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吃薑汁紅糖上火嗎？薑汁紅糖的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃薑汁紅糖會上火嗎？ 薑汁紅糖的營養價值薑汁紅糖具有驅寒的功效，能有效緩解痛經。吃...
2016-12-20 -
自榨果汁清腸排毒 教你5秘訣 榨出營養果汁
刺激味蕾的果香、豐富易吸收的營養、讓人回味的香濃……由蘋果、胡蘿蔔、芹菜等果蔬榨成的新鮮果汁，是很多MM的理想飲品，既可以清腸排毒，又可以養顏美容。小編教你5妙招，榨出一倍最營養可口的美味果汁。我們...
2013-10-23 -
菠菜根能排毒！被我們丟掉的營養
臺灣《康健》雜誌刊登了一系列蔬果容易被我們扔掉的部分，比如皮、葉、根和籽。而這些正是富含營養、有助健康的寶貝。這些平時最不起眼的部分到底有多“神奇”，並如何變成我們的盤中餐吧。 蔬果皮抗氧化 蘿蔔...
2017-03-10 -
春季排毒必吃的四種營養蔬菜！
春季是個排毒養肝的季節，因為冬季長期吃高脂高熱的食物使人體內積聚了大量的“毒素”，而適當的吃些應季的蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓你整個人舒爽起來，趕緊來看看吧！ 青筍：青筍解熱生津的效果...
2016-03-14 -
制排毒水，好喝營養又健康！
沒想到喝果汁也可以排毒吧！不喜歡喝白開水美女們有福利了！現在小編分享幾種網路上很火的排毒水！不僅看起來可愛繽紛，喝起來也是健康滿點！ 蔓越莓薄荷水 蔓越莓是很多女性喜歡的酸甜味道，其中...
2016-03-10 -
蘑菇排毒防便秘保護視力 寶寶怎麼吃蘑菇更營養
寶寶能吃蘑菇嗎？蘑菇是一種菌類的食物，對孩子成長發育有一定的好處，媽媽可以為孩子烹飪一些可口美味的蘑菇類營養食譜哦。接下來，小編就為大家推薦幾款蘑菇類的營養食譜，別錯過啦。寶寶能吃蘑菇嗎寶寶能吃蘑菇...
2014-05-23 -
菠菜根能排毒！公佈被我們丟掉的營養
近日，有的蔬果容易被我們扔掉的部分，比如皮、葉、根和籽。而這些正是富含營養、有助健康的寶貝。下面就讓我們來看看，這些平時最不起眼的部分到底有多“神奇”，並如何變成我們的盤中餐吧。蔬果皮抗氧化蘿蔔皮。...
2014-03-24 -
海帶減肥食譜 營養瘦身又排毒
海帶是鹼性食品，其熱量非常低，富含葉綠素，常吃能燃燒脂肪，而且它含有大量粘液，是一種非常健康的減肥食品，本站小編搜集了幾款有利減肥的海帶食譜，希望能助你健康瘦身! 海帶含有葉綠素，它能讓機體...
2014-05-21 -
四種食物好營養，排毒同時不長肉！
面色萎黃、老愛冒痘痘、便秘以及心煩易怒，這些都是由於身體毒素的堆積而產生的小煩惱。我們日常除了要多喝水之外，在健康飲食的角度上，還有很多食物能夠起到排毒的效果，並且，在排毒的同時還不會長肉，導致肥...
2016-01-27 -
早餐要吃好 4款營養早餐可養顏排毒
俗話說早餐要吃得好，好好吃早餐不僅對身體健康有好處，而且對愛美的女性來說也十分重要。吃對早餐能夠起到養顏排毒的作用，體內毒素一旦排出，肌膚自然由內而外煥發光彩，可以和蠟黃的臉色說再見啦~下面小編就給...
2016-04-18 -
海帶排毒祛痰消腫美顏 盤點海帶的營養價值
你是否喜歡吃海帶呢？海帶的營養價值很豐富，是最便宜的養生菜哦。在挑選海帶時需要注意哪些方面才能挑選到最好的呢？今天，小編就來為大家總結海帶的營養價值和挑選的方法，快來繼續往下看看吧。海帶的營養價值讓...
2015-03-31 -
火龍果有什麼營養？火龍果護胃排毒美白抗衰老
火龍果有什麼營養？火龍果是一種熱帶水果，美味的口感深受很多人的喜愛。不過，火龍果皮也是有很多營養成分的，你知道嗎？今天，小編就來為大家一一介紹火龍果的營養價值，快來一起瞭解瞭解吧。火龍果的營養價值抗...
2015-03-26 -
養顏排毒 紅糖有奇效
紅糖有排毒滋潤的作用，中醫認為紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。千百年來紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食品，如婦女產後身體氣血虛弱兼有血淤，時有腹痛，中醫常用生化湯，並囑在藥煎...
2011-06-02 -
營養師推薦的排毒食譜
冬瓜荷葉湯 材料：冬瓜一環，荷葉半塊、麥冬三錢，薏米、瘦肉適量。 做法：冬瓜切塊，瘦肉切片飛水。放入煲中，加入荷葉、麥冬、薏米和水，煮沸後以文火煲兩個小時。 效果：適合春夏飲用，每週兩次。...
2011-08-31 -
四類營養食物 給血液排排毒
血液是人體活力的源泉，只有擁有健康的血液，我們的抵抗能力以及對疾病的一些預防能力才會得到提高。當然，想要擁有好的血液我們平時的保養也是必不可少的，這其中飲食保養是至關重要的，因為我們身體養分的來源就...
2013-06-30 -
銀耳紅棗紅糖的營養價值
銀耳，紅棗和冰糖都是大補的食物，以前的時候沒有人會將這3種食物粘在一起去食用的，但是由於現在大家都比較注重於養生，所以很多人都會將這3種食物煮成粥來喝的，這樣的話就可以達到一定的滋補效果，並且比一...
2015-12-03 -
白菜可以潤腸排毒？教你白菜的7種營養做法
1、涼拌白菜。在北方也叫家常涼菜，將白菜切成細絲，同時準備瘦肉絲、粉條、幹豆腐絲，黃瓜絲，瘦肉絲要炒熟，粉條也要煮熟泠幹，幹豆腐絲、黃瓜絲直接切成絲即可。將所有的食材放在一個小盆中，加入鹽、味精、...
2013-02-21 -
女人常喝5款營養果蔬汁 養顏又排毒
愛美之心，每個人都有，尤其是愛美的女性朋友，保持美麗除了日常的肌膚保養之外，還需要定時給身體排毒，這樣才能由內而外的美麗，那麼女人喝什麼養顏又排毒呢？以下就是小編介紹的幾款營養又美味的果蔬汁，趕...
2017-03-21 -
紅糖營養價值高適合白癜風患者食用
紅糖中含有大量的營養物質，對肌膚的健康、營養有著獨到的功效，白癜風患者吃紅糖對身體好。 紅糖富含多種糖類和葉酸 紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細...
2013-03-06 -
米飯里加一物營養升級，給子宮排毒！女人竟都不知道！
我們每天都要食用米飯，但是你知道嗎，在米飯中加一點東西會讓米飯的價值大大的提高，起到很好的排毒作用。今天我們就一同來看看在平時的米飯總添加什麼，能夠使身體的排毒效果增倍。 子宮排毒！女人竟都不...
2017-04-02
