月經期間能洗頭嗎，會有什麼危害

因為來月經的時候， 身體的免疫能力是直接降低的， 如果在月經期間洗頭的話， 沒有做好保溫措施， 會很容易受涼和中頭風的， 這個影響是很大的。 想要洗頭也是可以的， 使用熱水洗完之後儘快擦乾和吹幹， 避免受涼。

1.經期能洗頭嗎

最好不要在月經期間洗頭， 當女性月經來潮時， 盆腔處於充血的狀態， 相對的流到身體其他地方的血流就會少些， 自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮， 會使血液更加減少而不暢， 導致血液迴圈不佳。 所以， 應特別注意身體的保暖，

避免用冷水洗頭洗澡， 當然， 如果真的七天不洗頭也不太現實。 儘量避免在月經量最多的頭兩天洗頭， 同時， 洗頭最好用熱水， 30-40度為宜， 洗頭速度要快， 洗頭後要儘快吹幹。 有人說在經期洗頭會得頭風病， 這個其實沒有科學依據。 一般說經期不要洗頭是說洗頭之後容易受涼， 所以經期最好是用熱水洗頭， 洗完之後能用吹風吹幹， 這樣就可以。

2.經期洗頭的危害

月經週期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的， 做好經期的保健十分重要。 那麼， 月經期間可以洗頭嗎?專家指出：月經期間儘量不要洗頭， 如必須洗頭則須用熱水洗頭後及時用電吹風吹幹。

為了防止月經不順和生理痛經的發生， 老一輩的人都會告訴我們說在經期間不可以洗頭、不可以喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物。

月經來潮的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做劇烈的運動等等， 就可以防止血液成塊。

然而， 對於月經期間不可以洗頭， 或洗頭會得“頭風”這些說法， 在西醫上並無相關結論。

不過呢， 由於女性月經來潮時， 盆腔處於充血的狀態， 相對的流到身體其他地方的血流就會少些， 自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮， 會使血液更加減少而不暢， 導致血液迴圈不佳。 所以， 應特別注意身體的保暖， 避免用冷水洗頭洗澡， 如果真要洗頭， 也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹， 以免遭受風寒。