很多人都認為多洗澡有益於健康， 很多女性朋友也加入到這個行列， 並且一年四季堅持不斷。 殊不知， 洗澡時間點不對， 對女性來說， 會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。 錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。
有人喜歡洗澡， 一天甚至洗3次， 有人不喜歡洗澡， 也許幾天才洗一次。 不管你是否喜歡洗澡， 但你有注意洗澡方式正確與否呢?你挑選的洗澡時間點對與否， 女人洗澡勿踩五個點， 大家要注意了!只要找到正確洗澡點， 才能讓你更美， 更漂亮!
一、睡前不宜洗澡
很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺，
二、飯後不宜洗澡
飽餐後立即洗澡， 會影響消化功能。 在洗澡時， 皮膚血管擴張， 血流旺盛， 若飽餐後立即洗澡， 身體會升溫很多,血就到了表皮,消化道的血流量就相對減少， 消化液分泌便減少， 使消化功能低下。 內迴圈來講,會把集中在消化道的血液散到四肢從而導致消化不良。
三、健身後不宜洗澡
有些女性在鍛煉後由於出汗過多後愛立即洗澡沖涼， 以為這樣既可去汙又可恢復疲勞。 其實不然， 運動後身體尚未恢復正常狀態， 不宜立即洗澡，
四、酒後不宜洗澡
現在的白領女性在工作繁忙之餘有泡吧的習慣， 但要切記酒後不能洗澡， 因血糖得不到及時補充， 容易頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
五、按摩後不宜洗澡
按摩保健已經成為大眾休閒放鬆的保健方式， 按摩， 不僅能消除疲勞、緩解緊張， 更能舒筋活絡， 促進全身血液迴圈， 祛病強體。 但是， 按摩後不能馬上洗澡， 因為人在洗澡時， 熱水沖淋肌膚會加速人體體表血液迴圈， 在洗澡和按摩的雙重作用下， 機體胃部和大腦就會相對缺氧， 很容易出現虛脫或暈厥的現象。
溫馨提示：各位， 吃飽了之後， 不要洗澡， 洗澡最好在飯後一兩個小時以後，
