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警惕 別讓你的心臟“亮紅燈”
目錄： 第一章：冬季，別讓心臟“熄火” 第二章：冬天多吃VC心腦血管可預防！ 第三章：冬季如何預防心肌梗塞 編者按：春節將至，各家各戶都洋溢著喜慶的氣氛，可是作為心腦血管患者，這時候卻更...
2011-11-18 -
秋季皮膚乾燥亮紅燈 6大補水時機女士勿錯過
皮膚乾燥吃什麼好，時入秋季之後，炎熱的天氣也不再火辣辣的不講道理，我們的肌膚也不用在飽受紫外線對於肌膚的傷害。但是，這個乾燥之秋，我們的肌膚如何補水，有成了新的護膚問題。秋季氣候乾燥。這個季節帶有保...
2013-08-20 -
小心家居小細節讓健康亮紅燈
細節1：選對窗簾睡個好覺 窗簾，對於提高睡眠品質有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好；選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。 細節2：屋裡花多眼睛累 很多人喜歡在屋內擺...
2011-09-16 -
早晨幹這事太猛健康亮起紅燈
最近天氣是越來越冷，起床是越來越難，從被窩裡爬起來簡直花光了這輩子的勇氣。然而，面對著遲到要扣工資的事實，還是不得不起床。 不過，這兩天小妹在網上看到一姐們兒發明的神奇鬧鐘。 這要是不...
2016-02-22 -
婚姻開始亮紅燈的10大預兆
1、不再牽手。 當男女雙方的關係還新鮮的時候，他們之間的觸摸會很頻繁，然而，對於多數夫妻來說，隨意的親昵舉動最終消失殆盡。他們不再手挽著手，甚至連像“謝謝你昨天那頓美味的晚餐”這樣讚賞的話也懶...
2010-09-15 -
備孕：警惕飲食紅燈
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。丟掉紅燈飲食習慣平時我們可能有很多嗜...
2016-12-22 -
小心:身體的紅燈發出的6個警報
三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精...
2011-04-19 -
謹慎婚姻生活的紅燈信號
不再牽手。 兩性關係還新鮮、刺激時，戀人的觸摸十分頻繁。但對多數夫妻來說，隨意的親昵舉動會逐漸減少，最後消失殆盡。他們不再手挽著手，甚至連像“謝謝”這樣禮貌的話也懶得說。 各行其是。 每天...
2012-03-18 -
月子裡飲食上要注意4大紅燈區
月子裡的新媽媽飲食上要注意4大紅燈區：紅燈1： 忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣，溫燥，過食可使產婦內熱上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，嬰兒吃奶後會引起口腔炎，流口...
2016-12-22 -
小心！哈欠連連或是腎虛“紅燈”
腎虛作為一個中醫概念，分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至水腫；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外，長期腎氣不足、腎精衰...
2013-01-16 -
哪些信號表示你們的感情亮紅燈
1、 他對你說，“我很忙”或者“我沒空” 男人沒空有許多種可能，從好的一面來解釋，他為了讓你生活得更好、更舒適，努力工作，一心爭取多賺錢為你們的將來打拼；從壞的一面來解釋，他漸 漸對你失去了興...
2012-09-12 -
過度遷就 婚姻易亮紅燈的六類女性
女性是一個家庭的半邊天，婚姻關係是否和睦很大原因是女性在起著決定性的因素。但是許許多多的家庭過的並不和睦，好多女性也被家庭原因所困擾。同時也有好多女性在處理家庭問題的時候卻遊刃有餘，到底女性如何處理...
2013-07-08 -
無故外宿 九大惡習讓婚姻亮紅燈
人說，愛情是需要經營的，其實婚姻也是需要經營維護的，兩個人在一起生活，長期的陋習擠壓爆發的威力是驚人的，很可能會威脅到本就慢慢平凡的婚姻，而這些陋習你們都有嗎？陋習一：夫妻誰賺錢誰就當家經濟決定“政...
2013-06-25 -
哪些症狀提示肝臟“亮紅燈”
下面我們一起來看看肝臟不好的症狀表現： 1、臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，就會出現偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，痛經等肝臟不好的症狀。 2、肝臟不好...
2012-12-30 -
腳痛腳抽筋 腳部7個症狀預示健康亮“紅燈”
只顧著臉蛋的保養卻忘了觀察腳發出的健康警訊，我們每天站在腳上面走路、工作、活動，老化可能先從腳開始！腳麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關；腳抽筋可能缺鈣或磷、身體脫水、靜脈曲張……想知道你...
2015-05-13 -
鞋跟磨損？女性要警惕脊椎亮紅燈
很多人的鞋子在穿久以後都會出現鞋跟磨損的情況，大多數人不把這個現象當回事兒，認為這是走路習慣不好造成的，但是如果你的鞋跟磨損得比較厲害，那就要引起注意了，這有可能是腰椎、骨骼出現問題了。據世界衛生組...
2013-06-16 -
臉部十細節 預示健康亮紅燈
望聞問切是中醫的四大法寶，而望診又是比較常用的一種。中醫望診可觀察的部位是很多的，其中面部就是最為常見的，大家可以掌握一些通過面部信號來自診是否有健康隱患的方法。那麼下面小編就為大家盤點一下健康有隱...
2013-10-14 -
女人6種不良情緒讓健康亮紅燈
日常那些不良情緒不僅讓自己感覺糟糕，更會影響到我們的健康。下面就跟著小編一起來看一下吧！ 負面情緒一：承受壓力 經常承受壓力，也就是忍受慢性壓力的摧殘，其影響是顯而易見的。張弛有度，你的身體會...
2012-07-20 -
乾燥or腰疼 白領對付健康“紅燈”十大策略
每個人都是獨一無二的，但他門又有許多共同之處：所有人都需要呼吸、吃飯、喝水和睡覺，而且所有人都是以同樣的方式出生的。但是身體有時會發出共同的小信號，你收到嗎？雖然我們知道為了身體健康應該膳食平衡，...
2012-07-06 -
素食風潮熱 警惕健康亮紅燈
用素食方法來減肥相當有效，素食能使血液變為微鹼性，促進新陳代謝活動，從而把蓄積體內的脂肪及糖分燃燒掉，達到自然減肥的目的。清新素食帶來4大好處防止血管硬化：素食者吸收的油脂較少，不容易發生血管硬化的...
2014-07-08
