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細數吃香蕉5大禁忌
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便...
2014-04-29 -
養顏佳品:細數黃瓜的營養價值
黃瓜的營養價值與保健效果 黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。 黃瓜含...
2017-03-06 -
細數雞蛋的營養成分 合理食用不可貪嘴
從蛋的結構上來說基本上所有蛋類的結構都是相似的,主要是由蛋殼、蛋清、蛋黃三部分組成。在我們視力所能夠看到的蛋殼外面有一層水溶性膠狀黏蛋白,主要是為了防止微生物進入蛋內和蛋類的水分以及二氧化碳向外蒸發...
2015-05-07 -
體寒的症狀 細數體寒的具體表現
到了冬季,很多女性朋友變得更加怕冷,經常的手腳冰涼,生理期時還有痛經的現象,這些很有可能都是體寒的症狀。因為平時接觸的寒性東西太多,導致很多女性朋友都有點寒性體質了。那體寒的具體表現有哪些?今天...
2016-12-06 -
細數寶寶常見病應對法 五方法提高抗病能力
小寶寶身體各器官發育還不完善,抵抗力低下,很容易受病毒的侵襲而引發疾病。而且寶寶的疾病反復無常,來勢洶洶,那麼針對這些疾病,寶媽該如何應對呢?1、感冒發燒的寶寶少吃油膩、高蛋白的食物,比如雞蛋,能不...
2016-03-08 -
細數檸檬水多種神奇功效
【導讀】細數檸檬水多種神奇功效,你知道嗎?檸檬富含多種抗氧化劑,早上喝1杯檸檬水,就足以讓人神清氣爽。檸檬水還有多種保健功效,下面趕緊和小編一起來瞭解一下細數檸檬水多種神奇功效。 細數檸檬水多種...
2016-03-21 -
不能長期大量吃豆腐 細數豆腐的6大害處
第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。 第二,促使痛風發作。 豆腐含嘌...
2017-03-06 -
細數剖腹產後洗頭的七個注意事項
在產後恢復的環節,剖腹產後的女性要注意休息,注意保暖,不能受涼。許多產後媽媽都非常關注剖腹產後多久可以洗頭,剖腹產後洗頭注意事項有哪些?到底坐月子能洗頭嗎?產後脫髮是怎麼回事?快來瞭解一下吧。剖腹產...
2014-08-27 -
細數月子裡的營養膳食
月子裡滋補很重要,但要科學膳食。新媽咪生下寶寶後身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽咪在月子裡“瘋”補營養,結果卻不盡人意。月子裡補養身體固然很重...
2016-12-27 -
細數嬰兒皮膚護理的要點
要點一、清潔。清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之後,特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用鹼性大的香皂給寶寶清潔。每...
2017-01-05 -
細數香蕉的神奇養生功效
食療:細數一根香蕉的12大神奇養生功效 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維...
2015-11-13 -
細數海帶的保健功效
海帶是人們在日常生活中喜愛吃的食物,在這個夏季多吃海帶,吃海帶的好處多多,下面微微健康網小編細數海帶的保健功效。 海帶的保健作用: (1)海帶表面的白色析出物就是甘露醇,是一種利尿劑。有降壓、消腫...
2012-09-29 -
細數治療手足口病的藥物
手足口病用什麼藥?手足口病是人感染腸道病毒所引起的一種皮膚病,皮損以侵及手掌、足蹠、口腔為特點,初為米粒和黃豆大小的丘疹,丘疹很快轉變為水皰,皰壁較厚不易破,內容物由清漸變為乳白色,數目多少不一呈散...
2014-09-03 -
細數羊肉食用三宜三不宜
【導讀】細數羊肉食用三宜三不宜,常言說:“要長壽,吃羊肉,這羊肉可是大家喜歡的肉類之一,而且還是貴族食品,能吃到正宗的草原羊肉那可是一種口福呢。羊肉雖美可並不是所有人都能吃的,一起來瞭解下細數羊肉...
2016-01-06 -
細數可緩解不同疼痛的食物
提起疼痛,大家馬上就會想到找藥吃,其實有些食物完全可以減輕疼痛,還沒有副作用。美國《FITNESS》雜誌發表一篇了洛杉肌營養專家蘇珊拉克博士的文章,裡面記敘了對鎬頭痛、關節痛、病經、胃癰泛酸等症狀...
2015-06-15 -
【為您細數夏季的幾大防曬9誤區】
導語:夏季的到來,女性也越來越關注防曬問題,但你知道防曬的一些誤區嗎?中醫美容為你細數那些夏季護膚防曬的最常見誤區。 1.陰天下雨可以不用防曬 陰天下雨不用防曬,答案當然是錯誤的。紫外線簡稱U...
2017-03-07 -
細數奶癬寶寶的幾大飲食要點
>>>更多精彩:小兒流鼻涕 媽咪護理有招 盲目斷奶影響寶寶健康 “家長往往誤認為‘奶癬’與吃奶有關,採取提前斷奶的辦法。結果往往適得其反,不僅濕疹照長,而且嬰兒也會因為母奶或牛奶的攝入不足,造...
2009-12-21 -
細數洋蔥的5大功效
細數洋蔥的5大功效 1、預防癌症 在這個談癌色變的社會裡,有一種食物能夠預防癌症,這真是一個天大的喜訊!更何況,科研人員的研究還發現,洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌症。是“各種”哦!...
2015-09-23 -
細數葡萄10大功效
葡萄,又稱草龍珠,山葫蘆,古稱蒲陶,是人們喜愛的水果之一。據分析,每百克含水分87.9克,蛋白質0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纖維2.6克,鈣4.0毫克,磷7.0毫克,鐵0.8毫克...
2015-10-15 -
細數十種低脂食物
【導讀】說起減肥,MM們肯定都會想到低脂食物。但是,你們有能數出多少有效減肥的低脂食物,而這些低脂食物又該如何搭配減肥呢?今天,小編為大家帶來細數十種低脂食物,希望細數十種低脂食物能對您有所幫助。...
2015-09-14