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經期吃什麼好 六食療方補氣養血呵護女性健康
女性經期身體總會出現各種各樣的症狀,比如氣血不足,痛經,月經不調,心情煩躁等等,因此經期飲食很重要,吃的好可以緩解這些症狀,那麼經期吃什麼好呢?吃什麼補氣血?下面小編給大家推薦一些經期氣血不足食療...
2016-10-26 -
月經期吃什麼調理
卵巢調節著女性的生理週期,卵巢功能好壞會影響到月經的規律。當卵巢功能發生問題,可以表現為月經稀發或是週期不固定。現在非常時興卵巢保健,暫且不說這些保健是否有用,與其花大錢到美容院,不如從飲食上為卵...
2017-03-10 -
女性經期吃什麼食物對身體好
女性生理上最大的生理區別就是月經了,月經也是女性生理最特殊的時期之一,在這個時期女性通常會覺得很乏力、心情煩燥不安,給生活上也帶來很多說不出的煩惱,經期女性身體往往比較虛弱,所以要及時補充身體...
2015-08-13 -
女人經期吃哪些水果好
女性經期,如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。但最保險的選擇是吃一些性溫平和的水果。像荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、柳丁、李子,木瓜都屬於性溫的水果;蘋果...
2014-12-02 -
經期吃什麼食物好
經期吃什麼食物好,女性月經期其實不只是不能吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶等等都是碰不得的。另外,梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品也儘量不要食用...
2016-12-02 -
經期吃5種食物讓你高效減肥
網上流傳著一種說法,說女性月經期間由於新陳代謝快,怎麼吃都不會胖。當然這種說法有點言過其實。但女性經期的確是個可以利用的減肥黃金時期,但要想在經期減肥也不能隨便亂吃。下面家庭醫生線上編輯就給大家推薦...
2016-07-29 -
管好你的嘴巴 經期吃紅棗易腹脹
今天小編就為你清點經期不能吃的水果與藥物,讓你管好嘴巴,再饞也不能吃。 經期吃紅棗你攤上事了 要想身體好,每天吃仨棗,物美價廉的紅棗是出了名的補血“利器”,很多女性都拿它當零食吃。甚至在國外還有這...
2013-03-27 -
女人經期吃什麼好?推薦5款經期食譜
很多女人都會有痛經、月經不調等經期不適症狀,經期的這些不適症狀讓她們的生活和工作都造成了不小的影響。那麼女人在經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦5款適合經期吃的食譜,在經期易出現不適的朋友們不妨都...
2016-05-20 -
月經期吃什麼?推薦五款適合經期吃的食譜
女性每個月都要經受月經的困擾,除了生理上的不適外,心理上也會變得煩躁。另外,不少女性來月經時會出現痛經、月經過多或過少等等問題,給女性的生活和工作都帶來了不小的影響。因此,女性需要注重經期的保養...
2016-05-18 -
來例假吃什麼?推薦三款適合經期吃的食譜
不少女性來例假時,總是會出現這樣或那樣的問題,比如痛經、月經量多等等,因此女性們來例假時在飲食上要多加注意。那麼女性來例假吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款適合經期吃的食譜,供大家參考。 一、...
2016-05-03 -
好吃又營養 推薦三款適合經期吃的食譜
很多女性在來月經的時候會出現痛經、發冷等不適症狀,因此不少女性想要通過吃來緩解不適。接下來為女性朋友們推薦的三款適合經期吃的食譜,好吃又營養,在日常生活中女性們都可以烹煮食用,讓女性們在經期不再...
2016-04-29 -
經期吃什麼?推薦四款適合經期吃的食譜
大多數女性每個月都會來月經,部分女性在經期時會出現精神乏力、臉色蒼白、痛經等情況,這個時候的她們在飲食方面更是要多加注意,否則將會加重不適。那麼女性在經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦四款適合吃的...
2016-04-25 -
經期吃什麼好?三款適合經期吃的食譜
許多女性月經期間都經歷過或正在經歷月經不調,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。想要改善月經不調的話,在平時的膳食中,要多注意飲食調節。那麼女性月經期間該吃什麼好呢?接下來為大家推薦三...
2016-04-18 -
經期吃什麼好?推薦四款經期補血食譜
女性每個月都要流失不少的血液,因此不少女性會氣血不足,而氣血對於女性來說非常重要。血虛的女性往往面色發黃,而且容易疲勞,為了一個好容貌,補血工作必不可少。接下來為大家介紹四款補血食譜,為了身體健...
2016-04-13 -
經期吃什麼好?推薦三款經期補血食譜
月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。因此,女性們在經期要多吃補血的東西。那麼經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款經期補血食譜,女性朋...
2016-03-31 -
經期吃西瓜痛經麼
愛美是人的天性,女人總是希望自己可以再瘦一些,卻忽視了自己的健康,對於那些在月經期間吃西瓜的方式來減肥的女性可能對經期飲食禁忌並不瞭解,那麼,經期吃西瓜痛經麼?經期有什麼飲食禁忌麼?女性朋友在月經期...
2016-12-02 -
經期吃辣會痛經嗎
很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西,例如紅棗、阿膠來補血,其實這是很籠統且錯誤的觀點。經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的作用。而月經期間吃辣椒,很容易引起女性痛經、經血過多等...
2016-12-01 -
經期吃什麼可趕走痛經
每個月那個來的時候,都要在床上折騰好久,痛經實在讓人忍無可忍了,介紹你那個來的時候吃點巧克力,巧克力可活血化瘀,以後就不用再忍受痛經了。接下來專家就來為您介紹一下吃巧克力可趕走痛經,希望對您能有所幫...
2016-11-29 -
不是所有女性都可以在經期吃紅棗
很多朋友認為,女性在月經期間吃紅棗可以起到很好的補血作用,調節身體。其實,並不是所有的女性都可以在月經期間吃紅棗,比如有腹脹和水腫症狀的女性在經期不宜吃紅棗,否則可能會引起不良反應。除此以外還有哪...
2012-09-10 -
經期吃黑木耳影響性功能?
月經對女性好處多,也有賴與女性平時和經期的保養,只有養護得當,月經才可以有條不紊的正常來去,激素也調節不高不低。經期的保養也相當重要,那麼經期該注意些什麼呢? 1、飲食禁忌:女性經期別吃這些東西...
2012-06-01
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3回答
本人10年前得多發性腦梗塞,長期吃藥,現在出現手腳抖動。今年79歲,如何治療?
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1回答
血管造影沒有異常為什麼要長期吃藥
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膽囊結石長期吃藥能不能根治
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經期吃甜食會發胖嗎
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腦垂體腺瘤哺乳期吃藥對孩子有影響嗎?
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月經期吃甜食好嗎
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經期吃了治沙眼的藥會有影響身體嗎
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醫生,這個愛滋病毒到了發病期吃藥還能控制嗎?
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癲癇病可以不長期吃藥嗎
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經期吃什麼好