美白, 絕非不自然的漂白, 目的是積極地避免肌膚產生斑點, 令肌膚健康, 散發自然潔皙的光澤。 所以, 除了烈日當頭需加強防曬外, 一年四季都需進行美白工作, 抵禦不同的紫外線。 以下我們提供幾條美白小常識。
1、如果不是一定要外出, 避免在早上10點至下午2點出去, 因為此時陽光中的紫外線最強, 對肌膚的傷害也最厲害。
2、只要從事過戶外活動, 無論日曬的程度如何, 回家後應先將全身沖洗乾淨。 以輕鬆的動作擦拭身體之後, 以溫水將泡沫沖洗乾淨, 再以冷水沖淋, 並可抹些身體的護膚品。
3、每次曝曬于陽光下, 應及時使用防曬產品, 而且每隔2—3小時再擦一次。 此外, 即使在水中一樣會曬傷, 所以喜歡戲水或潛水者, 需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。 天然西瓜皮含有維他命C, 可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果, 取出中間蘆薈質敷在肌膚上, 有消炎作用, 又具有涼快清爽功用, 改善肌膚發紅現象。
5、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。 健康人的內臟會維持代謝正常, 讓黑色素順利排出。 而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔, 造成黑色素沉澱, 形成黑斑、雀斑等。
6、舒緩緊繃的身心。
日常美白方法
1、蕃茄蜂蜜美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。 將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 均勻塗於臉或手部, 待約15分鐘洗去。 建議每星期做1~2次。 這個美白配方可同時作臉及手部美白。 特別是暗瘡皮膚, 能有效去油膩, 防止感染, 使皮膚白皙細緻。
2、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝, 這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C, 對於美白非常有效。
3、醋蛋液美白
取一枚新鮮的雞蛋, 清洗乾淨後擦乾, 然後加入500ML的優質醋浸泡一個月的時間。
4、珍珠粉美白
取3勺珍珠粉, 一顆碾碎的維E, 然後, 用純淨水調成糊狀。 敷面, 20分鐘後, 用純淨水洗乾淨即可。 美白效果顯著, 對肌膚有很好的滋養效果。