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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃?
對於女性而言,經期無疑是最為重要的一個時期,月經期間,應該注意健康合理的飲食習慣,吃些營養較為豐富的食物,也是要吃些易於消化的食物,避免腸道的不適,避免腹痛,月經期間的飲食,快來一起看看吧!宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的,練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候,除了會出現痛經等不適症狀之外,還會出現便秘、長痘、長斑等問題,對於愛美的女性來說,臉上長痘可是不得了的事情,需要想辦法祛除,不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好,可選擇的食物、娛樂的方式越來越多,這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康,一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適,因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
月經對女性來說非常的重要,但是很多女性卻出現了月經前期綜合症,如頭痛。這直接嚴重的影響到身體健康,所以平時大家需要注意月經疼痛的一些緩解方法,如可以服用激素,有效地進行按摩,放鬆心情等等這樣才有...
2016-12-29 -
經期可以洗頭嗎|經期可以洗頭嗎
經期可以洗頭嗎女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些,在這時一定要注意保養,如果不注意很可能就是對身體有一定的影響,如吃冷的東西,可能會使經期延長。那麼經期可以洗頭嗎?婦科愛心提示:在經期最...
2011-09-15 -
從小聽到的經期不能洗頭,到底是真的嗎?
相信各位mm在小時候就被教導不要在月經期間洗頭,如果洗了就會導致老的時候身體不好,會經常頭疼的,那麼家裡長輩的話到底是不是真的呢? 其實經期的時候女性的抵抗力會下降,導致身體比平時更容易受到傷害...
2017-05-07 -
月經期間能洗頭嗎,會有什麼危害
因為來月經的時候,身體的免疫能力是直接降低的,如果在月經期間洗頭的話,沒有做好保溫措施,會很容易受涼和中頭風的,這個影響是很大的。想要洗頭也是可以的,使用熱水洗完之後儘快擦乾和吹幹,避免受涼。 ...
2017-05-08 -
經期洗頭加重痛經?這8件事別在經期做
女人美麗要保養,月經要重視。有些事情在經期做了的話將會影響女性的身體健康,所以養成良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。那麼,經期不能做什麼呢?不要洗頭月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗...
2017-05-18 -
為什麼經期不能洗頭?
古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以為科學發達,古老的說法無憑據。大多現代人一直覺得可能是古早環境不好,沒有像我們現在有吹風機,認為洗好馬上...
2017-08-31 -
經期到底能不能洗頭?經期怎麼洗頭好
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。說起洗頭,一件再平常不過的事,可是在例假,這可是大事。因為有人說,月經期洗頭後果很嚴重!經期到底能不能洗頭呢?大部分女性可以。為什麼說是大部分人呢?因為每個人的...
2017-09-10 -
月經期間可以洗澡洗頭嗎?
許多朋友聽說月經期間是不可以洗頭的,其實真的是這樣的麼。在月經期的第一天,是最好不要洗頭的,想要洗頭的朋友可以先等兩三天之後再洗,因為在月經剛來的時候,身體的免疫能力是最低的,如果洗頭的話會容易受...
2017-12-26 -
月經期為什麼不能洗頭呢?
許多女性朋友可能會問為什麼不能在月經期間洗頭,這是因為在經期時候,女性朋友的身體免疫能力是很低的,即便是在夏天,如果在月經期間洗頭的話,很容易會出現感冒受涼的情況。如果頭皮是在是很癢的情況,洗完頭...
2017-12-26 -
女性經期可以洗頭嗎 或許你真的不會洗頭
看到這個標題的時候,或許你笑了一下,心裡想:哼,都洗這麼多年了,我還不會洗頭?開什麼國際玩笑!但是你確定你洗頭的方式是正確的嗎?很多人都犯了洗頭的禁忌卻不知道呢?不信,一起來看看洗頭到底有哪些禁忌。...
2016-04-30 -
月經期間可以洗頭嗎 經期11個注意事項
月經期間可以洗頭嗎?經期需要避免哪些習慣才能對身體沒傷害呢,女性月經期間吃什麼好呢,這都是女性最關心的話題,下面跟小編一起瞭解經期注意事項吧。 1.月經期間儘量不要洗頭:如果非洗不可,儘量在中...
2016-06-13
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎