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經期肚子痛怎麼辦
方法步驟： 01 注意並講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。 02 來月經肚子疼平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，並要積極治療慢性疾病。 ...
2014-12-25 -
給新生兒洗澡 五官護理很重要
方法步驟： 01 1、眼睛：剛出生的時候醫院會給孩子點眼藥，防止產道過程中的感染，一般1到3天。如果回家以後沒有分泌物，眼藥就不用用了，但是每天早上要用乾淨的小毛巾，蘸溫水從眼角內側到外側擦孩子的...
2015-05-07 -
寶寶洗澡雖好 但這五種情況下寶寶切莫洗澡
不可以給寶寶洗澡的五個特殊情況。為了保證寶寶的皮膚乾淨，每天給寶寶洗澡成了媽媽們的習慣。可是有些情況下是不能給寶寶洗澡的，會損害到寶寶的身體健康。今天和小編一起來瞭解五種情況下千萬不能給寶寶洗澡。1...
2016-12-01 -
嬰兒經常洗澡好處多 讓孩子愛上洗澡的三大妙招
乾淨的寶寶誰都愛，嬰幼兒新陳代謝速度快，大小便次數比較多，小屁屁經常被浸泡得紅紅的，如果沒有勤洗澡給寶寶清潔皮膚，可能會引起細菌感染。所以爸爸媽媽們要注意及時給嬰兒洗澡。嬰兒經常洗澡好處多嬰幼兒新陳...
2016-11-29 -
開車族保健小竅門
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液迴圈不暢，頸肩部與腰...
2010-06-30 -
讓寶寶愛上刷牙的竅門
方法步驟： 01 裝備族——武裝到牙（寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣，還常常將小手比作牙刷，放進自己嘴裡，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具，她挑...
2016-12-15 -
月經期間跳繩可以嗎
一、月經期間跳繩可以嗎二、月經期運動有哪些注意事項三、適合經期的減肥運動月經期間跳繩可以嗎1、月經期間跳繩可以嗎跳繩是大多數人們喜歡的一種運動方式,它給人們帶來那麼多的好處,對身體有那麼多的幫助,現...
2016-10-26 -
給寶寶洗澡的五步驟 有這些情況不要洗澡
寶寶健康又聰明，是每一位父母都期待的，但是很多父母都低估了洗澡能給寶寶帶來的好處，很多媽媽認為給寶寶淋浴就是為了保證孩子乾淨整潔，預防疾病出現。你知道要怎麼給寶寶洗澡嗎？給寶寶洗澡的五步驟步驟一：給...
2017-02-02 -
經期瑜伽 六大體式幫你緩解生理疼痛
經期瑜伽最大的功效在於它能有效的緩解生理期的疼痛感，也許有人會覺的不可思議。今天給大家帶來經期瑜伽體式教程。下面讓我們跟著瑜伽的視頻一起來練一下上面的體式吧! 經期瑜伽又稱為生理瑜伽。其實經期瑜...
2017-02-18 -
瑜伽墊的分類 日常清潔瑜伽墊小竅門
現在練習瑜伽的人群非常的多，我們都知道練習瑜伽少不了瑜伽墊，但是一般我們使用瑜伽墊很容易就髒了，我們也不知道該怎麼樣來使用清潔它?下面就跟小編一起來學習一下瑜伽的清潔的消防法有哪些吧! 瑜伽墊的...
2017-01-10 -
男人出軌有徵兆：看他的洗澡姿勢
在男人出軌成為了普遍的社會現象的當下，,而一個聰明的女人，如果能及早發現丈夫的不對勁,或許還可以挽回。怎樣防患於未然呢?給你家男人放一缸水，細心觀察他的洗澡方式，從中掌握他的出軌動向，讓自己有所準...
2017-02-18 -
打羽毛球的技巧 簡易竅門讓你技術猛漲
打羽毛球的技巧其實很多羽毛球愛好者都知道，但是今天講的也就是這些基礎在外加一些小的訣竅。今天給朋友們帶來的是打羽毛球握拍姿勢和打羽毛球擊球技巧的一些正確方式和小竅門，在我們打羽毛球的時候只要你注...
2016-06-25 -
教你牙齒美白小竅門
方法步驟： 01 醋，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，醫-學-教-育-網-搜-集-整理用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水...
2014-10-22 -
減肥的小竅門 輕鬆瘦身就是那麼簡單
減肥一直以來都是很多人夢寐以求的事情，很多人都希望自己能有完美的身材，但是卻又不得不對現實屈服，那麼我們到底應該怎麼減肥呢，其實減肥的方法還是比較多的，減肥小竅門，可以幫助我們輕鬆減肥。 減肥竅...
2017-02-10 -
治療過敏性鼻炎的小竅門
過敏性鼻炎是引起鼻不通的常見原因之一。它又稱變態反應性鼻炎，分常年性和季節性。起病原因複雜，與很多因素有關，如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。 過敏性鼻炎5大症狀：鼻塞...
2009-10-28 -
幫你快速入睡小竅門
方法步驟： 01 1失眠往往是有很多原因造成的，消化不好，就是致病的一個因素。在晚間切忌不要大吃大喝，如此一來會感到腹脹，很難入睡。因此睡覺之前，不要吃東西，更不要吃肥膩之物。 02 2注意腳...
2015-01-21 -
耳部護理有竅門 你知道嗎
相信耳朵對大家來說並不陌生，但是有多少人知道，耳部護理也是有講究的，若護理不好容易造成耳部疾病，使人終生遺憾。那麼，耳部如何護理呢？ 問題一：貪圖“舒服”亂掏耳 解析： 耳朵癢很多人都是為...
2016-08-24 -
新生嬰兒洗澡，這9個事項要記牢
幫剛出生的嬰兒洗澡是一件很不容易的事情，事前的準備工作也很多，建議幫忙洗澡時能有多一個人可以從旁協助，以克服緊張感及不熟悉感覺。寶寶洗澡準備與要領：1、注意室溫水溫洗澡前調節好室內溫度。以水溫計或手...
2017-01-06 -
冬季嬰兒洗澡不受冷的七妙招
水溫34℃~36℃時有鎮靜止癢作用；37℃~39℃時最能解除全身疲勞；40℃~45℃時有發汗鎮痛作用。冬季巧洗不僅能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且還能夠...
2017-01-06 -
哪些情況下不能給嬰兒洗澡
以下情況不能給嬰兒洗澡：1、 打預防針後暫時不要洗澡。寶寶打過預防針後，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。2、 遇有頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡。洗澡時難免搬動寶寶，這樣會...
2017-01-06
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎