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經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經,月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀,對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好,其實很簡單,我們可以食用藥膳調理的,下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
女性經期調節 玫瑰花茶顯功效
導讀:對於女性而言,每個月總有那麼幾天不舒服,常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著,此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 中醫認為,玫瑰花...
2017-02-23 -
白領女性必備的調理藥茶
夏枯草、黃連等 功效:清熱瀉火。 主治:口舌生瘡、眼睛紅赤、舌質紅、大便幹結、心肝火旺,多與長期熬夜、過分勞累有關。 首烏、當歸、雞血藤、紅棗等 功效:補血養血。 主治:血虛,皮膚乾燥、頭髮容易脫...
2012-09-28 -
白領女性必備的調理藥酒
薏苡仁酒 組成成分:由薏苡仁粉60克,白酒500克組成。 功效:具有祛風濕、強筋骨、健脾胃的功能。 主治:女性久服能延年保健。 保元益壽酒 組成成分:由桂圓肉500克,桂花120克,白糖250克,...
2012-09-28 -
民以食為天 小滿養生就吃防暑調理藥粥
小滿養生吃什麼?俗話說:“民以食為天”,夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了,下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為,食粥與腸胃相得,最為飲食之妙。《醫藥六書》曰:“粳米粥為資生化育坤丹,糯米粥...
2015-05-12 -
更年期調理陽虛體質 試試這7大食療方
更年期陽虛者食療方 陽虛者常出現怕冷、腰膝酸冷、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等症候,以下的配方可以選用。 杜仲酒 成分:炒杜仲35克,米酒500毫升。 做法:炒杜仲切太多,加入米酒,浸泡...
2016-11-29 -
產後經期調養別忽視
在產後月經恢復期間要如何調理呢?產後經期如果不適當的調理是很容易影響到身體的正常恢復的哦。如果你是第一次當新媽媽,不如就來看看小編科普的關於產後經期的調理方法吧。保持營養均衡,適當多吃一些利於"經水...
2014-10-26 -
教你做夏季消暑養生調理藥粥
炎熱的夏季心情容易煩躁,連胃口也變得很差。很多時候就以水果代替,久而久之,身體也變得虛弱,家人們經常說夏天飲食清淡最好,那麼怎樣的飲食才算清淡呢?今天小編就給你介紹幾款粥,做法簡單,養生效果也非常...
2014-06-22 -
經期補血藥膳 姜棗紅糖湯烏梅紅糖飲
女人每個月月經來臨之際,都會有大量的血液流失,如果流失的血液不能夠及時補回,那麼身體就會容易出現貧血的現象。女人一旦貧血身體體能,面容起色都會出現不良現象。而中醫指出,女人經期失血時,通過中醫藥膳...
2014-12-15 -
月經期間怎麼保養,中醫教你月經期調養
女性月經期間身體抵抗力下降,容易受到外界細菌、病毒的侵襲,容易煩躁,當然胃口也會發生改變。因此女性在月經期要注意身體的保養,以免出現什麼疾病。 一: 不可食用寒涼食物1: 在月經期間不能受涼是每個女...
2016-10-17 -
再生障礙性貧血患者需要長期調理
再生障礙性貧血是一種慢性血液系統疾病,病程長,預後差,需要長時間的調理。患者在工作和生活中應避免接觸放射線和化學物質,健康生活,適當鍛煉,注意飲食健康及生活起居。 放射線照射會加重再生障礙性貧血...
2012-11-27 -
脾胃不好如何調理 五藥膳健脾胃
很多人都有脾胃不好的毛病,但是很多人卻不知道如何去調理脾胃,今天小編就為大家推薦了一些可以調理脾胃的藥膳,如果你是脾胃不好的人,那就馬上跟著小編去看看吧! 茵陳蜆肉湯 材料:茵陳30克...
2016-04-25 -
經期問題抓住時期調理才有效
調理月經抓住“黃金時間” 月經是女性特有的生理現象,月經週期分為月經期、卵泡期、排卵期、黃體期4個階段。月經不調主要表現為月經週期或出血量的異常,及月經前後出現的腹痛等症狀。中醫學認為在月經...
2011-06-27 -
女性經期調查:你的大姨媽正常嗎?
1. 你的年齡? A.20-29歲 B.30-39歲 C.40歲或以上 2. 你知道應該如何衡量月經是否正常嗎? A.知道 B.不知道 3. 你有月經不調嗎,屬於以下那個類型? A. 月經提前(...
2012-12-12 -
女人氣血虛怎麼辦 女人氣血虛的調理藥膳
氣血虛是很多女性都會出現的一種疾病,常見的就是身體出現貧血、月經過多等等情況。其實,氣血虛也分為兩種情況,一種是氣虛一種是血虛。那麼,女人氣血虛如何調養呢?食療是一種非常好的選擇。日常多吃一些...
2014-04-10 -
女性產後虛弱的8款調理藥膳
分娩是一件很辛苦的事情,很多女性產後都會出現身體虛弱現象,這個時候要注意飲食調理,今天為大家介紹產後虛弱的8款藥膳。 1、牛肉粥 牛肉、大米各100克,調料適量。先將牛肉洗淨,切碎,加清水適...
2014-10-09 -
女性經期調理的食療秘方
女性在月經期應注意營養,適當補充具有補血功效的食物,如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等,還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。 1、羊肉粥 鮮...
2011-12-02 -
經期調理方可防治便秘痛經消水腫
由於體質差異的原因,每一位女性在經期的反應都不盡相同。針對5種經期表現類型,中醫提出了各自對應的注意事項。讓我們一起來認真學習下,不要忘記關愛自己每一天! 1、怕冷型 月經期反應:一到經期,...
2012-04-19 -
紅眼病調理藥膳3款
紅眼病在中醫裡稱為 "暴風客熱"或"天行赤目",認為本病病因是由風熱合邪侵入目竅所致。臨床上又分有風熱證和熱毒證。風熱證表現為雙目刺痛癢澀,灼熱畏光,眵稠淚熱,白睛紅赤,頭痛鼻塞,發熱惡寒,苔薄白...
2013-11-05 -
溫腎納氣是治療哮喘的關鍵 哮喘的調理藥膳方
我們都知道哮喘是一種容易發病的疾病,在治療時如果不及時就會容易危害的生命。今天,想為大家介紹的是中醫治療哮喘的方法和藥膳方都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。中醫如何解讀哮喘?大部分哮喘患者都存在過敏現象...
2017-06-16