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紅斑狼瘡最明顯症狀
紅斑狼瘡是一種自身免疫疾病，該病能夠對患者全身的系統造成損害，紅斑狼瘡患者經常會問，紅斑狼瘡最明顯症狀是什麼樣的？據瞭解百分之八十以上的病人有皮膚損害，紅斑、皮疹呈現多樣型，下面我們就來具體的瞭解...
2016-05-16 -
婚育可減少乳腺增生 從飲食可預防乳腺增生
乳腺增生的發生與卵巢內分泌功能失調、黃體素分泌減少、雌激素相對增多有關。乳腺是性激素的靶器官，與子宮內膜一起受卵巢內分泌週期調節，而產生乳腺腺體的生理性增生與復原變化，若復原不全就會發生乳痛。乳腺增...
2016-05-01 -
睡眠規律可預防乳腺增生 身心同調節減少乳腺增生
乳腺增生是困擾女性健康的常見疾病，約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，很多患者對於對乳腺增生的病因，大家得正確的把握，只有把握了乳腺增生的病因，才能夠幫助大家得出準確的確診和積極的治療。...
2016-01-25 -
瘦腿瘦腰 只需5分鐘運動效果明顯哦
當肌肉組織減少，代謝率就會下降，即便平常的生活習慣沒有任何改變，也會慢慢胖起來。 鍛煉肌肉其實很省時，以下介紹3個簡單的肌力訓練運動，一周只要進行2次以上、一次5分鐘，就能讓身體由內而外回復青春，...
2017-02-28 -
跑步減肥效果不明顯的原因
相信大家肯定都知道什麼是跑步吧，跑步是大家非常喜歡的一項體育運動，跑步的作用是非常強大的，經常跑步不但可以採用跑步來起到提高人體免疫力和抗病能力等功效而且還可以讓我們變得更加年輕，跑步在減肥上面效...
2015-04-11 -
婚育可有效減少乳腺增生 9個食療方可對付乳腺增生
乳腺增生的發生與卵巢內分泌功能失調、黃體素分泌減少、雌激素相對增多有關。乳腺是性激素的靶器官，與子宮內膜一起受卵巢內分泌週期調節，而產生乳腺腺體的生理性增生與復原變化，若復原不全就會發生乳痛。乳腺增...
2015-06-12 -
廚房油煙能致癌！主婦必須學會三招減少廚房油煙
研究顯示，廚房油煙它不僅對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，當油溫超過300℃時，還會產生凝聚體，誘發癌症。為了防止這種廚房危害，如何才能減少油煙呢？ 第1招：油溫不要太高 改變“急火...
2017-01-18 -
早期干預可減少兒童角膜軟化症的發生
是維生素A缺乏而引起眼紅、乾燥、角膜(指黑眼珠)渾濁進而繼發感染形成角膜潰瘍(指發炎)，甚至穿孔以致失明的一種嚴重疾病，故對缺奶、斷奶的小兒要合理餵養，糾正兒童偏食。患消化道疾病(指長期拉肚子)，或...
2017-02-28 -
食鹽過量易致命 請健康食用減少危害
食鹽吃多了會影響健康嗎?眾所周知食鹽吃的太少了會為我們的健康帶來危害，那麼是不是食鹽吃的多了就會有益我們的身體健康了，其實不是的凡事過猶不及食鹽吃多了其實一樣會為我們的健康帶來危害，下面讓我們來看看...
2015-05-07 -
月經量多如何調理
一、月經量多如何調理二、月經量多的原因三、女人月經期間應該注意什麼月經量多如何調各理1、月經量多補充鐵調理當月經量多時要多補血,喝紅糖是再好不過了。紅糖鐵含量比其它糖類高很多,因此是給女人補鐵的最佳...
2016-11-14 -
盆腔炎發作的症狀明顯嗎
盆腔炎盆腔炎是女性的常見疾病，也是困然女性健康的疾病。盆腔炎的危害非常大，會時刻影響到我們的日常生活和工作。詳細瞭解盆腔炎的各方面的知識對於預防和治療都是有非常大的幫助的。那麼，盆腔炎發作的症狀明顯...
2016-11-24 -
哪些是最明顯的前列腺癌的症狀表現
近年來前列腺癌疾病就一直在蔓延，造成這樣的原因就是因為人們忽視了前列腺癌的症狀，哪些是最明顯的前列腺癌的症狀表現呢？下面就一起來看看關於前列腺癌的症狀。首先，前列腺癌的症狀會出現排尿障礙、疼痛。得了...
2017-02-28 -
快走2個月可使腰圍減少1—2個尺碼
美國維吉尼亞大學研究人員發現，與每週5天中速步行的女性相比，每週進行3次較短距離快走的女性雖然消耗相同的熱量，卻能成功減去5倍腹部脂肪。快走能使女性腰圍減去至少5釐米，大腿脂肪減少3倍。16周內，在...
2011-03-08 -
幫你減少運動中的酸痛的一些小技巧
如果你平時很少運動，打一場羽毛球後，大腿、手臂肌肉必定會劇烈酸痛。有一些小技巧可以幫你減少這種勞動 酸痛。 首先運動前不能空腹，在開始做運動前，要吃含蛋白質（肉類、奶類）或者碳水化合物（粗糧、主食）...
2011-03-08 -
月經量少吃什麼食物調理
每個月如果大姨媽不能正常到來，會讓不少女性比較擔憂，對於經量少的問題，原因可能有很多，當然可以通過食療調養身體。今天小編為您介紹下月經量少吃什麼好，希望這些食療方法能幫助女性調養身體。 月經量少...
2016-08-08 -
做好癲癇預防減少癲癇危害
癲癇是一種很難在短期內完全治癒的疾病，發病人群涉及男女老少，治療起來很複雜。長期的疾病困擾及藥物治療會給患者身體造成巨大的損害，同時也給癲癇患者家庭帶來了沉重的經濟負擔和巨大的精神壓力。為了減少癲...
2015-12-22 -
日常做好癲癇預防減少癲癇危害
現在癲癇患者越來越多，有時候走在外面就可能會碰到癲癇發作的人。癲癇這種疾病對人們的危害很大，不僅影響患者健康，還給整個家庭帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力。為了減少癲癇危害，平時要做好癲癇預防。 ...
2015-12-23 -
練瑜伽活絡筋骨減少疾病
【導讀】練瑜伽活絡筋骨減少疾病，現代人工作壓力大，現在很多人都喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅可以養生，而且可以減肥豐胸瘦臀。今天，小編為大家介紹練瑜伽活絡筋骨減少疾病。 練瑜伽活絡筋骨減...
2015-05-04 -
孕期媽媽腹脹怎麼辦？ 減少甜食有效防便秘
孕婦肚子脹氣怎麼辦？1少吃多餐避免脹氣的第一步驟，要從飲食入手。專家認為，脹氣時，胃部已經很脹了，如果又吃下很多食物，就會造成胃部工作量過大而脹得更厲害。因此，可採取一天吃6～8餐的方式進食，不要一...
2014-09-29 -
老年人高溫減少運動量
馬上就要進入三伏天了，“冬練三九，夏練三伏”，這是前人在長期鍛煉過程中總結出來的經驗，有一定的科學道理。例如，在嚴寒天氣下鍛煉，能增加肌體對寒邪的抵抗力，可預防冬季常見病的發生；而在酷熱天氣下鍛煉，...
2011-04-24
