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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-02 -
多吃飯好長個兒 5種行為耽誤了寶寶長個
補鈣、喝營養液、追著餵飯……為了讓孩子長個兒，家長們不遺餘力。事實上，除了先天的遺傳因素和後天的營養，一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。 餵飯喂太飽 “多吃飯，好長個兒”是很多家長的...
2017-02-13 -
經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
如果有這5種反常的行為請去看醫生
方法步驟： 01 性格改變。“突然間像變了個人”，這是許多精神疾病患者家屬對患者的描述。如果一個人在某段時間性情大變，疑心重重，胡亂推理和判斷，認為身邊人都跟自己過不去，走在路上覺得被跟蹤，認為別...
2017-02-10 -
月經期到底能洗頭嗎？
月經期能洗頭嗎？這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說，月經期間洗頭，一點問題都沒有；也有些人說，只要月經期間洗頭，月經立刻停止；而網路上流行的說法更可怕：經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起...
2017-02-17 -
羽毛球規則 比賽中有這些行為就算違例
不以規矩不能成方圓，羽毛球運動也是一樣，在羽毛球比賽中，我們要遵守規則，這樣才能保證比賽的公平公正。羽毛球規則有很多，包括羽毛球違例規則，羽毛球出界規則等，下面就為大家詳細介紹這些規則，希望大家...
2016-05-19 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的，練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
女性行經期便血的中醫調理
有的女性會有這樣的症狀，每逢月經來潮前或值經期，就會出現有便血的症狀，但是月經過後便血也逐漸停止，每月如此，反復發作，這種情況就稱為經行便血。也稱差經或錯經。這種症狀可見于西醫所說的內膜異位症...
2015-01-04 -
讓痛經更嚴重行為 經期能不能喝牛奶
很多女性都有這樣的經驗：每個月生理期要來報到時，就感覺腰背酸痛，即使是坐著也覺得不舒服……痛經，不僅僅跟遺傳和體質有關，跟日常習慣也有很大關係。平常生活中的很多習慣，都可能會引起激烈的經痛！下面為大...
2016-11-07 -
經期可能加重痛經的七種行為
咖啡喝不停咖啡跟紅茶含有咖啡因，有讓身體冷卻的作用。體溫變低就會促進前列腺素分泌。其他像抹茶或可哥、可樂、巧克力等也含有咖啡因。生理期前開始減少攝取含有咖啡因的飲料，建議改喝有提高體溫效果的姜湯、黑...
2016-11-08 -
經期會導致痛經的行為
1、飲濃茶經期應適當多飲白開水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血。此外...
2016-11-16 -
經期8個NG行為 讓你痛經加劇
每個月“大姨媽”的到訪，總會給身體帶來各種不適，而痛經則是最讓人難以忍受的。除了體質和遺傳等原因外，日常生活中的壞習慣，最容易成為加劇痛經的“兇手”。下面這幾種經期NG行為，你有嗎？很多女性都有這樣...
2014-07-07 -
月經期間禁忌3大行為 以免經期延長誘發感染
在月經期，不少女性還保持與平時一樣的生活習慣，但是這樣的做法可能會對身體造成傷害。由於月經期間的女性，免疫力降低，更需要好好呵護自己，以免病菌乘虛而入！以下3大行為，經期需要禁止。經期禁忌1：不要拔...
2015-03-09 -
安全的性行為最能預防宮頸癌
雖然宮頸癌是常見的惡性腫瘤，但是也不是完全不可以預防的，宮頸癌的預防方法可通過疫苗的應用、篩查等方式進行。下面我們一起來看看專家介紹的宮頸癌的預防方法。 1、 疫苗的應用是宮頸癌的預防方法之一：...
2011-09-30 -
讓男人想入非非的四大女性行為
主動約他吃飯 雖然很多約會都是從互相邀請吃飯開始的。但是當女孩還年輕的時候其實沒有太多這樣的規定想法。飯局對她們來說是打發時間和認識新朋友的一個途徑。她們約你吃飯，有時是因為那家餐廳沒有試過，剛好...
2010-08-10 -
性行為也能影響月經週期？
性行為也能影響月經週期？ 通常來說，性行為本身並不會對月經週期有什麼干擾。不過在性行為過程中女性體內產生的一些激素可能對月經週期產生了一些影響。但更為靠譜的解釋是，女性潛意識裡對懷孕這件事的焦...
2012-07-08 -
讓男人撕心裂肺女性行為
男人最受不了女人那些“怪異”嗜好？一起看看男女傷感情大忌TOP5！ No、1做媒 剛畢業的小夥子分到單位，少不了要受到女同事的盤問：幾歲了？哪兒人？有女朋友嗎？你要說沒女朋友，她馬上來勁了，張羅著...
2010-10-27 -
容易讓你想入非非的女性行為
叫你請吃飯 雖然很多約會都是從互相邀請吃飯開始的。但是當女孩還年輕的時候其實沒有太多這樣的規定想法。飯局對她們來說是打發時間和認識新朋友的一個途徑。她們約你吃飯，有時是因為那家餐廳沒有試過，剛好又...
2010-11-03
