跆拳道有哪些技巧

一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。 若是一個有正義感的人， 不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼， 不猶豫， 果斷的向前邁進。 在學習跆拳道中， 掌握跆拳道的技巧顯得很重要。

據跆拳道教練說到， 跆拳道持術方法中主導地位的是腿法， 腿法技術在整體運用中約占3/4， 因為腿的長度和力量是人體最長最大的， 其次才是手。 腿的技法有很多種形式， 可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋， 威脅力極大， 是實用制敵的有效方法。

跆拳道動作要領包括轉身、旋轉、踢腿連貫進行， 一氣呵成，

而在實戰姿勢時， 身體要放鬆， 兩膝要微劇， 做標準實戰姿勢時， 兩腿不要站在一條直線上兩側以便保持身體平衡， 使身體時刻處於待發狀態側向實戰姿勢。

腿法是跆拳道技術的本質， 是跆拳道實戰中最常用、最有效的擊打或防守動作。 方法簡捷， 剛直相向， 少用躲閃防守法， 不論是在比賽時還是在實戰中， 跆拳道的進攻方法都是十分簡捷而實效的。