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遇到它是糖友們最美的意外
人參是世界上最著名和最廣泛使用的草藥之一。據說人參可以治療各種各樣的疾病。人參植物的根已被用於數千年在傳統中醫中，有提高能量，緩解壓力，延緩衰老等功效。最近，人參已被研究作為一種糖尿病治療方法，以...
2016-10-18 -
這種形狀的女人才是最完美的
凹凸有致的葫蘆型曼妙身材如何體現?細腰加豐滿的胸及緊致的臀缺一不可，用三效一體的瑜伽鍛煉身體吧，做個完美的葫蘆美女! 首先需要瞭解的： 1.這套操的前2個步驟有助訓練你的臀肌，後2個步...
2016-10-26 -
愛美的女人多吃5種營養物質
充水分要規律 水對於維持體內平衡非常重要。它可以運輸營養成分、礦物鹽和維生素，促進體內交換，保證體內垃圾的排泄…… 所有缺水的症狀(不僅僅是在酷暑季節)，表現為體能削弱、體力恢復能力下降，因而疲勞...
2012-09-28 -
愛美的人要多喝蕎麥茶喲
如今看到微博裡各種秀美容養顏茶，不是什麼玫瑰花茶就是什麼薰衣草茶，勿忘我茶。可是細心的人去科普一下就知道，這些花茶僅僅有一些清除體內雜質，維持新陳代謝的功效，其實養顏效果非常小，且需要長期服用，但...
2017-02-23 -
臉上這裡長一條紋是早亡象徵
臉上這裡長一條紋是早亡象徵不論是誰，在發現臉上爬上第一道皺紋的時候，只怕都有點傷感。不過你知道一個人臉上可以有多少種皺紋嗎?這個數字可能讓你吃驚。原來在我們的臉上，共藏有17種皺紋，而不同的年齡、習...
2015-10-13 -
西式甜點 給味蕾一個甜美的句號
編者按：女人愛吃甜點，這是天經地義的事，誰也無法阻止女人愛甜點。那麼，為什麼甜點對於女人來說，有這麼大的吸引力呢?甜點是不是都非常的“甜”呢? 有人說，“女人有兩個胃，一個用來吃飯，一個用來吃...
2012-11-10 -
太極拳音樂前世註定 練太極聽優美的歌曲
今天小編給大家推薦的太極拳伴奏音樂是《前世註定》，這首歌是由臺灣著名的歌手高勝美演唱的，歌詞寫得細膩溫婉表現出了濃濃的情意，音樂的旋律舒緩流暢，下面讓我們欣賞音樂的同時來練習太極拳吧! 前世註...
2013-09-05 -
最美的女人竟都是如此的“全能”
小長假一晃而過，辦公室一族每天又將在電腦前度過大部分的時光，頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實，利用午休時間在辦公安桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術，不僅可以讓上述症狀減輕不少，還可輕鬆keep住...
2016-09-19 -
愛上緊身褲的你肯定是最美的
看著辦公室裡踩著恨天高來來回回的白領們，你是否也暗自下決心要擁有這樣一雙大長腿？既然如此，羡慕不如行動，一起來看看下面這六招塑形瑜伽，幫你在這個冬季擁有傲人身材！ 無論是想駕馭運動褲還是恨天高...
2016-08-17 -
廣場舞教學 唯美的櫻花草
櫻花草這首歌曲相信大家都不會陌生，這首歌剛剛發行時受到很多人的追捧，部分人還用這首歌曲做手機鈴聲和彩鈴，現在這首歌曲也漸漸被大多數人遺忘了。現在就和小編在廣場舞教學中重溫一下這首歌曲吧！ 《櫻花...
2017-02-27 -
產後抗斑七大食物，愛美的媽媽看過來
有很多女性在產後臉上會長一些斑，這樣不僅使得自己變得很難看，同時也使得女性的自信心受到打擊，那有很多女性都是選擇了很多改善方法，選擇了很多祛斑的化妝品，但是效果依然不是很好，因此這也使得很多女性患...
2013-12-11 -
“包”象徵著男人的野心和地位
男人們對這些品牌的認同感則成為其身份地位、品位格調的象徵。 男人的包通常具有超強的容納力，而且十分注重功能性，所有的物品都在這個空間內被放置得井井有條，以便能在職場中出色地發揮。對於擁有如此沉...
2009-11-03 -
9個護膚好習慣美美的迎接夏天
皮膚保養其實很簡單，牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。 美容習慣一...
2017-02-27 -
睡前做10件事全身都美美的
睡前做10件事全身都美美的1洗澡後，穿上烘暖後過1的浴衣，可以增加肌膚的彈性全身清潔和護理。在睡前，可以洗一個熱水澡，這有利於緩解疲憊的身體。洗澡後，用潤膚油或潤膚露輕輕按摩全身。然後穿上烘暖後過1...
2015-03-09 -
最完美的早餐是什麼樣的
從飲食健康的角度分析，早餐吃得好，你一天都會有好精神。保健專家發現人們越來越重視早餐，但不一定知道該如何正確吃早餐。事實上，要想吃到最完美的早餐，你應該學習食物的正確搭配。究竟，最完美的早餐是什麼...
2016-09-23 -
一個完美的女人這地兒也得挺拔才行
對於不長運動的人來說，背部的肌肉平時利用很少，因此也是最容易沉積脂肪和變得臃腫的部位。找到簡單有效的瘦背方法，長期堅持，就可以擁有挺拔健美的背部，使整個人也顯得比較修長出眾。 35度角仰臥...
2016-07-26 -
讓魚肉鮮美的小技巧
【導讀】做魚的小竅門，魚是高營養的肉類食物，而且價格也不貴，是大家常吃的一種肉類。但是做魚是需要掌握一些竅門的，否則魚肉就會又腥又難吃，那麼下面小編教你做魚的小竅門。 做魚的小竅門 1.魚肉去...
2016-09-19 -
瑜伽十大好處塑造最完美的你
一、促進血液迴圈 瑜伽運動可加速心跳和富氧血的迴圈，進而加強我們的血液迴圈。 幾乎所有的瑜伽課程都能讓你流汗、練習深呼吸和加速心臟律動（促進血液迴圈），而且能透過扭轉和彎曲的姿勢按摩並刺激排...
2012-12-28 -
實惠耍心機 不花錢也能美美的
編者按：不必大把花錢購置化妝品新貨，也不必研究各種化妝技巧，只需一點小心思並持之以恆，你可以不花分文就變美啦! SKIN CARE 護膚篇 保濕乳按摩活膚：不一定非要購買按摩霜來做按摩。專家...
2012-10-25 -
只有國王皇后的象棋 幫你講解比賽規則
編者按：無論什麼比賽比賽規則都是至關重要的，國際象棋也不例外如果沒有比賽規則那麼場面將非常的混亂。國家象棋的比賽規則都有哪些? 白先黑後 比賽時，規定白棋先走，黑棋後走，雙方輪流走棋，一次走...
2013-01-22
