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自製4款水果沙拉 排毒養顏潤腸道
長時間便秘會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家說：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。4種水果排毒養顏：1、櫻桃很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能...
2016-08-31 -
秋天皮膚易乾燥 吃芝麻可通便潤膚
進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻有滋潤皮膚的特點。不光是秋天，芝麻四季都可以食用。立秋後，很多人開始皮膚乾燥，吃點什麼好呢？試試黑芝麻。秋天皮膚易乾燥 吃芝麻滋潤皮膚進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻...
2016-08-26 -
夏季吃綠豆好處多多9款綠豆粥做法消暑開胃又美顏
引導語：綠豆是消暑的主要食材之一，用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可，不但味美、營養，還具有許多的食療功能。所以盛夏之時，每個家庭幾乎都會使用它來防暑降溫、清熱解毒，但並不是所有的家庭都會...
2017-03-07 -
常喝三種花茶美顏又養生
喝茶一直以來都受到國人的喜愛，因為它有修身養性還有治病的功效。但是小編今天想要和大家聊的話題就是經常喝這三款茶，對於美容養生而言非常有好處，那麼究竟是哪些茶喝了之後會有這些功效呢? 常喝三種花...
2016-06-02 -
9種心情果茶 女人多喝美顏養生
泡上一壺清甜微香的水果茶，當陽光從玻璃窗外斜斜地射進來，心情也會隨之靚麗起來。在茶中加入各種新鮮水果材質，不但可以品嘗到清爽多變的天然風味，而且還可兼收美顏養生之功效。 不妨根據自身的體質來...
2010-11-08 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外，飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法，下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹，我們一起來看看吧! 健康排毒方法一：飲水排毒 每天早上飲水1～2杯，於飯前半小時...
2017-03-07 -
10分鐘晨起小運動 塑身美顏氣色好
鬧鐘響，從床上彈起、飛快的刷牙洗臉更衣，沖出門趕上班，有時連早餐都忘了吃！這是你的早晨寫照嗎？其實，只要提早30分鐘起床，吃對早餐+10分鐘伸展操，有效率的運用早晨時間，除了精神好、氣色佳，還能...
2011-07-04 -
潤膚就喝黑芝麻豆漿
【導讀】潤膚就喝黑芝麻豆漿，是因為黑豆軟化血管、滋潤皮膚、滋養健血、延緩衰老、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好，下...
2015-04-07 -
葛根的作用你知道多少 抗衰老降壓潤膚
葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。葛根中所含異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，還可以減緩骨骼組織細胞的老化，有助於鈣質的吸收，減少骨鈣丟失，增加骨密度並阻止...
2015-01-25 -
行氣潤膚湯--五味子川芎牛肉湯
五味子川芎牛肉湯，是一道營養全面的活血行氣潤膚湯。五味子具有抗菌、安眠、調節血壓、治療肝炎、延緩衰老、提高免疫力的功效。當歸入湯，能補血活血，調經止痛，潤腸通便。川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥濕...
2017-03-08 -
護膚美顏 | 你的眼周多少歲?
眼睛周圍的肌膚是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，因此也更容易出現各種老化問題。我們每分鐘大概眨眼15次，這樣算起來，一天平均眨眼21600次，加上各種表情、日常揉眼、化妝及卸妝等，被認...
2017-03-08 -
鴿子湯的8大食療功效 美容美顏，強身健體，常葆青春活力
中醫認為：鴿肉易於消化，具有滋補益氣、壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力、降低血壓、祛風解毒、生津止渴等功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。...
2014-01-25 -
美顏養容湯
燉雞 女人都是愛美的，漂亮衣服只需要一個下午就買到了，但是漂亮的容顏卻不是一朝一夕就可以有的。用了很多化妝品可能會因買到劣質的而使皮膚過敏等，不僅沒有變白變嫩還不如從前，這讓很多女性糾結不已，不知道...
2014-05-13 -
番茄汁美顏護膚祛斑
教你妙方祛除小雀斑，讓你擁有紅潤而光潔的面容。 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多小小雀斑，那麼有何妙...
2010-07-15 -
給洗臉水加點料！6種洗臉法潤膚養顏
洗臉，是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳，但你知道嗎，如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手...
2013-12-16 -
皮膚乾燥怎麼辦 推薦7款藥膳幫你潤膚
冬天天氣寒冷乾燥，我們的皮膚也出現缺水的狀態，變得乾燥無比，那麼皮膚乾燥我們應該怎麼辦呢?除了塗一些護膚品之外，還有什麼辦法可以改善皮膚乾燥的現象呢?你知道皮膚乾燥才什麼好嗎?今天小編就來告訴你用...
2016-03-30 -
6大面部護理能讓女人恢復紅潤膚色
許多人都有皮膚暗黃和暗沉的問題。暗黃的臉色讓人看起來十分憔悴，更顯得老態。皮膚暗黃要怎麼辦呢?一起來學幾招吧。希望對你有幫助。 第一招：重視皮膚清潔 如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污...
2015-09-02 -
喝出氣色美女的六款美顏湯
【導讀】冬天養生很重要可以多喝湯，因為每一種湯裡面的材料加上火候會讓你身體多補，那麼那六種湯可以喝出美顏呢？想知道六款美顏湯的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解 喝出氣色美女的六款美顏湯吧。 喝出...
2014-12-02 -
如何祛斑美白 3款面膜淡斑潤膚
每個女人都想要擁有白皙無斑的肌膚，但是每個人的臉上都會出現多多少少的斑點，你知道該如何祛斑美白嗎?今天小編就為大家推薦一些祛斑美白的面膜，讓大家能夠擁有白皙好肌膚! 自製祛斑美白麵膜 胡蘿蔔...
2013-04-25 -
夏季消暑美顏你喝冬瓜茶了嗎
冬瓜茶是民間比較少見的一種夏季清涼的飲品。 冬瓜具有美白、祛斑和清熱解暑的功效，而紅糖裡面的糖分既能夠排毒養顏還能夠清熱解毒，所以夏季解暑多喝冬瓜紅糖茶是非常有必要的。 這三種原料搭配在一起熬制出...
2017-03-08
