-
常見的旅遊急救小常識
在外旅遊時,常會遇到一些突發常見症狀,這時候就要掌握一些旅遊急救小常識了。當遇到骨折、燙傷等外傷情況如何急救?當遇到休克、心臟病、中風等疾病症狀如何急救?這些急救小常識在外旅遊最好瞭解。 外傷 ...
2016-07-20 -
夏季養肝小常識
一、夏季養肝小常識二、養肝的重要性三、養肝的注意事項夏季養肝小常識1、夏季養肝小常識1.1、多飲水初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還有利於消化吸收和排除廢物,...
2017-01-19 -
教你保健小常識,小兒腹瀉該如何護理?
方法步驟: 01 注意衛生,消毒用具。孩子得了腹瀉,一定要注意衛生。父母護理孩子前後自己要認真洗手,以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒,特別是奶瓶,每次使用完要及時清洗,最好高溫消毒...
2014-10-14 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
祛痘美白小妙招 簡單又有效
痘痘的形成原因有很多種,面對痘痘,我們一定不要慌張,但也不可不理不睬,讓其自由發展,我們應該選擇一些方式來克服痘痘的存在,祛痘美白小妙招你應該知道的方法,趕快學起來吧。 美白祛痘小竅門之蘆薈黃瓜...
2017-02-12 -
上班族養生小常識 讓上班族遠離亞健康狀態
對於很多的上班族來說,日常的養生之道是非常重要的,但是該怎麼養生,有些上班族們就不太瞭解了,那麼,今天我們就給大家講解一下上班族養生的問題,還有上班族養生小常識以及上班族如何養生等,接下來我們一...
2016-06-14 -
護膚小常識 小招數帶你遠離“電腦皮膚”
在日新月異的現代,電腦已經成為了人們必不可少的工具。可是在電腦給我們帶來生活便利的同時,電腦輻射一直危害著我們的皮膚。日積月累,我們的皮膚越來越差。那麼電腦族護膚有什麼注意事項呢?吃什麼防輻射對...
2015-09-25 -
秋季幼兒保健小常識 適合幼兒吃的食物大盤點
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼稚園裡時,老師尤其要關照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識1、衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白...
2016-10-26 -
秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養生小常識
隨著秋天的到來,氣溫由熱轉涼、秋風秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發期。在季節轉換的時候,怎樣護理寶寶的確是一門學問。秋季寶寶要防五大疾病過敏性鼻炎最近過敏性鼻炎小病人之所以有點多,是...
2016-09-30 -
美容美白又瘦身的溫泉小常識
編者按:溫泉可以美容美白是不錯,但是也要選擇正確的方法和持之以恆才行。你知道美容美白的溫泉小常識嗎?這些常識可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。 美容溫泉五部曲 第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-09-25 -
小常識:吃薏仁並不能美白
讀者提問: 眼下是一年中紫外線最強的季節,許多愛美女孩擔心曬黑吃薏仁以求美白。 在新街口某銀行上班的市民孫小姐聽閨蜜說,每天喝薏仁煮水可以美白,要堅持才能看到效果。網上關於薏仁能美白的說法鋪天蓋地...
2017-03-06 -
【健康小常識】吃什麼可以美白全身肌膚
美白食物——水果篇: 多數水果都富含維生素C、果酸等美白成分,因此水果是最主要的美白食物之一,而其中美白效果最顯著的水果有:獼猴桃、蘋果、西柚、大棗、櫻桃、番茄、檸檬、木瓜、芭樂、草莓、荔枝等。 ...
2017-03-10 -
快速美白 美白謹記9個小常識
女人天生愛美麗,這句話一點都不假,而且女人對美的詮釋就是皮膚要白,臉蛋要亮。所以今天小編就給大家介紹一下如何快速美白和怎樣美白皮膚的兩大內容,希望大家能夠從中學到點知識。 快速美白 1.每晚...
2014-07-18 -
護膚小常識 24小時速效美白秘笈你會幾個
擁有靚麗的肌膚是每個女人的夢想,肌膚的健康狀況取決於大家平時的護膚步驟!正確的護膚步驟對肌膚健康是很重要的,美容護膚最重要的首先要弄清楚自己的膚質,然後選擇正確的護膚方法,這樣才能夠擁有健康的肌...
2016-07-26 -
日常美白的六條小常識
美白,絕非不自然的漂白,目的是積極地避免肌膚產生斑點,令肌膚健康,散發自然潔皙的光澤。所以,除了烈日當頭需加強防曬外,一年四季都需進行美白工作,抵禦不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識。 ...
2016-03-17 -
讓你一輩子都白的美白小常識
1、避免在早上10點至下午2點外出。 如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。 2、使用防曬產品。 每次曝曬于陽光下,應及時...
2011-05-03 -
泡溫泉注意事項 美容又美白的溫泉小常識
溫泉可以美容美白是不錯,但是也要選擇正確的方法和持之以恆才行。你知道美容又美白的溫泉小常識嗎?這些常識可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。 美容溫泉五部曲 第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適,...
2016-04-30 -
牙齒太黃不敢笑?幾個美白牙面小常識get起來
牙齒太黃了,不敢笑!微笑不好看,怎麼辦?別擔心,小編今天教大家如何美白牙齒,讓你任何時候都有一個甜美的微笑,那麼跟著小編一起來看看吧。 美白牙貼面 一、什麼是美白牙貼面? 美白牙貼面是根...
2016-05-27 -
美白護膚的幾種蔬菜 護膚小常識
很多人皮膚不好,其實都是內在因素引起的,俗話說美要由內而外,所以現在補好內,那麼美麗就自然散發在外了。所以想要美麗的朋友,這五種美白護膚的五種蔬菜一定要多吃。1、胡蘿蔔胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤...
2016-05-28