很多愛美的女性朋友都有化濃妝的習慣, 其實這並沒有什麼不好, 但是如果您在女性特別的那幾天中還有這個習慣。 那麼要警惕皮膚病會悄悄的找到你, 因為女性月經期間, 油脂分泌過旺, 在這個時間化濃妝很容易造成皮膚感染, 從而導致患上皮膚病。
都說女性月經期會變醜, 很多人會選擇化妝來遮掩, 這是因為月經期體內激素發生了變化, 皮膚的供血和皮脂分泌增多, 引起皮膚油膩。 其實, 這對皮膚極為不利。 經期時皮膚的敏感性增強, 化妝容易過敏。 同時, 化妝品中的細菌會通過毛細血管進入血液裡,
1:洗臉要徹底
在經期前和經期中, 體內荷爾蒙對皮膚和頭髮影響比較大, 皮脂腺分泌旺盛。 因此油脂分泌多, 頭油嚴重, 滿臉油光。 這個時候一定要注意清潔肌膚, 早晚都要使用具有徹底清潔毛孔的洗面乳, 讓毛孔保持暢通。
2:控油保濕
由於經期出油比較嚴重, 所以控制是必須的。 控油的根本是保濕補水, 為肌膚補充水分, 才能有效減少油光。 在來月經後的前三天連續使用補水面膜, 給肌膚補充水分。
3:充足的睡眠
經期中,
4:去除角質
由於經期油脂分泌旺盛, 容易堵塞毛孔。 毛孔一旦堵塞就會長痘痘。 因此, 注意去除角質, 對預防粉刺和濕疹都非常有效。 另外, 由於這個時期的肌膚比較敏感, 因此更要注重防曬, 避免色斑形成。
5:注意飲食
經期護膚要需要注意飲食哦。 在月經期千萬不要吃辛辣、油炸、冰凍的食物。 由於這個時期肌膚的抵抗力很差, 吃這些食物不僅對身體健康不利, 還會導致肌膚長痘痘。 在經期適合吃得清淡些, 多吃一些富含維生素C的食物比較好。