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平時多吃海藻可防心臟病
海藻含有一種特殊的蛋白質稱為親糖蛋白,它對特定糖類具有親和性而與之非共價結合。親糖蛋白和細胞膜糖分子結合後會造成細胞沉降現象,因此是一種凝集素,多吃海藻是否防心臟病呢? 農業部食品研究中心研究人員...
2012-09-28 -
寶寶經常咳嗽會不會跟平時的飲食有關呢?
俗話說:魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可助濕生痰,引起過敏反應,加重病情。這些食物應減少食用。咳嗽伴有發熱時,應注意給孩子補充水分。根據不同季節,選擇白...
2016-12-20 -
平時應當知道的保健知識
下面這些小知識,希望我們通過學習,以後能夠正確看待洗浴用品的使用。 1、泡泡浴 泡泡浴中的泡沫劑 很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是...
2010-06-29 -
女人平時多吃素少吃鹽能緩解痛經
研究發現,吃素,有助於緩解痛經。即使不吃全素,每天補充大豆或蛋白質粉,也能改善經前症候群和痛經現象。 許多女性朋友例假一來,下腹就痛。為了減輕痛經,各種方法都試遍了,比如猛吃巧克力,喝糖水,用溫...
2017-03-06 -
幼兒腦癱平時的飲食應該注意些什麼
患有腦癱的幼兒需要更多的照顧,在選對方法進行治療的同時,也要注意全面的護理和保健,更重要的自然是飲食,畢竟病從口入,那麼腦癱幼兒平時的飲食應該注意些什麼呢?1、多吃蔬菜和水果幼兒腦癱患者在患病期間最...
2016-03-06 -
平時吃的八大食物 千萬要少吃
民以食為天,人活著就得吃東西。但只有合理科學的膳食,才能促進健康,反之,飲食不當,則會給身體造成傷害。以下幾種食物不宜多吃 【松花蛋】 製作松花蛋需要用一定量的鉛,多食可引起鉛中毒,還會造成缺鈣。...
2017-03-06 -
平時跑步多久能減肥呢
跑步是一種有益身心的運動,長期堅持跑步可以提高我們自身的免疫力。對我們身體健康非常好,還可以起到減肥的效果。那麼如果我們選擇跑步,應該跑步多久才會有減肥的效果呢?今天就來跟大家詳細的介紹一下。 ...
2015-10-25 -
月經時間長怎麼辦 女人經期要這麼保養
一般情況下,我們每個月的月經量以及月經時間都是固定的,如果出現了異常情況,很有可能是身體出現了毛病。今天,小編就來和大家一起說說月經時間長的原因。 月經時間長的原因 導致月經時間長的原因有...
2016-10-10 -
平時練腹肌可以減肚子嗎
生活中,有很多男性朋友由於頻繁的進行應酬,從而導致啤酒肚的出現,這對於形象是有著很嚴重影響的,需要引起相關的重視。在平時多進行一些鍛煉,不僅可以維持身體的健康,還能夠保持身材,是非常好的。那麼,平...
2016-01-22 -
養肝等於養命!保肝養命,平時少做8件事!
中醫常說“養肝就是養命”。若肝臟代謝不正常,身體各個器官都無法正常工作;如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女人也會變成黃臉婆,再強壯的男人也會萎靡不振。肝臟是最容易生病的器官由於肝臟最...
2017-03-06 -
月經時是可以練瑜珈嗎?
現在越來越多的女性喜歡練習瑜伽,多數人想通過練習瑜伽,調整自己的身形,甚至還有一些人想通過練習瑜伽達到減肥的目的,瑜伽確實有塑身美體的效果,並且還能預防很多疾病,功效的確很多,但是有很多女性都想知...
2015-08-26 -
來月經時吃一物懷孕幾率更高
來月經時多補鐵懷孕幾率高鐵元素是我們身體健康的一個重要的積極元素之一。特別是對於血液中的血紅蛋白來說,鐵元素是一個很關鍵的組成部分。而經期作為正常的一種生理反應,女性月經週期來潮時候會出現大量的子宮...
2016-04-18 -
女性在平時吃些什麼來保養自己
女性朋友們由於各種原因,很可能會導致身體的濕氣重,像臉色發黃、情緒大起大落很不穩定、經常會感到身體虛弱等症狀,那就需要多加注意了,很可能是因為濕氣重而導致的。那這些女性在平時吃些什麼來保養自己呢?...
2016-01-11 -
女性保養卵巢12大妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官,女性保養卵巢特別重要,卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老,青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、服用維生素...
2015-12-29 -
平時打球長高嗎
許多人都想讓自己的身體長的更高一些,但是對於身體已經停止生長的人則是無法繼續實現的願望了。但是對於一些孩子們,還是可以的,身高與後天的一些因素也是有關係的。比如經常運動就有助於孩子身體增高,那麼,...
2016-01-11 -
平時打球可以長高嗎
許多人都知道,愛運動的孩子身體素質比較好,而且身體發育的速度也比較的快一些。尤其是有些喜歡打籃球的孩子,身高一般都長的比較的高。所以很多的家長們也都想讓自己的孩子平時多多的運動一下,比如也打打籃球...
2016-01-11 -
平時怎樣做好青光眼的預防
青光眼,是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水準超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害,導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退,失明只...
2017-03-06 -
平時如何訓練羽毛球呢
羽毛球是一項非常有意思的運動項目,也是奧運會的運動項目之一,很多人都喜歡打羽毛球,所以在平時的生活中經常見到很多人在打羽毛球,打羽毛球可以提高人們的反應能力,還可以幫助人們鍛煉身體,是一項適合很多...
2015-10-15 -
發質受損只因平時愛做這事
對於很多人來說,都想讓自己擁有一頭烏黑亮麗的秀髮,但現實卻是很多人的頭髮會經常的出現分叉,毛糙,甚至有些人還總是會掉發,要知道,冰凍三尺非一日之寒。頭髮之所以會出現這樣的狀況,就是因為在平時的生...
2016-01-05 -
手腳冰涼怎麼調理 平時多用熱水泡腳
導讀:手腳冰涼怎麼調理?手腳冰涼是常見的現象,主要原因是由於自然界的溫度降低從而導致陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現陽虛的表現。那麼,手腳冰涼怎麼調理呢?下面四季養生網小編為您介紹,手...
2017-03-07