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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
美容護膚 女人一夜年輕好幾歲竟是靠它
女人一夜年輕好幾歲竟是靠什麼東西呢?愛美是每個女人的天性，很多女人都喜歡在自己的臉上塗塗抹抹，那麼，你知道女人保持年輕的方法有哪些嗎?女人美容護膚的手段有哪些呢?下面我們一起來看看你知道護膚常識...
2017-02-09 -
夏季飲食美容除黑眼圈
當歸雞湯粥 【組成】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。 【制法與用法】 先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入...
2011-07-27 -
夏季飲食美容 去除黑眼圈
當歸雞湯粥 【組成】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。 【制法與用法】 先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入...
2011-07-27 -
飲食祛斑 養生的同時還可美容
臉上有斑點是困擾很多女性的問題，怎樣把討厭的斑點去掉呢？用化妝品還是做手術？讓小編給你介紹個小方法吧，不用花太多錢，就可以達到美容的效果。 銀耳祛斑方法 白醋祛斑： 只要每次早晚洗臉時...
2013-03-01 -
如何通過飲食來美容養顏呢
美容養顏可謂是大家都想的，不過代價也是不小的，拋開一些藥物不說，就是日常生活中的美容養顏，也不好堅持，不過，現在有了食譜的美容養顏法，相信可以為朋友們解決不方便的問題，每天回家做一做這些小食譜中的...
2013-09-10 -
飲食與美容相關 7種蔬菜吃出美白
豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是...
2012-11-16 -
怎麼飲食幫助美容方法
愛美，追求美，是每一個人的天性。一個人的容貌美不美，除了先天因素之外，後天的精心調理和保養是非常重要的。 一個人的容貌美不美，除了先天因素之外，後天的精心調理和保養是非常重要的。美容專家認為，...
2013-01-08 -
清腸排毒美容養顏減肥飲食
清腸排毒美容養顏減肥飲食方法真的有嗎？如果真的有相信女性朋友一定十分想瞭解，想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊，養顏、...
2013-07-07 -
中醫怎麼飲食美容方法
先天固然不能由自己所選擇，而後天的調養卻可彌補，本文淺議通過後天調補、來達到抗衰、駐顏、長壽的目的。祖國醫學強調，人和自然相統一，因此養生要順乎自然規律。認為“四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人...
2012-09-18 -
6款冬季飲食 養生美容又補血
黑米粥 菜系及功效：精品主食 氣血雙補食譜 工藝：煮 黑米粥的製作材料： 主料：黑米30克,粳米70克 輔料：棗（幹）20克,銀耳(幹)15克,芝麻10克,大豆15克 黑米粥的特色： 柔膩可口。 ...
2009-11-27 -
吃豬蹄能美容嗎？盤點忽悠女人的6大飲食謠言
美容、豐胸、減肥……帶有這些字眼的食品功效宣傳總能吸引女人們的注意力，但很多沒有科學依據，小編總結了眼下最忽悠女人的飲食說法，幫大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。紅棗和紅糖是補血佳品說法依據：紅棗和紅糖含鐵...
2017-05-03 -
美容養顏靠飲食？推薦3款養顏美容食譜
美容養顏吃什麼好呢？只要吃對了食物就可以幫女性起到美容養顏的作用，這並不是一件不可做到的事情哦。今天，要為大家盤點的就是具有美容養顏的食物和食譜，愛美的你快來繼續往下看看吧。美容養顏要吃哪些蓮藕。想...
2017-05-16 -
養生之道 白領飲食美容與日常禁忌
美容護膚是女人的必修課。在美容護膚面前，各種各樣的化妝品是女人的最愛。但外敷治標不治本，內養讓你的美麗從內而外散發出來。美容達人介紹幾種天然的美容食品，效果堪比化妝品。另外還帶來白領日常養生的禁忌，...
2016-05-01 -
飲食禁忌 四食物搭配毀你嬌美容貌
你知道女人們夏季該如何養生嗎？哪些食物會毀掉女人們嬌美的容顏呢？今天小編就為大家推薦的一些夏季養生小常識來幫助女人們好好養生，讓女人們能夠健康美麗的度過這個炎熱的夏季！ 4食物搭配毀你嬌美容貌 1、...
2016-05-01 -
中醫美容養顏飲食調出好氣色
秋天這個季節，十分乾燥，很容易引起我們身體上的不適應，尤其是我們的皮膚問題，經常困擾著我們。下面小編就應對秋季乾燥對皮膚的保養給大家介紹一些中藥 的調理方法。秋季氣候乾燥，膚色暗黃、痘痘、出油等惱人...
2016-11-10 -
飲食美容與人體五臟的關係
從中醫美容學的角度來看，一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑氣血旺盛則膚色紅潤有光澤，肌肉堅實豐滿，皮毛榮潤等。故中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，...
2017-04-27
