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缺乏維生素D會警惕骨折危險
大家對自己身體瞭解需要補充什麼營養才健康嗎?其中維生素D是人體重要的元素，如果人體缺乏維生素D骨質疏鬆，甚至會骨折的危險，所以女性朋友要注意了，下面微微健康網小編就為大家介紹一下缺乏維生素D會警惕...
2012-09-29 -
新生兒最易缺乏維生素K
維生素K的功勞不小，它能預防新生嬰兒出血疾病；減輕因病造成的內出血、促進血液的正常凝固等。人體自身不能製造維生素K，只有靠食物中天然產物或腸道菌群合成。成人一般可以通過食物或腸道菌群得到足量補充，而...
2017-01-06 -
男性缺乏光照會導致不孕嗎
根據調查發現，男性不育與缺乏光照有關，這個問題是如何來解釋的呢?研究人員認為，光照可以增加精子的生長，而陽光是維生素D的主要來源，而精子如果缺乏維生素，對精子的品質有很大的影響，進而會影響到懷孕...
2012-08-08 -
【女性朋友最缺乏負重鍛煉】
擔心練成“鐵塊”，所以很少有女性進行負重訓練，跑步、跳操、游泳等運動則是她們的“家常便飯”。專家指出，女人最缺少負重訓練。 30歲以後的女性逐步做一些負重運動，對增加骨質含量，增加骨密度值有著很...
2017-03-07 -
【胎兒輕度碘缺乏會產生嚴重後果】
兒童保健在缺碘地區的所謂正常人群中，有相當一部分人雖不能構成地方性克汀病的診斷，但實際上並不正常。這些人具有克汀病症候譜的輕度組合，不僅征修表現程度較輕，而且這些徵候是分散、孤立地出現在人體身上。...
2017-03-07 -
【高溫致日光性皮炎患者增多 或是缺乏維生素】
近日，劉女士週末外出遊玩，回來發現臉上、胳膊上長出了一顆顆小紅疹，受不了小紅疹發癢，劉女士來到醫院就診，被診斷為日光性皮炎。專家表示，夏天光照增強，空氣中的風沙、浮塵、花粉、柳絮增多，像劉女士這樣...
2017-03-07 -
【夜盲症多因缺乏維生素A 8種平民菜補足維A】
除了先天性夜盲症是由遺傳因素導致的外，大部分夜盲症都與維生素A缺乏導致視紫紅質合成不足有關。通過補充維生素A可以使暫時性夜盲症痊癒，日常生活中多吃一些富含維生素A的食物，也能有效預防夜盲症的發生。...
2017-03-07 -
【牙齦出血暗示營養缺乏 宜多吃綠豆芽】
牙齦出血是在生活中經常會碰到的牙齒疾病，很多人都認為牙齦出血只是小問題不必大驚小怪，專家提醒，牙齦出血很可能是暗示身體內營養素的缺乏，若不加以注意很容易引發其它疾病。那麼日常生活中要如何預防牙齦出...
2017-03-07 -
女性孕期缺乏營養的危險
孕媽媽在妊娠期間，必須有足夠的營養物質供應，以滿足自身和寶寶的需要。當孕媽媽營養不足時，寶寶要吸收母體的營養，最後出現母體營養缺乏，從而容易導致： 1、流產、早產、死產和寶寶畸形，增加寶寶的患病率...
2013-07-02 -
身體營養缺乏傷健康，這些信號告訴你！
你有沒有發現經常嘴角乾裂、牙齦出血、渾身沒勁呢？可不要對這些小現象一點都不關心，其實它們是在向你的身體抗議，暗示你的身體嚴重缺乏營養。看看缺乏營養的8個信號，別警燈亮了都不知道。 信號1：...
2016-10-14 -
缺乏維生素C的症狀 維生素C的作用
缺乏維生素C將導致人體無法正常合成某些元素，造成營養失衡。維生素C對人體有著非常重要的作用，但缺乏維生素C是很多人都有的問題，那麼缺乏維生素C會出現哪些症狀呢? 壞血病 維生素C的最主要作用就是它...
2012-09-29 -
缺乏維他命會有哪些症狀？
缺乏維他命會有哪些症狀？維他命是人體最不能缺少的營養物質，有著不可或缺的重要地位。如果缺乏了維他命，身體就會出現各種症狀、我們就來看看身體缺乏維他命的症狀都有哪些。 維他命A不足： 皮膚粗糙、瘙癢...
2012-09-29 -
缺乏維他命b容易肥胖
很多肥胖的患者怎麼也找不出自己肥胖的原因，那麼你是不是忽略了自己可能是因為缺乏維他命b而導致的呢？沒錯，缺乏維他命b容易導致肥胖。我們就來具體的瞭解一下為什麼缺乏維他命b會導致肥胖吧。 維他命b2...
2012-09-29 -
缺乏維他命e會出現什麼症狀？
缺乏維他命e會出現什麼症狀？嚴重的缺乏任何一種營養素，都會對身體產生一定的影響。尤其是缺乏維他命e這種重要的物質，更是危害不小。下面微微健康網小編就來為大家介紹一些缺乏維他命e後會出現的症狀。 1...
2012-09-29 -
你缺乏注意力嗎
美國麻塞諸塞大學的一些行為學家在對200餘名17-30歲的駕車者的駕駛記錄調查後確認，凡經常違反交通規則者，十有八九都患有注意力缺乏症。與正常人相比較，注意力缺乏症患者超速駕車的可能要高出l.5...
2010-06-22 -
脾氣暴躁或是缺乏B組維生素
B族維生素主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12等。其中，維生素B1被稱為“精神性的維生素”,對我們的神經組織和精神狀態有一定影響；而維生素B6參與色氨酸、糖和雌激素代謝；維生素...
2013-01-11 -
維生素E缺乏易致早產兒貧血 早產兒貧血如何防治
早產兒貧血一般發生在早產兒出生後的一年內，由於各種原因導致的貧血，被人們稱為早產兒貧血。由於孩子是早產的，身體各項指標都會偏低，當然造血功能也會降低，就會導致孩子貧血。早產兒貧血有哪些典型症狀？早產...
2015-03-27 -
微量元素缺乏的症狀，怎麼從食物中補充微量元素
對於我們人體的各種機能來說，微量元素對於我們來說是非常重要的，我們的人體中如果缺乏了某一種微量元素，我們都不能維持正常地生理功能，還有甚至對於我們的智力，情緒，還有身體健康產生極大的影響，甚至會產...
2014-01-03 -
心理健康 喜歡炫耀的人內心缺乏安全感
日常生活中我們經常會遇到這樣的一類人，他們喜歡通過炫耀和上司間不同尋常的關係，來尋求自己的身體和作用。這種人在心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在：心理上缺乏安全感，自尊心過於強烈，且自我...
2016-10-10 -
尿路感染與運動缺乏有什麼關係
患尿路感染是可以進行運動的，只要運動不要過於激烈就可以的。感染期間身體機能是有下降的，所以運動量可以比平時要少一些，速度可以慢一些。適當運動。久坐不動易使身體變差，膀胱承受力變差，應做適當運動，提...
2016-10-17
