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孕婦癲癇中醫治療階段保健常識
懷孕對於女人來說是一件大事,寶寶的健康發育和成長和媽媽的衣食住行都是密切相關的。癲癇具有一定的遺傳性,同時癲癇發作時的過激行為容易導致胎兒的流產。因此,患有癲癇的女性在孕期更要多加留意。癲癇病中醫...
2015-11-30 -
經期保健操可緩解女性痛經
痛經的治療方法還可以採用體育療法,如:膝胸臥位、叉腰擺腿、按摩小腹。它能調節患者神經系統的功能,增強新陳代謝,促進盆腔的血液迴圈,減輕子宮瘀血。膝胸臥位:跪在床上,把腰彎下,前臂屈曲貼在床上,使胸部...
2016-11-16 -
冬季做好經期保健預防痛經
每年冬天,因為天氣寒冷,女性朋友中出現痛經現象的人數較平時要多出不少。我們都知道,冬季我們要注意養生,注意保暖,所以女性朋友們也要學會在經期做好保健措施,避免痛經。那麼,女人們要怎麼去做好經期保健呢...
2016-11-16 -
牛皮癬的日常保健常識您瞭解嗎?
牛皮癬的日常保健常識您瞭解嗎?牛皮癬是我們日常生活中常見的一種慢性皮膚病,牛皮癬的特徵是在紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑。瞭解牛皮癬的日常保健常識對於牛皮癬病情的穩定有著重要作用。那麼牛皮癬的日...
2011-07-12 -
經期保健:為何月經夏來冬閉?
案例:我有一位表妹,她來月經有一種與常人不同的奇特情況,即月經在夏天能正常來潮,但一到冬天,月經就不來了,一直要到來年的夏天。這種情況已延續多年。她的身體發育及健康情況都還可以,請問這會不會是一種病...
2013-06-24 -
女性牛皮癬患者經期保健措施
女性牛皮癬患者在經期要注意保健,患者在經期如果不重視的話,既影響治療的療效,而且對身體也有不利。 月經對牛皮癬的影響 研究發現,月經來潮會加重牛皮癬病情。女性牛皮癬患者在月經期間,皮損會出現加...
2012-08-24 -
經期保健 牢記三大飲食宜忌
很多女性在月經期間都會出現一些不同的症狀,有些症狀甚至會影響生活和工作。那麼這個特殊時期應該怎樣做好預防保健工作呢?有專家提醒,月經期除了避免過分勞累,保持精神愉快外,在飲食方面應注意以下宜忌。下面...
2013-12-12 -
老年人有哪些保健常識
老人生活保健常識介紹 老人生活保健常識不少老年朋友不清楚,因此大病小病不間斷的出現,想要戰勝疾病,瞭解好老人生活保健常識很重要,建議老年朋友參加一些有益的培訓和活動,配合醫生的醫療,定期檢查身...
2012-06-07 -
氣功養生有哪些保健常識
現代“氣功”一詞包括了古代的“吐納”、“導引”、“存神”、“靜功”、“動功”、“內功”、“外功”、“修練”、“打坐”、“入定”、“坐禪”、“靜坐養生”、“修身養性”、“呼吸養生”等等,甚至太極拳...
2012-06-19 -
春季保健常識有哪些
春季本來就是一個非常容易患上疾病的季節的,所以在春天養生是必不可少的一部分的,特別是體質比較虛弱的老年,或者是小孩的一定要特別的注意這一點的,並且還要注意不要去人多的地方的,容易引起感染的,那麼到...
2015-08-31 -
女性經期保健 禁喝兩款藥茶
女性經期免疫力會相對下降,不少人容易出現煩躁、焦慮等情況。對於平時喜歡喝藥茶的女性來說,如果經期不適,最好不要隨意喝茶,至少以下兩種茶最好少喝。一、活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮,...
2014-03-13 -
子宮肌瘤患者治療後的保健常識
子宮肌瘤是一種良性的子宮腫瘤,一般在生育年齡的婦女中很常見。患了子宮肌瘤的女性,在生活上會有很大陰影,對生活失去信心。所以對於女性朋友們來說,對於子宮肌瘤要積極的治療,及早治癒,以避免其病情惡化。子...
2016-11-21 -
乙肝大三陽的保健常識
一旦我們發現自己患上了乙肝大三陽的時候,我們一定要小心了,要更加注意自己的身體變化,那麼乙肝大三陽我們還如何治療呢?一般的保健常識有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下。 1、當血清轉氨酶明顯升高時...
2016-03-11 -
針灸治療腰椎間盤突出的保健常識
在治療腰椎間盤突出的同時,在日常生活中做好腰椎間盤突出的保健也很重要,那麼知道腰椎間盤突出的禁忌就非常重要了。下面就讓我們一起聽聽腰椎間盤突出的保健究竟有哪些吧。 在看 腰椎間盤突出的保健前,我...
2011-07-26 -
女性子宮肌瘤的飲食保健常識
現實生活中患婦科疾病的女性越來越多,尤其是子宮疾病,子宮肌瘤可以通過飲食來治療,下面就給大家介紹子宮肌瘤的飲食保健,下面請婦科專家為大家介紹一下女性子宮肌瘤的飲食保健常識?子宮肌瘤的飲食保健如下:1...
2016-11-14 -
經期保健操有效緩解女性痛經
膝胸臥位:跪在床上,把腰彎下,前臂屈曲貼在床上,使胸部儘量向下壓床,臀部高拱,輕輕向前移動。這種頭低臀高的體位便於經血外流,也能矯正子宮後傾的位置,解除盆腔瘀血。平時早晚各做一次。叉腰擺腿:站立,雙...
2016-11-14 -
老年人口腔的護理保健常識
老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐後要用清水漱口,漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊,也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石...
2010-11-03 -
圍絕經期保健方法有哪些
對於內分泌失調,應該如何調節呢??絕經期保健有哪些?1 、放鬆身心:當潮熱出現時應注意穩定情緒,採用放鬆和沉思方式,也可以喝一杯涼水。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時,應設法消除、緩和,變不利為...
2014-05-03 -
經期保健:痛經患者飲食有講究
導讀:經期的一些不正常飲食也會加劇痛經的痛感,經期管不住嘴的女性要注意一些飲食習慣,別讓病從口入變成事實。那麼痛經患者需要忌口的食物有哪些呢?1、啤酒、過量白酒酒精與B族維生素格格不入,身體缺乏B族...
2016-11-21 -
女性久站的保健常識
俗話說“久立傷骨”並非謬言。長期從事站立工作的紡織女工、售貨員、理髮師等,每天都要站立數小時,下班後筋疲力盡、腰酸腿痛,容易發生駝背、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病。為了預防上述疾病,此類久立工作...
2011-12-01