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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎？
月經期能洗頭嗎？這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說，月經期間洗頭，一點問題都沒有；也有些人說，只要月經期間洗頭，月經立刻停止；而網路上流行的說法更可怕：經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起...
2017-02-17 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的，練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
月經期間可以洗頭嗎？關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭，坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好，有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”？來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗？洗浴條件的便利，大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候，除了會出現痛經等不適症狀之外，還會出現便秘、長痘、長斑等問題，對於愛美的女性來說，臉上長痘可是不得了的事情，需要想辦法祛除，不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
卵巢囊腫在月經期有什麼症狀
卵巢囊腫在月經期有什麼症狀？卵巢囊腫在婦產科是很常見的一種疾病，絕大多數也都是良性的，包括黃體囊腫、濾泡囊腫或鞘膜一黃體囊腫等，人們常說的水瘤也是這個東西。 卵巢囊腫是在自然的月經週期中發展而成...
2012-03-19 -
經期有異味是怎麼回事
經期有異味是怎麼回事？月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。 經期有異味怎麼...
2012-05-18 -
女性經期有哪些減肥禁忌
據相關調查發現，女性如果在月經期減肥階段盲目服用減肥藥，不僅不能成功瘦身，還會造成月經不調等各種不適症狀的出現。下面就帶各位MM一起去瞭解經期減肥為什麼不能吃減肥藥？ 在月經期這個敏感時期，記...
2012-10-16 -
女性經期有什麼護理方法
月經最讓女性煩惱的就是痛經、月經不調等等的煩惱。當然對於發生這些事情也不用過多的煩惱。其實注意一些生活細節還是可以讓你的經期更健康的。 1、月經期間要注意保暖 也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣...
2013-09-14 -
30歲女性經期有什麼變化
20歲的女人容顏煥發，精力旺盛，30歲的女人，身體機能就開始走下坡路了，而且“大姨媽”也總是鬧些小脾氣。那麼30歲的女人經期會有哪些變化呢?一起來看下吧。 狀況：你原本可以計算的經期不再準時了...
2013-07-01 -
避孕藥對經期有什麼影響
網友趙女士：我兩個月前剛結婚，發現吃避孕藥後月經量比以前少，不知是病嗎?對懷孕有沒有影響? 專家解答：您不用緊張，在臨床上，有些人在服用避孕藥後，特別是在第一次服用避孕藥後，月經量會較用藥前減少，...
2013-08-02 -
經期有異味？太尷尬了，你難道不想知道如何解決嗎？
很多女性朋友在月經期間總覺得會有異味產生，甚至不好意思和別人離得太近。 經血有異味，主要是因為其間混雜著血液、子營內膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比較明顯的氣味散發。要改善這種情況，最...
2017-05-20 -
經期有血塊吃什麼好呢？
女性在經期的時候要格外的注重身體的保健，而有些人發現經濟是有血塊，那麼也要注意經期的一些調理改善，像生薑或者是益母草，以及玫瑰花茶，確實對緩解這些狀況有很好的作用。 一、生薑紅糖 生...
2017-07-19 -
子宮大小跟經期有關係嗎
子宮大小和經期有一定的關係，如果子宮過小，這可能是因為幼稚子宮的原因造成的，不但會導致月經初潮過晚，甚至引起卵巢發育不良，這就會導致女性不來月經，引起女性出現不孕症，對於這樣的患者來說，一定要早發...
2017-12-24
