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經期減肥方法 來月經吃什麼減肥
黃瓜玉米粥 材料:黃瓜、玉米、粳米、鹽各適量。 做法:1、將黃瓜洗淨後去皮,切成小丁,用少量鹽拌勻後醃制一會兒。 2、將淘洗乾淨的粳米倒入鍋中熬煮,片刻後倒入洗淨的玉米粒,待粳米發脹後,把...
2016-07-15 -
經期減肥方法 經期4大階段助你極致瘦身
每一個成熟的女性都會出現月經這種自然生理週期現象。在經期受到生理和情緒兩方面都會影響減肥。那麼女性該如何利用近期減肥呢?經期減肥最好的時間段在經期後一個星期。下面小編向大家介紹下經期減肥的四大階...
2016-01-04 -
范爺為何那麼白曝美白方
編者按:朋友們都知道範冰冰是個白皙美女,很多嗎、女生也希望能夠擁有像他一樣的白皙臉龐。今天為您介紹的是范爺經常用的一些方法,同時為你介紹一些自製面膜的配方,助您在美白的路上越走越好! 中性皮膚...
2013-01-02 -
用白皙嫩肌吸引他眼球 耶誕節前緊急美白方
一年一度的耶誕節要到了,各位美眉很滿腦自己的肌膚不夠白皙,不好去見你的他吧,不怕,今天小編給大家推薦一個聖誕前夕恢復白皙法,好好為聖誕的約會準備咯。 一、對美白成分的瞭解,選擇適合的美白產品,...
2012-12-13 -
推薦:孕期美白營養食譜
准媽媽是否覺得自己在懷孕後沒有孕前皮膚白了呢?這可怎麼辦呢?孕期是絕對不能做美容的,所以想要美白不如就試試通過飲食吧。有很多孕期食譜都有美白的功效哦,一起來和小寶寶吧。孕期美白怎麼吃多食:番茄、檸檬...
2014-04-24 -
電腦族MM飲食美白方案
特點:面對電腦的時間比面對男朋友的時間還多。 人群:常與電腦為伴的人。 表現:皮膚粗糙、毛孔增大、T區油膩。 原因:電腦 輻射這個殺手的毒性已經不用多說啦! 美白計畫1:增加營養 電...
2010-07-03 -
胡蘿蔔汁水嫩美白方
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,但是,有些人臉上卻有許多褐色的斑,且這種現象女性比男性多。好在愛美的女性可以利用一些天然面膜,塗抹之間就可和“黑芝麻”說再見。 1. 蘿蔔和番茄片:臉洗乾淨後...
2008-06-13 -
如何美白 專家給出的女性美白方案
夏天天氣炎熱,陽光又十分曬人,很多女性朋友都生怕自己被曬黑了,那麼夏季我們該如何美白呢?夏天快速美白有哪些妙招嗎?今天我們就一起來瞭解一下,專家給出的美白的方法有哪些吧。 專家給的美白建議 ...
2016-06-02 -
生理期 女人經期養生方法有哪些?
生理期 女人經期養生方法?作為女性每個月都有幾天的不舒服,莫名的敏感的,或是肚子脹痛或是情緒暴躁等等。女性經期是很特殊的時候,所以一定要注意對自己進行保養方法。那麼,女人經期養生方法有哪些呢? 女...
2014-06-19 -
經期減肥方法
我們吃得太多又運動得太少導致很多人出現了肥胖,減肥是需要科學和安全的方法的,我們可以採用運動來減肥,也可以採用食療或者藥膳的方法來起到減肥的效果,網上現在共用著各種各樣的減肥方法,但是哪一種才能適...
2014-08-05 -
秋季食物美白方
1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白...
2017-03-10 -
經期這些方法輕鬆瘦下來
經期怎麼減肥最有效果?所謂的經期減肥法,不是單純指經期這7天的減肥方法,而是指利用生理週期的特點來減肥。具體怎麼減,趕緊看看下面的內容吧。 一、塑身福利期:生理期來的1-7天 1、經期...
2015-07-16 -
男性的十二種食物美白方式
護膚不再是女人們的專利了,其實現在的男性也比女性更加愛美,愛美的男性也是需要自己美白的效果,但是我們應該怎麼做到美白的呢!不能光靠身邊的化妝品吧!在我們身邊有這麼一些食物可以幫我我們做好美白的...
2016-09-14 -
經期美容食譜 讓你經期也美麗
月經是每個女人的好朋友,經期雖然會出現各種各樣的問題,但是經期也是美容的黃金時機,這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏,那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢?這些美食不容錯過,來瞧瞧吧。 8個經期美容養...
2016-03-01 -
健身常識 經期減肥方法有哪些
經常聽到有人說,月經時期你可以盡情的吃,不用怕長肉。確實,經期是減肥的黃金時期。適量的運動可以加快血液迴圈,那麼經期如何減肥便成為很多女性的困惑。今天就向大家介紹經期減肥的一些健身常識,一起來瞭...
2015-12-31 -
女性生理週期美容方法
常常照鏡子的你,可能會問自己:“為什麼我的皮膚時好時壞呢?”其實這是女性的生理週期 在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素,所以,想天天都美麗動人,你就要掌握好自己的週期,細心護理,讓自己在每個...
2010-10-08 -
經期美容:抓住對的時機讓你的美麗事半功倍
月經期 清涼肌膚補水為先 時間:月經來的第一天到末端一天 體內變化:體內荷爾蒙分泌量火速貶值,體溫也有所跌落,血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力。 確切項目:肌膚保濕,去黑眼圈前因:由於月經期...
2013-03-28 -
經期護理方法 女性經期到底可不可以洗澡
經期作為女人的一個特殊時期,在正常情況下每個月女性都會有3-5天的經期。而同時經期也是女性抵抗力最差的時刻,如果護理不好極容易引起一些疾病的出現。關於經期能不能洗澡這個話題由來已久,那麼到底能不...
2016-09-09 -
有哪些牙齒美白方式呢
鐳射漂白是比較受歡迎的牙齒美白方式,大多數的人都可以用這個方法來達到自己的目的。那麼牙齒美白方法還有什麼呢?這也是人們比較關心的,下面就讓權威專家來為我們解說下。 一、鐳射漂白:針對離子鐳射特...
2013-02-25 -
女性經期不宜化濃妝 5個經期護膚方法
很多愛美的女性朋友都有化濃妝的習慣,其實這並沒有什麼不好,但是如果您在女性特別的那幾天中還有這個習慣。那麼要警惕皮膚病會悄悄的找到你,因為女性月經期間,油脂分泌過旺,在這個時間化濃妝很容易造成皮...
2015-07-28