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適合老年人的7種烹飪技巧
適合老年人的7種烹飪技巧1葉菜:撕成小片生菜等青菜是薄薄的很大一片,對老人來說不太容易入口。撕成小片或卷起來切成一口大小,就會比較容易吃。2豆芽菜:折斷摘除豆芽菜的鬚根後會更好吃,除此之外希望大家能...
2017-02-14 -
馬拉松的技巧有哪些
馬拉松跑的技術,大致和長跑技術相似。由於它的距離長,並且是在地形不一的公路上進行,因此,在技術上還有些特點。 在跑時,上體微向前傾或正直。後蹬的力量較小,大腿向前上方的擺動比較低。從外形上看,蹬地...
2017-02-19 -
挑選櫻桃的小技巧
挑選櫻桃的技巧 顏色深:一般水果都遵循一個規律,晝夜溫差越大,水果就會越甜。顏色深的櫻桃一般較甜,顏色淺的大多發酸。 果梗綠:水果當然越新鮮口感越好,最理想的是直接去櫻桃園採摘,邊摘邊吃,好...
2016-05-25 -
要想祛斑得靠養 推薦4款養生粥美白肌膚喝出來
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄,檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克,鮮嫩...
2014-05-12 -
蘑菇配一寶勝過補藥 蘑菇搭配小技巧
蘑菇配一寶勝過賽補藥 蘑菇搭配小技巧 民間有一種說法:“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”,而這一條腿的指的就是菌菇類。而且如果搭配好了,功效甚至比補藥還好。那麼蘑菇怎麼做好吃...
2016-05-05 -
額頭長魚尾紋怎麼辦? 美白皺紋兩個方法來幫你
兩大方法去除額頭皺紋額頭皺紋比眼角皺紋更加嚴重。因此額頭除皺皺紋,怎樣去除皺紋就顯得至關重要了,如今額頭除皺的方法有很多,經過小切口除皺、注射除皺等都能實現很好的效果。、1小切口除皺選擇微創內窺鏡小...
2014-08-11 -
男人領帶怎麼打 必學的4個技巧
領帶屬於男士的飾物,因此女士一般不打領帶。男士打領帶,以穿著西裝之時為佳,是故領帶又叫作“西裝的靈魂”。穿西裝時,特別是穿西裝套裝時,不打領帶往往會使西裝黯然失色。 一、領帶的款式 領帶的...
2016-10-28 -
男人夜間護膚有2個方法 男性護膚美白的食物
護膚不僅僅只有女性才有這種想法,男性也是有這種想法的。那麼夜間男性如何護膚呢?提到護膚,應該首先會想到的是女性朋友,似乎護膚只跟女性有關係。其實護膚並不都是女人所做的事,男人也應該做好護膚工...
2017-01-19 -
嬰兒洗澡禁忌多 家長必看的洗澡技巧
給嬰兒洗澡的幾點安全提示對孩子來說,洗澡是快樂的時光。有些嬰兒喜歡在洗澡時玩水,拍得水花四濺,泡沫四起。而對父母來說,給孩子洗澡則是一件特別的事,你們真的要時刻注意孩子。給孩子洗澡看上去是一件很容易...
2015-05-18 -
滑雪有哪些注意事項?滑雪的技巧
滑雪在冬季是一個非常時尚的運動項目,但是對於初學者來說一定要格外的注意,一定要做好防護措施,不然很容易發生危險。那麼,你知道,滑雪時需注意哪些事項呢? 1、選擇合適的滑雪褲 滑雪時,一條結構合理的...
2017-02-19 -
跆拳道有哪些技巧
一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人,不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼,不猶豫,果斷的向前邁進。在學習跆拳道中,掌握跆拳道的技巧顯得很重要。 據跆拳道教練說到,跆拳道持...
2017-02-19 -
冬季哪些食物有助美白
冬季是美白的好季節,很多女性都希望能讓曬黑的皮膚白回來,該怎麼辦呢? 冬季陽光中的紫外線相對較弱,只要做好防曬工作,自然而然就會讓皮膚比夏天強紫外線下要更白皙。如果再定期去去角質,讓死皮都“更新...
2015-12-07 -
出去搓一頓點餐有技巧
親朋好友相聚,自己在家做飯太麻煩,不如去外面搓一頓,美食聊天兩不誤。可問題是很多人看到功能表上誘人的照片,糾結半天,不知道點什麼才好。在外就餐要想吃出健康,點餐有哪些健康黃金法則? 主食 不要放到最...
2015-12-30 -
剩女相親有什麼技巧 剩女相親攻略推薦
快到年底了,剩女MM們開始著急怎麼向家裡“交代”,沒有男友沒有相親物件更加沒有結婚物件,依然孤獨一身回家過年的單身MM們,在年底是時候趕快相親爭取把自己嫁出去吧。那麼剩女相親有什麼技巧呢?剩女有...
2016-12-20 -
嬰兒濕疹的護理技巧
一、寶寶的皮膚要保持清潔和濕潤 洗澡對濕疹是有幫助的,夏季一般一天一兩次,冬季次數可以減少,隔日一次就行了。水溫一般在36~38°C之間,不能太熱,因為太高的溫度會使寶寶皮膚更乾燥。給寶寶洗澡時...
2016-10-28 -
烹飪技巧:如何炒豬肝去腥又美味
烹飪技巧:如何炒豬肝去腥又美味 一、豬肝的營養價值有哪些? 豬肝性溫,味甘;歸肝經。豬肝營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素A和B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,均屬人體所必需且又容易缺乏的...
2017-02-19 -
做好清蒸魚的技巧
做好清蒸魚的技巧 清蒸魚 選大小。 魚的重量控制在600克左右,這種體積的魚,不會因太老而肉質粗糙。其次,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握。 提鮮味。 將大約50克肉餡拌入一點...
2017-02-19 -
養生太極修煉需注意五大技巧
練習太極需掌握五大技巧現在很多人喜歡練練太極,練習太極拳可以預防疾病,養生保健,這深受老年人喜愛。但是練太極也有有方法的,掌握方法才能達到最佳效果,那麼你知道太極拳的五大技巧的嗎?下面就同小編一起去...
2014-03-07 -
給寶寶講故事的要領與技巧
方法步驟: 01 要養成習慣。每天可以選擇一個固定的時間和固定的場合,給寶寶講故事。比如在每天臨睡前,為寶寶講一些睡前故事。一旦養成了習慣,就容易長期執行了。同時研究指出,家長如果能每天花些時間給...
2015-09-08 -
如何擁有白嫩好肌膚 美白祛斑的方法詳解
有人說減肥是女人一生的事業,但是小編覺得美白也是女人一生的事業。哪個妹紙都想自己變得白白嫩嫩的呢?擁有白嫩光滑的肌膚,讓女人的魅力增加了不少,尤其是臉上有斑的女人們,更是要想辦法美白祛斑。接下來...
2017-01-13