方法步驟：
01 醋， 牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢， 醫-學-教-育-網-搜-集-整理用牙膏很難刷掉， 但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。 含半口食醋， 在口腔裡含漱2-3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 最後用清水洗淨， 反復幾次可除煙垢。
02 橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末， 每天刷牙時摻入牙膏少許， 不光可使牙齒潔白， 滿口清香， 由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用， 長期堅持能有效固齒。
03 墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙， 牙齒可由黃變白。
04 小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)， 按正常刷牙的方法，
你好，根據你說的這種情況，應該是油脂分泌旺盛堵塞毛孔所致，勤清洗，少吃辛辣刺激性食物。祝你健康早日康復。 [詳細答案]
病情分析：口臭的發生是由於胃火過重沖犯口腔導致的，所以治療的關鍵在於降低胃火。指導意見：對於胃火的降低，雖然使用藥物治療效果很快，但是也很容易復發，所以使用食療效果最好，建議你經常使用菊花，麥冬，膨... [詳細答案]
吃燒烤如果能注意這些小細節，是可以吃的更健康的，比如： 1、採用木炭做燒烤燃料，木炭易起火、火苗旺、煤煙小，烤肉被煙霧中的有害物質污染的機會就少了。如果用木材做燃料，煤煙多就容易致癌。 2、燒烤時... [詳細答案]
這是我從身上愛漂亮的朋友那收集到的美容秘方。 (1)檸檬美白法。檸檬有豐富的維生素C，可以阻斷黑色素的合成，以達到美白肌膚的功效，但檸檬是酸性較強的物質，需要稀釋後再使用。將檸檬切塊搗爛成汁，取汁... [詳細答案]
秋風瑟瑟，必定造成膚質的各種乾裂，。如果不及時好好護理，粉刺，痘痘，黑頭就會乘虛而入，一發不可收拾。 秋季護膚方法一：補充水 每天至少飲足6-8杯水(果汁、礦泉水、茶水) 秋季護膚方法二：睡好覺 ... [詳細答案]
