們的肌膚如何補水，有成了新的護膚問題。秋季氣候乾燥。這個季節帶...
2013-11-11 -
白領午休趴著睡 健康亮紅燈
核心提示：大多數白領中午沒有休息場所，很多白領一族不得不趴在桌子上打盹，此不良睡姿對身體健造成很多威脅，甚至引發多種疾病。 白領到了中午最好午休一下，這樣可以緩解上午的用腦疲勞，但是大多數白領中午...
2017-03-08 -
懷孕後准媽“勿闖紅燈” 你瞭解多少
懷孕後准媽的一舉一動都關係到胎兒的健康，所以希望准媽媽做任何一件事前先三思，特別是遇到以下生活中的“紅燈”別硬“闖”! 洗熱水澡 高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死...
2016-08-18 -
楊冪劉愷威感情亮紅燈 揭夫妻之間應如何相處
傳楊冪與劉愷威的感情亮紅燈已不是新鮮事，屢次被傳婚姻生變，其實是有理由，兩人因為工作忙碌而聚少離多，越來越不像一對正常夫婦的生活。其實，婚姻是需要靠雙方用心去維持，才能細水長流。那麼夫妻之間應該如何...
2016-09-11 -
盤點：因婆媳不和婚姻亮紅燈的女星
趙薇今年4月才在新加坡誕下愛女，近日卻狂接工作，有傳聞稱她急著複出是因與老公感情亮紅燈，婆媳關係也不好，跟婆婆間有代溝，常發生摩擦，老公夾在中間左右為難，加上趙薇複出未能將家庭放在第一位，令婆媳關係...
2010-08-23 -
經期用藥莫闖紅燈 易致缺鐵性貧血
張女士下班後騎車回家，在路上為避讓行人，不慎摔倒在地，身體多處挫傷、紅腫疼痛，好在沒傷著筋骨，於是她蹣跚著推車回家。到了家裡，她找出跌打紅花油蘸著藥棉擦拭挫傷處。翌日傷處疼痛倒是減輕不少，張女士繼...
2013-03-22 -
這頻發需謹慎！健康紅燈
隨著年齡的增長，身體偶爾出現一點點小問題，大家都習以為常，也不會去過度注意它。如：突然之間手腳腳發麻，突然之間出現耳鳴，有時候關節啪啪作響。 其實，身體之所以會發出這些異常現象，那是它在向我們...
2015-07-21 -
經常熬夜的女性當心健康亮紅燈
如果女性因工作而經常熬夜，那麼平日常熬夜的 “夜班族”女性只要合理健康安排每天24小時，並且定期到醫院做檢查，做到“早發現、早治療”，就可降低患婦科腫瘤的幾率。 熬夜導致機體節律紊亂 每個人...
2010-10-09 -
寶寶摸爬滾打大動作 紅燈要亮起
坐起、爬行、走路，這些“大動作”被稱為成長發育的里程碑。因而也被父母們時刻關注。別擔心，跟隨“綠燈放輕鬆，紅燈要警惕”原則，就可幫助寶寶成長。 大動作紅綠燈 坐起、爬行、走路，這些寶寶的“大動...
2011-08-23 -
老年人用藥莫闖了紅燈區
很多老年人用藥都沒有很好的掌握藥品的服用方法，這樣，容易出現不良反應，嚴重的甚至危及生命！ 老年人容易被疾病所困擾，用藥的機會多，所以一些藥要瞭解清楚了再用。 1、忌濫用西藥抗生素、激素和維...
2011-03-29
