-
秋季如何養身才好呢
身體健康可以說是生活中最幸福的事情,每到季節變化我們的身體就容易出現一些疾病,尤其是秋季天氣轉涼如果不注意就容易出現感冒以及容易形成風濕等疾病,對身體的健康和正常生活的影響是非常大的,我們如果能掌...
2016-01-11 -
秋季養身保健怎麼做?
秋天氣溫開始降低,天氣也比較乾燥,此時就需要提高養生保健意識了,在日常生活中做好相應的養護措施,才能讓自己的身體更健康,免受一些疾病的威脅與傷害。適合秋季做的養生措施還是有很多的,生活起居各個方面...
2016-01-09 -
女人滋養身心怎麼吃? 這五種素食美容又長壽
常吃這5種素食可滋養女人1葡萄抗氧化葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基。此外,葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可防止健康細胞癌變,...
2015-01-21 -
做完美女人這輩子絕不能離開這白色物
百合不止有美容功效很多,而且其他的藥用價值更多。女性想要美容養眼,身體健康可以選擇這物來養生哦! 功效一:控油美顏 百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,...
2016-07-12 -
白領男人該如何養身
成功白領男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鑽進賓士,坐在大班椅上虛汗橫流,這似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是眾多白領男人最不願面對的事。讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧: 培養“週末...
2011-03-10 -
坐班族保養身體的“小動作”
梳頭:用木梳從前額至頭頂部向後部梳刷,梳時不要用力過猛以防劃破皮膚。這樣可刺激頭皮神經末梢和頭部穴位,促進局部血液迴圈,達到消除疲勞、促進頭髮生長的效果,對腦力勞動者非常實用。 練眼:白領常常一天到...
2011-03-10 -
男女養生喝粥各不同
日常喝粥可以幫助我們保健養生,這是眾所周知的。不過,你知道嗎?男人和女人在選擇養生粥時是有差別的,不能一概而論。今天,小編就來為大家分別介紹一下男人女人喝粥養生的不同之處吧。 男人養生喝什麼粥好...
2016-04-15 -
為啥男人要娶醜女? 美女都是別人家的
心理學分析:為何男人喜歡醜女1醜女賢慧不挑大凡漂亮的女性似乎不挑剔的很少,因為,人家自視有著驕傲的資本。所以,對自己的生活標準定的也比較高,生活中吃、穿、用都比較講究,皆以知名品牌為追求標準,總想著...
2015-01-14 -
單車健身蹬出動感美女
據專業教練馬豔惠介紹,這種專業健身單車的設計非常適合有氧訓練,一般可分為力度騎行和強度騎行兩種。前者主要是模擬山路騎車環境,騎車時增加腿部力量,達到鍛煉腿部肌肉,提高腿部力量和耐力等效果。而後者能...
2011-05-26 -
做完人流後該當怎麼補養身體才對的
專家介紹,女性朋友去正規的醫院做完人流後,回家要注意休息,多吃一些對身體有好處的食物,有利於身體儘快的恢復,如果一開始就選擇,小醫院或小診所做人流,建議儘早去正規的醫院做一下檢查,看一下流產是不是流...
2016-12-06 -
辦公室美女竟都這麼全能
每天在電腦前度過大部分時間的您,肩部,頸部,腰部等等的疲勞常常會襲擊您的身體,將兩手向前伸,並將肩部向前收,不均衡的動作自然後造成肩部,背部和經部的疼痛,甚至導致要鍵盤突出和偏頭痛等疾病。 今...
2016-07-06 -
優雅知性美女竟都掌握這種平衡
瑜伽中有一種重要的含義就是平衡。當人的身體、精神、心理都達到平衡狀態時,才會獲得真正的健康、快樂。身體不平衡的人就會摔跤、就很難有優美、健康的體態;心理不平衡就會嚴重影響生活品質。平衡對於我們每個...
2016-07-04 -
女人做人流手術後 如何保養身體
女人做人流手術後如何保養身體?流後既需要注意休息,又需做到飲食保健。如常見的適合無痛人流手術後的女性吃的東西主要有雞肉、雞蛋、豬瘦肉、新鮮蔬菜和水果等食物,而對於辣椒、生薑等刺激性食物和肥肉等油膩性...
2016-12-06 -
秋季吃什麼養身
一、秋季吃什麼養身二、養身注意事項三、養身的方法都有哪些秋季吃什麼養身1、強腎植物:黃秋葵要說蔬菜的功效,現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒,用油炒,特別是炒雞蛋,很好吃這種蔬菜...
2016-09-09 -
為什麼小寶寶都喜歡看美女
新生兒的視力還沒有發育好,他們是近視,只能看清楚大約30釐米遠的物體——這是哺乳時嬰兒的眼睛與母親的臉的距離。他們也是色盲,不能很好地分辨顏色,對黑白對比強烈的圖像更敏感。但是他們卻對美醜很有眼力,...
2015-03-18 -
越南17歲拳擊美女爆紅 進行拳擊賽小心顱面部骨折
17歲的越南拳擊正妹兩年前因一系列健身房照走紅,長相甜美清純,身材十分有料,而打起拳擊來毫不含糊。有網友感歎道:“這麼萌的妹子是不是都不忍心與她對打了!”拳擊是一項比較激烈的運動,也是對身體傷害比較...
2014-02-20 -
婦女養血丸
【處方】當歸的功效與作用5兩,香附的功效與作用(醋的功效與作用炙)3兩,川芎的功效與作用1兩,肉桂的功效與作用2兩,木香(煨)1兩,熟地黃3兩,白芍的功效與作用(酒炒)3兩,砂仁1兩,山藥的功效與作...
2017-03-05 -
男女養生保健各不同 究竟是誰會長命百歲
男人和女人究竟誰更健康?1 肺中的毒素誰更多我們知道氧氣對於人體的重要作用,但是我們呼吸的載體是需要整個呼吸系統來完成的,而肺的收縮與擴張是整個呼吸系統能夠正常運行的動力,男人和女人天生就存在力量上...
2015-06-02 -
信嗎?美女們竟都記得這件事
女人,想要變美,其實是有很多方法的。而根據調查顯示,現實中的那些美女基本上都記得下面這些事情。那麼,你呢?下面這些事你是否也全部記得呢? 1.聰明地鍛煉 如果你在健身館裡只知道發狠用勁...
2016-06-02 -
愛美女性飲食美容是王道
愛美的女性為了可以擁有完美的肌膚,每天都要塗抹各種各樣的護膚品。然而,這些護膚品或多或少都會有一些副作用,長期使用是有害的。因此,飲食護膚才是最佳的途徑,快來和小編看看哪些食物具有美容的作用吧。 ...
2016-03-11