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洗澡一小時還用力搓？兩個洗澡壞習慣或會致癌
對不少人來說，洗個舒舒服服的熱水澡是冬天最舒服的事情之一，有時還因為太舒服捨不得關掉水龍頭。熱水下在身上左搓搓右搓搓，一不小心就在浴室待個大半小時都不出去。很多人覺得並沒什麼，但你知道嗎？這兩個洗澡...
2017-01-23 -
月經期間6個食譜讓你輕鬆變瘦
當減肥期遇上經期我們應該怎麼辦？其實月經期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來。今天小編為大家推薦幾種經期減肥食譜及減肥水果，讓你在經期吃的時候也能幫助你消化脂肪。一起來看看吧。紅豆紫米粥材料：紅...
2017-01-19 -
排毒暖宮茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-17 -
月經期間能吃阿膠補血嗎？
阿膠一直有女性“補血聖品”的美譽，具有補益氣血、改善睡眠、改善貧血、抗疲勞、增強抗病力、使面色紅潤等的多重功效，因此不少人都有日常食用阿膠的習慣。而月經時期不少女性都會多吃一些補血食品，因此也有人希...
2017-01-10 -
老人洗澡必須注意的4個問題
方法步驟： 01 時間不宜過長——長時間把全身浸泡在熱水中，因體表毛細血管擴張，心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人，極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病...
2016-11-29 -
月經期間這麼吃健康又減肥
每個月女生總是會有那麼心情不好的幾天。其實不要太過煩惱大姨媽的來臨，大姨媽的到來能夠給我們排毒養顏，在這期間如果好好利用還能減肥，那麼在這期間吃什麼好呢？下面小編為大家介紹經期適合吃的四樣水果及四樣...
2017-01-09 -
冬天洗澡有講究 這些不好的習慣你都占了幾條
冬天洗澡又是一個難題，是一個洗澡靠勇氣的季節，不洗澡又覺得甚是不夠乾淨，洗澡時候冷不說，洗完出來更冷。冬天洗澡有很多講究，下面，隨小編一起來瞭解，冬季洗澡需要注意哪些事項。冬季洗澡五不宜1、水溫不宜...
2017-01-05 -
風油精治雞眼小竅門
一、風油精治雞眼小竅門二、治療雞眼的方法三、風油精的妙用方法風油精治雞眼小竅門1、風油精治雞眼小竅門風油精治療雞眼的具體方法就是,熱水泡腳之後,將雞眼周圍的死皮去除,然後將風油精滴在雞眼處,或者將風...
2017-02-14 -
女人洗澡勿踩五個點 正確洗澡讓你更美
很多人都認為多洗澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗澡時間點不對，對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。 ...
2016-11-03 -
要想健康洗澡注意10個要點
洗澡對每個人來說都是非常熟悉的事情，這不僅能夠讓身體更健康，而且還能讓整個人的精氣神更好，但是如果沒有洗對澡就會影響健康。據我所知，洗澡已經成了我們每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下...
2016-10-28 -
夏季預防中暑的竅門有哪些
方法步驟： 01 要防貪涼：防暑、防濕是夏天每一個人都要做的事，但夏天乘涼更是人們在炎熱的夏天獲取舒適生活的方法之一。這就是預防中暑的竅門。但就像如果過度貪涼則容易生病，輕者會造成不同程度的胃腸病...
2016-07-07 -
節後不想上班，四招緩解假期綜合征小竅門
方法步驟： 01 補充睡眠——春節狂歡導致人體生物鐘發生了一定程度的紊亂，所以調整好個人的生物鐘非常重要。因此，要重新調整生物鐘，保持良好的休息規律，睡前用熱水泡腳，來促進血液迴圈，增強新陳代謝。...
2017-02-04 -
去皺紋小竅門
皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在於生活細節之中。下面告訴你３個你永遠也想不到的去皺小竅門方法： 1.側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋 仰睡。美國皮膚病...
2017-02-17 -
輕鬆祛痘小竅門
1、蘆薈消炎法： 蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，很有效喔! 2、番茄戰“痘痕”法： 如果想消除臉上的痘痘...
2017-02-17 -
秋季美容護膚竅門
對於油性皮膚而言，首先要做的是給皮膚補水，專家建議，油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，具有抑止油脂分泌、消炎等作用...
2017-02-17 -
經期頭痛是怎麼回事 適量運動有效緩解頭痛
經期頭痛和我們平時生活得一般頭痛又有何區別？臨床上把女性月經前後及月經期發生的頭痛稱為經期頭痛，這種病症在日常生活中十分常見。經期頭痛與我們體內激素的分泌有密切聯繫，下面，小編為大家介紹經期頭痛的原...
2016-12-27 -
經期能不能吃西洋參 西洋參性寒最好不吃
西洋參一直都是十分珍貴的藥材。西洋參除了有補血的功效，還有其它哪些功效的呢?那麼是不是所有人都可以吃的呢?尤其是經期能不能吃西洋參呢?帶著疑問和小編一起來看本文吧 西洋參一種保健品，西洋參的功效...
2017-02-17 -
月經期可以吃松花粉嗎
一、月經期可以吃松花粉嗎二、食用松花粉的注意事項三、哪些人不宜吃松花粉月經期可以吃松花粉嗎1、月經期可以吃松花粉嗎松花粉具有強大的養生保健功效,因此特別適合日常養生保健食用,事實上對於處於經期的女性...
2017-02-15 -
經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經，月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀，對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好，其實很簡單，我們可以食用藥膳調理的，下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
中醫推拿治療便秘有哪些竅門
適當的運動鍛煉可以加強腹肌收縮力，促進胃腸蠕動和增加排便動力。因此早上起來可以散步、慢跑、做體操，如果實在沒有時間，可在辦公室裡多做半蹲動作，也可以鍛煉腹肌張力，彌補運動不足。 中醫認為，導致...
2016-08-11
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎